budak lelaki duduk di luar dengan tanglung, menunggu subuh
Imej oleh Sasin Tipchai 

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Apabila kita dikelilingi oleh kegelapan, sama seperti budak lelaki dalam foto di atas, kita boleh fokus pada cahaya kita dan percaya bahawa ada hari esok yang lebih baik di ufuk. Ini mungkin memerlukan kesabaran, keheningan, keheningan, dan di atas segalanya, kepercayaan pada diri kita sendiri, pada orang lain, dan pada masa hadapan, namun fajar akan datang.

Minggu ini kami membawakan anda artikel untuk menjadikan hari esok anda (dan haiwan peliharaan anda juga) menjadi lebih sihat, lebih bahagia, lebih kreatif dan lebih damai. 


Sila tatal ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke laman web minggu ini.

Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 

Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"

ARTIKEL NEW MINGGU INI

Sebilangan besar artikel yang dipaparkan juga dalam format audio dan video.
Pergi ke setiap artikel untuk pautan.

Mencari Kesempurnaan Rohani dan Mempunyai Iman pada Hari Esok yang Lebih Baik

 Marie T. Russell, InnerSelf.com 
bunga dandelion sedang mekar dan satu lagi dalam biji
Sebagai makhluk rohani, yang mana kita semua, kita berusaha untuk mencapai kesempurnaan, untuk mencapai kepenuhan keberadaan kita. Dan seperti banyak perkara, prosesnya tidak selalu lancar dan/atau sempurna. 

* Sila semak artikel di atas pada hari Isnin untuk pautan ke video dan audio.

 Bagaimana Bunyi Bising Isi Rumah Yang Biasa Boleh Menekankan Anjing Anda

 Amy Quinton, UC Davisbunyi kecil tekanan anjing
Anjing menggunakan bahasa badan lebih daripada menyuarakan dan kita perlu sedar tentang itu,,Kita memberi mereka makan, menempatkan mereka, menyayangi mereka, dan kita mempunyai kewajipan penjaga untuk bertindak balas dengan lebih baik terhadap kebimbangan mereka

grafik langganan dalaman

Dua Cara untuk Meringankan Kesakitan Anda Tanpa Ubat

 Laura Bailey
orang yang memakai cermin mata realiti maya
Dua jenis pernafasan meditasi yang berbeza—pernafasan tradisional dan realiti maya, pernafasan sedar berpandukan 3D—mengurangkan kesakitan tetapi lakukan secara berbeza, kajian mendapati.

Bagaimana Garam Mempengaruhi Otak Anda Apabila Anda Makan Makanan Masin

 Jennifer Rainey Marquez, Negeri Georgia
makan makanan masin
Penyelidikan baru tentang hubungan antara aktiviti neuron dan aliran darah jauh di dalam otak, serta cara pengambilan garam mempengaruhi otak.

Bolehkah Anda Benar-benar Membuat Orang Berbaik Dengan Anda?

 Bradley T Hughes, John Flournoy, Sanjay Srivastava
Cara Membuat Orang Bersikap Baik Dengan Anda
Apabila dua orang bertemu buat kali pertama, mereka cenderung melihat orang lain itu mempunyai personaliti yang serupa dengan mereka sendiri.

Adakah Wanita Benar-benar Lebih Emosi Daripada Lelaki?

 Jared Wadley
seorang pemuda menjerit
Perasaan seperti semangat, gementar atau kekuatan sering ditafsirkan secara berbeza bergantung pada jantina orang yang mengalaminya.

Biar Paul McCartney Mengajar Anda Tentang Memanfaatkan Kreativiti Anda

 Edward Wasserman, Universiti Iowa
mccartney mengajar kreativiti
Dalam buku baharunya "The Lyrics," Paul McCartney mendedahkan asal usul 154 lagunya yang paling penting dan kekal.

Cara Mengubah Kebimbangan Anda Menjadi Kuasa Hebat

 Eileen Reynolds
menghadapi kebimbangan
Ahli sains saraf Wendy Suzuki mempunyai petua yang disokong penyelidikan untuk mengubah emosi yang tidak menyenangkan menjadi "kuasa besar.

Horoskop: Minggu 15 - 21 November 2021

 Pam Younghans
Gerhana Bulan dan Bintang
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.

Horoskop: Minggu 15 - 21 November 2021 (Video)

? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".

 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.