Panjang jari anda boleh mendedahkan berapa banyak testosteron yang anda terdedah kepada dalam rahim. logika600 / Shutterstock
Tangan anda mendedahkan banyak perkara tentang keadaan kesihatan anda. Ini adalah sesuatu yang telah diiktiraf sejak sekurang-kurangnya zaman Hippocrates - bapa perubatan moden.
Pakar perubatan Yunani kuno pertama kali diterangkan "clubbing" pada pesakit dengan empiema (di mana nanah memenuhi ruang antara paru-paru dan membran di sekelilingnya) pada abad kelima SM. Clubbing ialah tempat kuku kelihatan seperti sudu terbalik, dan ia masih diiktiraf sebagai tanda penyakit. Walaupun pada masa kini, clubbing dikaitkan dengan lebih daripada sekadar empiema. Ia juga berhubung dengan fibrosis kistik, sirosis hati dan keadaan tiroid.
Satu lagi perubahan kuku yang boleh menandakan penyakit ialah kuku Lindsay. Di sinilah satu atau lebih kuku berwarna separuh putih dan separuh coklat kemerah-merahan. Sekitar 50% orang dengan penyakit buah pinggang kronik mempunyai kuku seperti ini. Tetapi ia juga boleh menjadi tanda sirosis hati and Penyakit Behcet, keadaan yang jarang berlaku yang menyebabkan keradangan pada saluran darah.
Kuku Terry, Di mana satu atau lebih kuku mempunyai rupa tanah-kaca, juga boleh menjadi tanda sirosis hati, tetapi mereka juga dikaitkan dengan diabetes jenis 2, kegagalan buah pinggang dan HIV.
Dan bunyinya lebih perubatan dan agak kurang seperti palang paku jalan tinggi Kuku Muehrcke, iaitu tempat satu atau lebih garis mendatar melintasi kuku. Corak kuku ini menunjukkan penurunan dalam protein yang paling banyak dalam darah: album. Tanda kuku ini boleh menjadi penunjuk penyakit buah pinggang.
Tetapi kadangkala perubahan warna dan corak kuku bukanlah sesuatu yang menyeramkan dan hanyalah tanda-tanda penuaan. Kuku Neapolitan, dipanggil sedemikian kerana tiga zon warna yang berbeza, sering dilihat pada orang yang berumur lebih dari 70 tahun dan tidak perlu dibimbangkan.
Palms
Kuku bukan satu-satunya bahagian tangan yang boleh mendedahkan kesihatan yang buruk. Tapak tangan pun boleh bercerita.
Jika anda mendapati tapak tangan anda berpeluh tanpa rasa gementar, suhu panas atau bersenam, ia mungkin disebabkan oleh isyarat saraf yang rosak menyebabkan kelenjar peluh menjadi aktif. Ini boleh menjadi jinak, di mana ia dipanggil hiperhidrosis primer. Tetapi tapak tangan berpeluh yang tidak dapat dijelaskan - dan muka, leher dan ketiak - boleh menjadi tanda masalah tiroid.
Hipertiroidisme adalah tempat kelenjar tiroid di leher menghasilkan terlalu banyak tiroksin. Lebihan hormon ini menyebabkan proses badan menjadi cepat dan boleh menjadi punca tapak tangan berpeluh. Syukurlah, keadaan ini mudah dirawat dengan ubat yang betul.
Perubahan tapak tangan yang lebih membimbangkan ialah kemunculan kawasan kecil perubahan warna merah atau ungu pada tapak tangan dan jari. Ini boleh menjadi tanda bakteria endokarditis (keradangan lapisan dalam jantung), yang mempunyai tinggi kadar kematian.
Perubahan warna ini datang dalam dua bentuk: Nod Osler and Lesi Janeway. Nod Osler biasanya menyakitkan merah 1mm-10mm nodul berwarna pada jari muncul selama berjam-jam hingga berhari-hari, manakala lesi Janeway berbentuk tidak teratur dengan saiz yang berbeza-beza dan biasanya dilihat pada tapak tangan dan tidak menyakitkan, berlangsung beberapa hari sehingga beberapa minggu.
Kedua-dua corak tapak tangan ini sangat serius dan rawatan perubatan segera harus dicari.
Pin dan jarum
Jika anda mengalami pin dan jarum di tangan anda yang anda tidak boleh melepaskannya, ini mungkin tanda anda telah sindrom carpal tunnel. Di sinilah saraf utama (saraf median) di pergelangan tangan sedang dimampatkan, menyebabkan kebas, kesemutan atau kesakitan.
Ia biasanya menjadi lebih baik tanpa rawatan, tetapi splin pergelangan tangan boleh membantu melegakan tekanan pada saraf. Orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau mengandung lebih berisiko mendapat sindrom carpal tunnel.
Pin dan jarum di tangan juga boleh menjadi tanda diabetes. Peningkatan gula darah dalam punca diabetes kerosakan saraf yang menjelma sebagai kesemutan atau kebas di bahagian kaki, seperti tangan. Keadaan ini dipanggil "neuropati diabetik".
Setiap orang mengalami pin dan jarum pada satu ketika, tetapi jika anda mendapat banyak atau ia bertahan lama, anda harus berjumpa doktor anda.
Panjang jari
Panjang jari anda boleh memberi anda beberapa petunjuk tentang risiko anda mendapat penyakit tertentu di kemudian hari.
Panjang telunjuk berbanding jari manis berbeza pada lelaki dan wanita. Pada wanita, mereka agak sama panjang, tetapi pada lelaki, jari manis biasanya lebih panjang daripada jari telunjuk. Ini dipercayai disebabkan oleh pendedahan kepada hormon dalam kandungan.
Hubungan cincin yang lebih panjang daripada jari telunjuk ini dikaitkan dengan prestasi yang lebih baik dalam a bilangan sukan pada lelaki dan wanita, tetapi juga risiko mengembangkan osteoarthritis lutut dan pinggul dalam wanita.
Tiada apa yang boleh anda lakukan untuk menukar panjang jari anda, tetapi anda boleh membantu mengelakkan osteoarthritis dengan mengekalkan berat badan yang sihat, kekal aktif dan mengawal paras gula darah anda. Malah, jika anda berpegang pada nasihat itu, anda boleh mengelakkan kebanyakan penyakit.
Tentang Pengarang
Adam Taylor, Profesor dan Pengarah Pusat Pembelajaran Anatomi Klinikal, Lancaster University
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
