kanak-kanak menerbangkan layang-layang pada waktu matahari terbenam
Imej oleh Anja dari Pixabay

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Mungkin matlamat tertinggi kita dalam hidup adalah untuk membiarkan semangat kita melonjak, untuk membiarkannya bangkit bebas untuk dilihat oleh semua orang. Namun, ada perkara di sekeliling kita, dan di dalam diri kita, yang boleh mengurangkan daya hidup kita... kegembiraan kita, cinta kita, dan kemeriahan semula jadi kita.

Minggu ini penulis kita melihat pelbagai perkara yang mungkin membebankan kita dan cara untuk membebaskan diri kita supaya kita benar-benar dapat memperkasakan diri kita yang sebenar untuk bersinar terang dan "menjadi semua yang boleh" -- penyayang, kreatif, gembira, dan hidup sehingga potensi tertinggi kita.

Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.

Sila layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.


Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 


Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"


ARTIKEL BARU MINGGU INI



8 Langkah untuk Membawa Anda dari Kegawatan kepada Ketenangan

 Diane Pienta

seorang wanita muda dengan tenang membaca buku dengan lengannya meletakkan seluruh timbunan buku

Apabila kehidupan kelihatan huru-hara, terutamanya dalam masa yang paling sukar, mungkin sukar untuk mengingati apa yang sebenarnya membawa kita kegembiraan.


Adakah Corak Keluarga Menghalang Anda?

 Anuradha Dayal-Gulati

bunga di padang

Adakah anda merasakan bahawa anda menjalani hidup anda dengan penuh mekar? Adakah anda juga merasakan seolah-olah ada siling dalam kehidupan yang muncul dalam cara yang berbeza?


grafik langganan dalaman



Adakah Matematik Emosi Hubungan Anda Bertambah?

 Jane Greer PhD

bayang lelaki dan wanita berpegangan tangan dengan tubuh lelaki itu dipadamkan

Kemahiran yang berguna untuk akhirnya membiarkan suara alasan adalah untuk "melakukan matematik emosi." Kemahiran ini membolehkan kita mengetahui kebenaran... 


Cara Menjadi Orang yang Diperlukan dan Dihormati Anjing Anda

 Jesse Sternberg

tiga ekor anjing duduk di luar semula jadi

Walaupun ia kelihatan seolah-olah saya menyendiri (ciri tulen Alpha), perhatian saya terkunci sepenuhnya ke dalam keadaan masa sekarang.


Ingat semula Anak Batin dan Misi Jiwanya

 Kathryn Hudson

bayi dengan mata tertutup memakai cermin mata besar dan berehat di atas pil berbentuk bulan sabit

Dunia sedang menuju perubahan. Ia telah pun bermula, dan usaha peribadi dan individu anda untuk sejajar dengan misi jiwa anda adalah sebahagian daripadanya!


Siapa yang Berisiko Mengalami Gangguan Pemakanan? Punca dan Rawatannya

 Robert Jennings, InnerSelf.com

gangguan pemakanan 1 3 7

Gangguan makan boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tanpa mengira umur, jantina, bangsa atau status sosioekonomi.


Mengapa Komuniti Kecil Luar Bandar Sering Menjauhi Pendatang Baru

 Saleena Ham

jalan yang tenang dalam masyarakat luar bandar

Mengapakah komuniti luar bandar kecil sering mengelak pendatang baru, walaupun mereka memerlukannya? 


Inspirasi Harian InnerSelf: Kebosanan adalah Sikap

 Alan Cohen

12 Mac 2023 - Kebosanan bukan syarat; ia adalah sikap. 


Bagaimana Sukan Menjadi Agama Baru - Kisah 200 Tahun

 Hugh McLeod

peminat sukan dalam perjalanan ke permainan, penonton memegang tanda ALLAH ITU CINTA

“Yesus Kristus adalah seorang ahli sukan.” Begitu juga dakwa seorang pendakwah di salah satu perkhidmatan sukan biasa yang diadakan sepanjang separuh pertama abad ke-20 di gereja-gereja Protestan di seluruh Britain.


Melindungi Privasi Dalam Talian Bermula dengan Menangani 'Perletakan Jawatan Digital'

 Meiling Fong dan Zeynep Arsel

wanita muda menggunakan telefon pintarnya

Sebagai pertukaran untuk akses kepada produk dan perkhidmatan digital mereka, banyak syarikat teknologi mengumpul dan menggunakan maklumat peribadi kami. Mereka menggunakan maklumat itu untuk meramal dan mempengaruhi tingkah laku masa depan kita.


Wanita yang Berdiri dengan Martin Luther King Jr. dan Perubahan Sosial

 Vicki Crawford

Wanita di barisan hadapan Mac ke Washington pada Ogos 1963.

Coretta Scott King adalah seorang aktivis yang komited dengan haknya sendiri. Dia sangat terlibat dengan sebab keadilan sosial sebelum dia bertemu dan berkahwin dengan Martin Luther King Jr., dan lama selepas kematiannya.


Adakah Raksasa Loch Ness Asli?

 Michael A. Sedikit

Adakah Raksasa Loch Ness Asli?

Satu legenda adalah dari utara Scotland di United Kingdom, di mana terletaknya tasik air tawar yang sejuk, keruh dan misteri bernama Loch Ness. "Loch" disebut sebagai "kunci." Perkataan itu bermaksud "tasik" dalam bahasa Scotland.


Inspirasi Harian InnerSelf: Menguruskan Tekanan

 Paul Mansell

Lelaki mengambil "time-out" dengan memancing pada waktu matahari terbenam

11 Mac 2023 - Kumpulan bukti yang semakin meningkat menunjukkan bahawa mengubah cara kita berfikir tentang tekanan sebenarnya boleh membantu kita mengurusnya dengan lebih baik.


Bagaimana Flamingo Membentuk Kelompok, Sama Seperti Manusia

 Fionnuala McCully dan Paul Rose

flamingo merah jambu

Walaupun flamingo kelihatan hidup dalam dunia yang sangat berbeza dengan manusia, mereka membentuk kelompok seperti manusia. Seperti kita, flamingo mempunyai keperluan untuk menjadi sosial, berumur panjang (kadang-kadang hingga 80-an) dan membentuk persahabatan yang berkekalan. 


Apabila Tiada Perkataan: Bercakap Tentang Trauma Masa Perang Di Ukraine

 Greta Uehling

Bercakap Tentang Trauma Masa Perang Di Ukraine

 Penyelidikan yang banyak menunjukkan bahawa ingatan yang tidak diungkapkan tidak semestinya hilang. Selalunya, mereka kembali dalam bentuk kilas balik dan sensasi fizikal.


Adakah Robot Melakukan Ritual Hindu dan Menggantikan Penyembah?

 Holly Walters

Robot Melakukan Ritual Hindu

Bukan hanya artis dan guru yang hilang tidur kerana kemajuan dalam automasi dan kecerdasan buatan. Robot sedang dibawa ke dalam ritual paling suci agama Hindu - dan tidak semua penyembah gembira dengannya.


Inspirasi Harian InnerSelf: Mendengar dengan Kehadiran

 Jamie Rose

tiga orang duduk di meja dalam perbualan yang mendalam

10 Mac 2023 - Mendengar mungkin kelihatan pasif, tetapi tidak; sebenarnya, ia hampir bertentangan.


Mengapa Muzik Membawa Kembali Kenangan?

 Kelly Jakubowski

kenangan daripada muzik 3 9

Mendengar sekeping muzik itu membawa anda kembali ke tempat anda berada, dengan siapa anda bersama dan perasaan yang berkaitan dengan ingatan itu.


Adakah Anda Mengalami Gangguan Dismorfik Badan? Apakah BDD?

 Eva Fisher et al

gangguan dismorfik badan 3 9

Walaupun gangguan makan telah dihebahkan secara meluas selama beberapa dekad, kurang perhatian diberikan kepada keadaan berkaitan yang dipanggil gangguan dismorfik badan, atau BDD.


Adakah Memori Otot Kunci untuk Membantu Anda Dapatkan Bentuk Semula?

 Jack McNamara

kecergasan dan ingatan otot 3 9

Sama ada ia menunggang basikal, bermain piano atau memukul satu lubang, terdapat beberapa perkara yang anda tidak pernah lupa untuk melakukannya. Dan sebab fenomena ini adalah terima kasih kepada sesuatu yang dipanggil "memori otot".


Inspirasi Harian InnerSelf: Menenangkan Fikiran

 Ora Nadrich

bangku taman yang kosong

9 Mac 2023 - Kita mesti menenangkan fikiran kita yang berantakan, mengatasi pemikiran dan kepercayaan yang terhad, dan melangkah ke masa sekarang untuk mencari ...


Inspirasi Harian InnerSelf: Mengamalkan Kebaikan

 Linda Carroll

gadis muda dengan anjing

8 Mac 2023 - Setiap tindakan, pemikiran, dan tindak balas boleh diamalkan dengan kebaikan.


Cara Memahami Gaya Konflik Boleh Membantu Anda Mengelakkan Pergaduhan

 Sam Carr

konflik perhubungan 3 7

Untuk semua kegembiraan yang mereka bawa, keluarga dan persahabatan rapat sering melibatkan konflik, pengkhianatan, penyesalan dan kebencian.


Rakyat Amerika Tetap Berharap Tentang Demokrasi Walaupun Takut Kehancurannya

 Ray Block Jr et al

demokrasi terancam 3 7

Sejak Perang Saudara Amerika tidak begitu banyak kebimbangan sehinggakan demokrasi Amerika, walaupun sentiasa dalam proses, berada di bawah ancaman.


Inspirasi Harian InnerSelf: Menjadi Berpusat

 Jonathan Robinson

seorang lelaki muda yang tersenyum memakai fon kepala

7 Mac 2023 - Bagi ramai orang, muzik ialah cara yang mudah dan sangat berkesan untuk menjadi tertumpu.


Inspirasi Harian InnerSelf: Terbuka kepada Keajaiban

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

tangan dihulurkan ke angkasa dengan rama-rama, pepatung, bunga dan planet bumi terapung di atas tapak tangan yang terbuka

6 Mac 2023 - Adalah penting untuk terbuka kepada keajaiban.
   



Gambaran Astrologi Minggu Ini

Gambaran Keseluruhan Astrologi & Horoskop: 13 - 19 Mac 2023

 Pam Younghans

 Glastonbury tor

Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.

Sila lihat bahagian di bawah untuk pautan ke versi video Tinjauan Astrologi minggu ini.
    



Video Ditambah Pada YouTube Minggu Ini

Gambaran Keseluruhan Astrologi: 13 - 19 Mac 2023

Ditulis dan Dikisahkan oleh Pam Younghans


Realiti Baru: Selepas Trauma Datang Transformasi

Ditulis oleh Steve Taylor dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell


Mentor, Lelaki, dan Bersandar ke Pintu Tertutup

Ditulis oleh Areva Martin dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell.



? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".



 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.