Surat Berita InnerSelf: 29 Mac. 2020
Imej oleh GordonJohnson

Selamat datang... InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Pada masa-masa yang mencabar, dan mungkin juga pada masa-masa yang mencabar, kita perlu ingat bahawa "ini juga akan berlalu" dan bahawa dalam setiap masalah atau krisis, ada sesuatu yang harus dipelajari, satu lagi langkah yang harus diambil pada tangga pembelajaran kehidupan. Kita semua mengalami "homeschooling" di sini di rumah di Planet Earth, dengan Mother Nature sebagai guru kita.

Dan mungkin pelajaran pertama adalah untuk menghentikan dan melambatkan ... sama ada kita melakukannya dengan pilihan atau dengan keperluan. Sarah Varcas berkongsi beberapa pandangan dalam "Bayangkan itu…. Jeda, Kuasa, dan Pembaharuan ".

Satu perkara yang baik yang boleh datang dari pengalaman pengasingan ini adalah masa untuk memusatkan dan mencerminkan. Pierre Pradervand berkongsi perspektif yang berbeza mengenai doa terkenal dalam "Meditasi Mudah Untuk Memulakan Hari Anda: Mazmur Gembala ".

Kemudian, apabila kita perlahan, dihubungkan dengan pusat tenang, mungkin masa untuk memulakan (seperti yang dibentangkan oleh Eileen Workman) "Menulis semula Skrip: Dari Pengasingan ke Symbiosis"Terdapat banyak alat yang boleh kita gunakan semasa kita mencipta kehidupan dan masa depan kita, dan Amy Posey dan Kevin Vallely berkongsi"Top 3 Petualang Profesional untuk Mengatasi Krisis ".

Salah satu blok untuk bergerak ke hadapan dalam masa pembaharuan ini mungkin adalah satu perkara biasa, penangguhan, dan Jude Bijou menawarkan "7 Langkah untuk Keluar dari Quicksand dari Penangguhan"Dr Joe Luciani kemudian memberikan nasihat yang bagus kepada kami:"Jangan Benarkan Covid19 Menjangkiti Pikiran Anda ".

Kebanyakan perubahan yang kami alami sedang dirujuk, oleh beberapa, sebagai yang baru normal. Charles Eisenstein menggalakkan kita untuk memeriksa di mana kita menuju, dalam: "Berapa Banyak Kehidupan yang Kita Minta Kita Tinggal Selamat? ".

Walaupun ini memang merupakan masa yang mencabar bagi ramai di Planet Bumi, seperti semua "pelajaran hayat" ada tujuan, yang biasanya kita tidak sedar pada masa ini. Misi kita, jika kita memilih untuk menerimanya, adalah untuk mencari petunjuk mengenai apa yang dapat kita pelajari daripada pengalaman ini, dan bagaimana ia dapat membantu kita dalam mewujudkan "kita" yang lebih baik, dan dunia yang lebih baik untuk semua.

Kami mengalami rasa pengasingan yang fizikal, tetapi apabila kita berfikir, kita mungkin menyedari bahawa manusia sudah berada di jalan pengasingan, walaupun telah disamarkan sebagai sambungan ... melalui aspek yang tidak personal dari internet, membeli-belah dalam talian, semata-mata mengamati kehidupan melalui saluran berita 24 jam, keluarga yang dipisahkan oleh beribu-ribu batu, berkomunikasi melalui mesej teks dan emojis, dll. "Pengasingan diri" kami telah berlaku sebelum Covid19, tetapi ia tidak secara fizikal kerana ia sekarang.

Kita boleh mengambil masa ini untuk mencerminkan "yang baik dan yang buruk" dari pengasingan, dan bagaimana kita mahu hidup kita menjadi seperti kita bergerak ke banyak hari esok untuk datang. Kisah masa depan masih belum ditulis, dan kami adalah penulisnya. Jadi apa itu? Adakah kita akan tetap terpencil, atau menggunakan pengalaman ini untuk mencari hubungan sebenar antara semua orang di Planet Bumi, dan mula menjaga semua makhluk lain di dunia kita. Pilihannya, seperti biasa, terpulang kepada setiap daripada kita.

Dan sebagai Pam Younghans berkongsi dalam "Jurnal Astrologi untuk Minggu ":

"... mungkin penglihatan kami menjadi lebih jelas pada minggu ini, semoga inspirasi kami semakin mendalam, dan semoga kami mempunyai keupayaan yang lebih baik untuk melihat makna dan tujuan, semoga kita berhubung dengan diri kita sendiri dan dengan orang yang tersayang di peringkat yang lebih mendalam daripada sebelumnya. menetapkan niat untuk perubahan yang kuat dan perlu berlaku untuk faedah semua makhluk, dengan perlahan-lahan mungkin. "

Silakan tatal ke bawah untuk artikel yang diketengahkan dalam edisi terbaru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke laman web selama seminggu.

Kami telah memperkenalkan ciri baru di laman web (didapati di setiap halaman di lajur sebelah kanan), satu bahagian yang bertajuk "Dari Editor"Ini akan merangkumi pemahaman, maklumat, dan inspirasi ringkas daripada editor InnerSelf: Robert B. Jennings dan Marie T. Russell.

Anda ingin membaca membaca yang menyeronokkan, dan semestinya seminggu penuh semangat, gembira-penuh, penyayang, dan sihat.


Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"

? Senarai "Untuk Dilakukan" Dalam Diri Anda?

? Jika anda berbelanja di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda adalah sama dan kami menerima lebih kurang. 5% dalam komisen.

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".


ARTIKEL NEW MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambah setiap hari *****


Bayangkan itu…. Jeda, Kuasa, dan Pembaharuan

Ditulis oleh Sarah Varcas

03 23 bayangkan bahawa kuasa jeda dan pembaharuan
Ia tidak mengatakan bahawa kita hidup di tengah-tengah masa yang sengit. Ketakutan adalah berleluasa, pengasingan di mana-mana dan maklumat bercanggah dan pendapat berlimpah, menjelaskan satu minit, membingungkan seterusnya. Komuniti berada dalam keadaan terkunci dan tiada siapa yang tahu apa yang berlaku seterusnya.


grafik langganan dalaman



Meditasi Mudah Untuk Memulakan Hari Anda: Mazmur Gembala

Ditulis oleh Pierre Pradervand

Meditasi Mudah Untuk Memulakan Hari Anda: Mazmur Gembala
Terdapat teks ringkas yang merupakan salah satu teks yang paling sejagat dan ekumenikal dalam kesusasteraan rohani dunia. Jadi anda seorang Muslim, Kristian, Buddha, Hindu, Yahudi, pengikut amalan shaman, teks ini bercakap dengan hati yang terbuka. Sebabnya ialah puisi tulen, yang terdiri daripada metafora.


Menulis semula Skrip: Dari Pengasingan ke Symbiosis

Ditulis oleh Eileen Workman

Menulis semula Skrip: Dari Pengasingan ke Symbiosis
Ironinya sesiapa yang berdiri teguh terhadap perubahan adalah bahawa kita membangkitkan dunia baru setiap hari. Kami menyebutnya alam semesta, dan ia tidak pernah menjadi tempat yang sama dua kali. Di alam semesta kita, walaupun perubahan yang terjadi di sekeliling kita adalah sama malar, kita mengambil mereka untuk diberikan atau begitu perlahan dan tidak dapat dilihat kita gagal melihatnya.


Top 3 Profesional Adventurers untuk Mengatasi Krisis

Ditulis oleh Amy Posey dan Kevin Vallely

03 27 pengembara profesional atas 3 petua untuk menghadapi krisis
Pengembaraan boleh menjadi sesuatu yang anda secara aktif bersiap sedia dan sengaja mencari, tetapi ia juga boleh menjadi satu pengalaman yang mencetuskan anda dengan tidak ada amaran terlebih dahulu dan menyebabkan anda berebut untuk apa yang akan dilakukan seterusnya. Krisis COVID-19 semasa jatuh ke dalam kategori kedua dan menavigasi melalui ia adalah pengembaraan dalam setiap pengertian perkataan.


7 Langkah untuk Keluar dari Quicksand dari Penangguhan

Ditulis oleh Jude Bijou

7 Langkah untuk Keluar dari Quicksand dari Penangguhan
Hampir semua orang menunda-nunda. Kami biasanya melakukannya untuk mengelakkan tugas yang tidak menyenangkan atau menakutkan. Apabila procrastinating mula mengganggu kualiti hidup kita dengan menyebabkan kita merasa bimbang, takut, malas, atau tidak bertanggungjawab, maka sudah tiba masanya untuk meneruskannya.


Jangan Benarkan Covid19 Menjangkiti Pikiran Anda

Ditulis oleh Dr. Joe Luciani

Jangan Benarkan Covid19 Menjangkiti Pikiran Anda
Sebagai arena sukan, jalan-jalan dan gim-gim kejiranan terletak tenang dan ditinggalkan, kita mendapati diri kita tanpa kerangka rujukan untuk mengatasi perubahan dahsyat ini kepada kehidupan kita yang dapat diramalkan. Adakah ini bermakna bahawa kebimbangan, tekanan, kemurungan dan panik kini tidak dapat dielakkan sebahagian daripada kehidupan?


Berapa Banyak Kehidupan yang Akan Kita Teruskan Untuk Tetap Selamat?

Ditulis oleh Charles Eisenstein

Berapa Banyak Kehidupan yang Akan Kita Teruskan Untuk Tetap Selamat?
Sepanjang hayat saya, saya melihat masyarakat lebih menitikberatkan keselamatan, keselamatan, dan pengurangan risiko. Ini telah memberi kesan terutamanya kepada kanak-kanak: sebagai seorang budak lelaki, adalah normal bagi kita untuk berkeliaran satu batu dari rumah tanpa tingkah laku - tingkah laku yang akan mendapat kunjungan ibu bapa dari Perkhidmatan Perlindungan Anak hari ini.


6 Perkara Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengatasi Kebosanan Pada Masa Pengasingan Sosial
6 Perkara Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengatasi Kebosanan Pada Masa Pengasingan Sosial

oleh Erin C. Westgate

Lebih dan lebih daripada kita tinggal di rumah dalam usaha untuk melambatkan coronavirus menyebarkan. Tetapi terperangkap di rumah boleh ...


Cara Melindungi Keselamatan Dan Keselamatan Dalam Talian Anda Dari Rumah
Cara Melindungi Keselamatan Dan Keselamatan Dalam Talian Anda Dari Rumah

oleh Jason Nurse

Kerja jauh boleh menjadi rahmat. Lebih banyak masa dengan keluarga, kurang berulang, dan mesyuarat dari keselesaan hidup anda ...


Jawapan Untuk 7 Soalan Kanak-kanak Anda Mungkin Mempunyai Pandemik
Jawapan Untuk 7 Soalan Kanak-kanak Anda Mungkin Mempunyai Pandemik

oleh Nicole Racine dan Sheri Madigan

Apabila tekanan meningkat - yang mana ia adalah untuk kita semua sekarang kerana COVID-19 pandemik - kanak-kanak menjadi ...


Bolehkah Jaminan Kerja Dan Pendapatan Asas Menyelamatkan Kita Dari Kemurungan Ekonomi?
Bolehkah Jaminan Kerja Dan Pendapatan Asas Menyelamatkan Kita Dari Kemurungan Ekonomi?

oleh DT Cochrane

COVID-19 adalah krisis kesihatan awam dan krisis ekonomi. Langkah-langkah yang diambil untuk menangani kesihatan awam ...


Doktor Akan Skype Anda Sekarang
Doktor Akan Skype Anda Sekarang

oleh Matt Mason dan Peta-Anne Zimmerman

Kerajaan Australia hari ini mengumumkan perundingan telehealth baru akan dilindungi di bawah Faedah Medicare ...


Mengapa Ia Adalah Betul Untuk Terlepas, Kadang-kadang
Mengapa Ia Adalah Betul Untuk Terlepas, Kadang-kadang

oleh Arash Javanbakht

Pandemik COVID-19 adalah berbeza daripada banyak krisis kerana ia telah mempengaruhi semua kita tanpa mengira politik, ...


Kita Tahu Bagaimana Coronavirus Panjang Terlalu Jauh Di Permukaan. Inilah Apa Yang Berarti Untuk Mengendalikan Wang, Makanan Dan Lebih Banyak
Kita Tahu Bagaimana Coronavirus Panjang Terlalu Jauh Di Permukaan. Inilah Apa Yang Berarti Untuk Mengendalikan Wang, Makanan Dan Lebih Banyak

oleh Ian M. Mackay dan Katherine Arden

Seperti 200 virus pernafasan lain yang kita ketahui, sindrom pernafasan akut yang teruk coronavirus 2 (SARS-CoV-2), ...


10 Cara Untuk Mengesan Misinformasi Dalam Talian
10 Cara Untuk Mengesan Misinformasi Dalam Talian

oleh H. Colleen Sinclair

Penyebar propaganda telah berusaha menyemai maklumat dan percanggahan sosial dalam pemilihan pada pilihan raya November.


Adakah Kehilangan Rasa Bau Dan Rasa Tanda Awal COVID-19?
Adakah Kehilangan Rasa Bau Dan Rasa Tanda Awal COVID-19?

oleh Steven D. Munger dan Jeb M. Keadilan

Doktor dari seluruh dunia melaporkan kes-kes pesakit COVID-19 yang kehilangan rasa bau, yang dikenali sebagai ...


Kebimbangan Mengenai Coronavirus Boleh Meningkatkan Risiko Jangkitan - Tetapi Latihan Boleh Membantu
Kebimbangan Mengenai Coronavirus Boleh Meningkatkan Risiko Jangkitan - Tetapi Latihan Boleh Membantu

oleh Jennifer J. Heisz

Bimbang tentang COVID-19? Anda mungkin meletakkan diri anda pada risiko yang tidak wajar, kerana kebimbangan kronik menindas sistem imun ...


Momen Kecil Kesenangan Really Boleh Bantu Kami Melalui Masa Stresful ini
Bagaimana Moments Of Pleasure Really Boleh Bantu Kami Melalui Masa Stresful ini

oleh Desirée Kozlowski

Jika saya memberitahu anda bahawa malam tadi saya membina kubu selimut di ruang tamu, merangkak di dalam dengan kucing saya, segelas wain ...


Bagaimana Krisis Coronavirus Boleh Menukar Bagaimana Kami Boleh Bekerja Mungkin Secara Permanen
Bagaimana Krisis Coronavirus Boleh Menukar Bagaimana Kami Boleh Bekerja Mungkin Secara Permanen

oleh Lisa Cohen

Hampir satu juta orang di Kanada telah memohon insurans pekerjaan, dan penganalisis meramalkan bahawa ...


5 Tips Untuk Menangani Masa Skrin Kanak-kanak Semasa Mengasingkan Sosial
| 5 Tips Untuk Menangani Masa Skrin Kanak-Kanak Semasa Mengasingkan Sosial

oleh Brae Anne McArthur dan Sheri Madigan

Semasa pandemik ini, adalah wajar untuk mengatakan bahawa rutin keluarga pra-COVID-19 boleh beralih, atau bahkan runtuh sepenuhnya!


Ia menggoda untuk minum khuatir anda tetapi ada cara yang lebih sihat untuk menguruskan tekanan dan menjaga minuman anda di cek
Ia menggoda untuk minum khuatir anda tetapi ada cara yang lebih sihat untuk menguruskan tekanan dan menjaga minuman anda di cek

oleh Nicole Lee et al

Dalam masa-masa sukar ini, tidak menghairankan sesetengah orang mencari alkohol untuk pengurangan tekanan sedikit. Tetapi ...


Sejarah Bergaya Pemisahan Sosial
Sejarah Bergaya Pemisahan Sosial

oleh Einav Rabinovitch-Fox

Apabila dunia bergelut dengan wabak koronavirus, "penangkapan sosial" telah menjadi kata kunci dari masa-masa pelik ini.


5 Buku Untuk Pastikan Orang Muda Selamat Semasa Lockdown
5 Buku Untuk Pastikan Orang Muda Selamat Semasa Lockdown

oleh Mimi Thebo

Cerita boleh menjadi cermin yang membantu golongan muda meluahkan perasaan tentang situasi tertentu. Mereka memberikan kosa kata ...


Apa yang Walden Boleh Beritahu Kami Mengenai Pengasingan Sosial Dan Memfokuskan Keperluan Kehidupan
Apa yang Walden Boleh Beritahu Kami Mengenai Pengasingan Sosial dan Memfokuskan Keperluan Kehidupan

oleh Robert M. Thorson

Ingin bengkok keluk coronavirus, gabenor dan datuk bandar telah memberitahu berjuta-juta rakyat Amerika untuk tinggal di rumah. Jika anda…


Kenapa Orang Perlu Ritual, Terutama Dalam Masa Ketidakpastian
Kenapa Orang Perlu Ritual, Terutama Dalam Masa Ketidakpastian

oleh Dimitris Xygalatas

Menjawab pandemik coronavirus, kebanyakan universiti Amerika telah menggantung semua aktiviti kampus. Seperti jutaan ...


Bolehkah COVID-19 Memimpin Ke Masa Depan yang Lebih Baik?
Bolehkah COVID-19 Memimpin Ke Masa Depan yang Lebih Baik?

oleh Carolyn Whitzman

Ia adalah fakta bersejarah yang tidak menyenangkan tetapi tidak dapat dielakkan bahawa pandemik besar sering membawa pembaharuan sosial.


Bagaimana COVID-19 Pengujian Kerja Dan Apa Yang Dalam Pembangunan
Bagaimana COVID-19 Pengujian Kerja dan Apa Yang Diperingkat

oleh Alexander Edwards

Salah satu faktor utama dalam menangani penyebaran COVID-19 di seluruh dunia adalah ujian. Di Korea Selatan, sebagai contoh ...


Bagaimana Kebahagiaan Tenang Dapat Meningkatkan Kesejahteraan
Bagaimana Kebahagiaan Tenang Dapat Meningkatkan Kesejahteraan

oleh John-Tyler Binfet

Sebagai seorang penyelidik di Universiti British Columbia, banyak masa saya dibelanjakan untuk meminta anak-anak, remaja ...


5 Cara Untuk Tetap Sambungan Manusia Apabila Bergerak Belajar Online
5 Cara Untuk Menyambung Sambungan Manusia Dengan Pembelajaran Dalam Talian

oleh Erika E. Smith

Universiti-universiti di seluruh Kanada dan dunia telah berusaha untuk menggerakkan kelas-kelas tatap muka mereka dengan pantas ...


Coronavirus Dan Seks: Dos Dan Larangan Semasa Menjauhkan Sosial
Coronavirus dan Seks: Dos Dan Larangan Semasa Menjauhkan Sosial

oleh Gonzalo R. Quintana Zunino

Memandangkan mod biasa penghantaran virus pernafasan, melibatkan diri dalam beberapa jenis aktiviti seksual mungkin ...


Adakah Orang Dengan Kumpulan Darah A Really Berisiko Tinggi Penangkapan COVID-19?
Adakah Orang Dengan Kumpulan Darah A Really Berisiko Tinggi Penangkapan COVID-19?

oleh Sakthivel Vaiyapuri

Satu kajian baru-baru ini dari China, yang belum dikaji semula, mencadangkan hubungan antara mempunyai kumpulan darah A dan ...


3 Alasan Pensyarah Besar Menyukai Perjalanan Kerusi
3 Alasan Pensyarah Besar Menyukai Perjalanan Kerusi

oleh Emily Thomas

Para ahli falsafah dan lain-lain telah berhujah selama berabad-abad bahawa perjalanan dunia nyata menjadi tempat kedua untuk perjalanan kerusi roda.


5 Cara Untuk Mengurangkan Penangguhan Dan Menjadi Produktif Semasa Bekerja Dari Rumah
5 Cara Untuk Mengurangkan Penangguhan dan Berproduktif Semasa Bekerja Dari Rumah

oleh Fuschia Sirois

Jika anda telah diminta untuk bekerja dari rumah semasa pandemik coronavirus untuk membantu memperlahankan penyebaran virus, anda ...


Cinta, Persahabatan, dan Coronavirus: Adakah Anda Menghidupkan Kembali Apabila Seseorang Menawar Anda Tangan, A Kiss Atau Pelukan?
Cinta, Persahabatan, dan Coronavirus: Adakah Anda Menghidupkan Kembali Apabila Seseorang Menawar Anda Tangan, A Kiss Atau Pelukan?

oleh Brian Labus

Kami terdedah kepada banyak virus dari interaksi sehari-hari kami dengan orang lain sepanjang masa. Walau bagaimanapun, risiko kami ...



Adakah Pendapatan Asas Idea Bagus? Inilah Apa Keterangan Dari Sekitar Dunia

oleh Marcia Gibson

Idea untuk memberi semua orang pendapatan tanpa syarat, tetap menjadi semakin popular dalam beberapa tahun kebelakangan ...



Cara Berhenti Menyentuh Wajah Anda Untuk Meminimumkan Penyebaran Kuman

oleh Stephen D. Benning et al

Pegawai kesihatan awam secara konsisten mempromosikan mencuci tangan sebagai cara bagi orang untuk melindungi diri mereka dari COVID-19 ...


Vaksinasi Yang Harus Anda Dapatkan Sebagai Dewasa
Vaksinasi Yang Harus Anda Dapatkan Sebagai Dewasa

oleh C Raina MacIntyre dan Rob Menzies

Sebelum vaksin dikembangkan, penyakit berjangkit seperti difteria, tetanus dan meningitis adalah punca utama ...


Menyebut Tuntutan Bahawa Vitamin C Boleh Menyembuhkan Coronavirus
Menyebut Tuntutan Bahawa Vitamin C Boleh Menyembuhkan Coronavirus

oleh Peter McCaffery

Vitamin C adalah ubat biasa yang diyakini oleh sesetengah orang akan menyembuhkan selsema dan selsema.


Astrologi Journal untuk Minggu

Ditulis oleh Pam Younghans

Minggu Horoskop: ?30 Mac hingga 5 April 2020

Pam YounghansLajur mingguan ini (dikemaskini setiap petang Ahad) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam membuat penggunaan terbaik tenaga semasa ... Baca jurnal minggu ini di sini

Ia juga sangat bermanfaat untuk membaca semula jurnal astrologi minggu lalu kerana ia memberi pandangan yang pengalaman yang lalu daripada peristiwa yang berlaku dan boleh mengadakan banyak "ah-ha" pandangan. 


 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.