wanita duduk di luar membaca buku
Imej oleh Yuri_B 

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Minggu ini, seperti setiap minggu, kami membawakan anda artikel untuk meringankan pengalaman hidup anda, dan menjadikan hidup anda penuh dengan kemudahan, kegembiraan dan kasih sayang. Kita semua mempunyai cabaran dan tekanan yang perlu dihadapi, dan untuk mencapai kegembiraan dan ketenangan fikiran setiap hari, kita mesti mengharungi halangan yang dibentangkan. Artikel kami di sini untuk membantu anda dalam semua pengalaman anda, tekanan atau tidak. 

Minggu ini daripada memperkenalkan artikel kepada anda secara individu, saya hanya memasukkannya di bawah untuk anda tatal dan pilih yang mana satu yang anda mahu baca dahulu. Salah satu sebab untuk ini adalah untuk mendapatkan isu baharu InnerSelf dalam talian lebih awal, terutamanya bagi anda di seberang dunia di mana (pada masa penulisan ini) hari ini sudah hari Isnin, walaupun masih hari Ahad di Utara Amerika.

Sila tatal ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke laman web minggu ini.

Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 

Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"

ARTIKEL NEW MINGGU INI

Sebilangan besar artikel yang dipaparkan juga dalam format audio dan video.
Pergi ke setiap artikel untuk pautan.

 Realiti Baru: Selepas Trauma Datang Transformasi

 Steve Taylor
muka terbelah tiga
Di tengah-tengah penderitaan yang teruk, perubahan yang menakjubkan boleh berlaku. Ia kadang-kadang berlaku kepada orang yang telah melalui tempoh ketagihan yang teruk, kemurungan, kesedihan, dan sebagainya. Saya memanggil fenomena ini "transformasi melalui kegawatan" (atau pendeknya TTT).

Realiti Baru: Selepas Trauma Datang Transformasi (Video)

 Respons Tekanan yang Dilupakan: Cenderung dan Berkawan

 Paul Pearsall, Ph.D
rumah tidak menentu tergantung di tepi tebing
"Berjuang atau lari! Itulah satu-satunya cara kita menghadapi tekanan," kata profesor saya tahun lalu. Ini adalah keadaan penggera automatik kami yang mendorong badan kami ke tahap maksimum supaya kami boleh melakukan sesuatu yang sangat agresif untuk memenangi pemangsa atau sumber tekanan teruk yang dirasakan, atau untuk menghilangkannya secepat mungkin.

Respons Tekanan yang Dilupakan: Cenderung dan Berkawan (Video)

 Menjadi Keseimbangan dalam Perubahan Dunia

 Laura Aversano
planet yang dilahirkan daripada kulit telur terbuka
Falsafah-falsafah yang lahir berabad-abad dahulu adalah benar pada hari ini seperti dahulu. Tafsiran kami berubah, serta pemahaman kami tentang dunia, secara serentak pada banyak peringkat.

grafik langganan dalaman

Menjadi Keseimbangan dalam Perubahan Dunia (Video)

Kisahnya Sudah Berakhir, Atau Adakah Ia?

 Phyllida Anam-Áire
adegan dari Romeo dan Juliet
Apabila saya melihat pokok-pokok di taman saya, saya melihat bagaimana mereka mengekspresikan kehidupan sepenuhnya dalam perubahan musim mereka. Angin bertiup dan mereka menyerah.

Kisahnya Sudah Berakhir, atau Adakah Ia? (Video)

Menyembuhkan Pengalaman Negatif Melalui Pelepasan Ketegangan

 Pemain Carmen Viktoria
gorila dewasa dan bayi gorila duduk di atas buaian
Pelepasan ketegangan adalah bahagian penting dalam penyembuhan diri pada kanak-kanak dan orang dewasa, dan ia tidak dapat dielakkan apabila kita menjadi lebih hadir dengan diri kita sendiri dalam pengalaman aliran.

Menyembuhkan Pengalaman Negatif Melalui Pelepasan Ketegangan (Video)

Manisnya Kehidupan: Bermimpi Bersungguh-sungguh dan Terangi Kegelapan

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

gadis muda duduk di pantai dengan cahaya terang dan buku

Saya berpendapat bahawa "masam manis" ialah perihalan yang sesuai untuk kehidupan... beberapa manis bercampur dengan beberapa masam, atau dalam perbandingan bukan makanan, cahaya bercampur gelap.

Manisnya Kehidupan: Bermimpi dengan Tekun dan Terangi Kegelapan (Video)

Horoskop: Minggu 1 - 7 November 2021

 Pam Younghans
Lukisan bulan fiksyen dan matahari dengan bulan berkali ganda lebih besar daripada matahari
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.

Horoskop: Minggu 1 - 7 November 2021 (Video)

? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".

 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.