Imej oleh John Hain
InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.
Tidak pernah terlambat untuk memulakan semula, atau membuat perubahan. Sama ada perubahan yang diperlukan adalah dalam kerja anda, diet anda, tabiat anda, hubungan anda... kini sentiasa masa yang sesuai untuk membuat perubahan. Jadi minggu ini, kami memulakan artikel yang ditampilkan kami dengan cara yang bagus untuk memulakan (atau meneruskan) tahun baharu anda, diikuti dengan kisah Mohan yang pada dasarnya bermula semula apabila dia hampir meninggal dunia.
Seperti yang kami lakukan setiap minggu, kami membawakan anda maklumat, cerapan dan inspirasi untuk menjadikan hidup anda dan dunia anda tempat yang lebih baik... lebih sihat, lebih bahagia dan lebih penyayang.
Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.
Sila layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.
Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang.
Marie T. Russell dan Robert Jennings
editor/penerbit bersama,
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL BARU MINGGU INI
Cara Hebat untuk Memulakan (atau Meneruskan) Tahun Baru Anda
Pengarang: Jude Bijou
Jangan kelirukan tujuan hidup anda dengan matlamat material, seperti mencari pasangan, menjadi ibu, memperoleh banyak wang, atau menjadi terkenal. Tujuan anda adalah sesuatu yang berasingan daripada matlamat anda.
Teruskan membaca
Sentiasa Anda! Kisah Perjalanan Mohan
Pengarang: Pierre Pradervand
Teks berikut adalah cerita kegemaran saya tentang berpuluh-puluh dan berpuluh-puluh yang saya dengar dalam kehidupan yang baik selama 86 tahun. Ia menerangkan perkara yang dianggap oleh ramai sebagai sikap rohani yang paling penting dengan kasih sayang - rasa Kehadiran yang berterusan.
Teruskan membaca
Tinggi dan Rendah Psychedelics dalam Amalan Persendirian
Pengarang: Maria Papaspyrou
Peralihan wacana mengenai bahan psychedelic daripada ubat kepada ubat-ubatan dan daripada menjadi tinggi kepada sembuh telah menghidupkan semula minat psikoterapi dalam potensi penyembuhan pengalaman transpersonal...
Teruskan membaca
Menghapuskan Mitos tentang Karbohidrat dan Lemak
Pengarang: Kristin Grayce McGary
Kita memerlukan sumber bahan api yang stabil untuk badan kita berjalan dengan cekap. Karbohidrat ringkas (gula, kanji dan bijirin) terbakar dengan cepat dan tidak kekal. Mereka juga menyebabkan lonjakan insulin.
Teruskan membaca
Kesan Ruang Hijau dan Biru Terhadap Kesihatan Mental dalam Orang Tua
Pengarang: Alex Jordan, InnerSelf.com
Menurut Tinjauan Kebangsaan Penggunaan Dadah dan Kesihatan 2020, kira-kira 21% orang dewasa A.S. pernah mengalami penyakit mental, dengan beban ini lebih tinggi sedikit di negeri seperti Washington.
Teruskan membaca
Ancaman yang Meningkat kepada Semua Kehidupan di Bumi: Sinaran Elektromagnet
Pengarang: Yury Kronn, Ph.D.
Setiap hari saya menerima e-mel yang menunjukkan beberapa data penyelidikan saintifik baharu tentang kerosakan kesihatan manusia yang disebabkan oleh sinaran elektromagnet.
Teruskan membaca
Masa Depan Kesihatan Mental: Melangkaui Terapi Tradisional
Pengarang: Alex Jordan, InnerSelf.com
Di Amerika Syarikat, kami menghadapi krisis kesihatan mental tidak seperti sebelum ini. Ia adalah gelombang kemurungan, kebimbangan, dan pelbagai beban psikologi lain yang melanda kesejahteraan kolektif kita.
Teruskan membaca
Kebijaksanaan Purba untuk Taman Moden: Kelebihan Biochar
Pengarang: Alex Jordan, InnerSelf.com
Dalam menghadapi cabaran pertanian yang semakin meningkat, termasuk kemerosotan tanah dan keperluan mendesak untuk amalan mampan, saintis beralih kepada penyelesaian kuno dengan sentuhan moden.
Teruskan membaca
Membongkar Ilusi Kehendak Bebas dan Kesannya terhadap Masyarakat
Pengarang: Robert Jennings, InnerSelf.com
Kepercayaan yang lazim terhadap kehendak bebas, sangat tertanam dalam jiwa kita, meyakinkan kita bahawa kita adalah arkitek keputusan kita dan, akibatnya, pembawa hasilnya.
Teruskan membaca
Mengapa Penglibatan Trump dalam Pemberontakan 6 Jan Penting
Pengarang: Robert Jennings, InnerSelf.com
Mengapa Pindaan Ke-14 menghalang Trump daripada jawatan: Seorang sarjana undang-undang perlembagaan menerangkan prinsip di sebalik keputusan Mahkamah Agung Colorado.
Teruskan membaca
Kisah-kisah Yunani Purba Manusia Berubah Menjadi Tumbuhan Boleh Mengajar Kita Tentang Kerapuan dan Ketahanan
Pengarang: Marie-Claire Beaulieu, Universiti Tufts
Bagi saya, berkebun adalah aktiviti musim panas yang paling menggembirakan, apabila saya dapat melihat kerja keras saya dibalas dengan bunga berwarna-warni dan kehijauan yang subur. Sains menjelaskan perasaan ini dengan mengenali ikatan yang mendalam antara manusia dan tumbuhan. Berada dalam hubungan yang memupuk dengan alam semula jadi menyokong…
Teruskan membaca
3 Cara Pintar untuk Membantu Kanak-kanak Beralih Daripada Skrin
Pengarang: Juliana Zabatiero, Universiti Curtin et al
Ramai ibu bapa bimbang tentang berapa banyak masa yang dihabiskan anak-anak mereka menonton skrin. Walaupun sedikit masa pada peranti adalah baik untuk hiburan dan pendidikan, kami juga tahu adalah penting untuk kanak-kanak melakukan perkara di luar TV dan peranti.
Teruskan membaca
Misteri Iklim Selesai: Lonjakan Haba Antartika yang Mengagumkan
Pengarang: Dana M Bergstrom, Universiti Wollongong
Gelombang panas di Antartika benar-benar mengejutkan para saintis. Mereka berhasrat untuk menguraikannya - dan inilah hasilnya...
Teruskan membaca
Memeluk Alam Semula Jadi: Penyelesaian Mudah untuk Kebimbangan Eko
Pengarang: Karen Magruder, Universiti Texas di Arlington
Menjaga kesejukan anda dalam dunia yang semakin panas: 8 langkah untuk membantu menguruskan kebimbangan eko...
Teruskan membaca
Menua Dengan Anggun: Menghadapi Kesedihan Kehilangan Belia
Pengarang: Carol Lefevre, Universiti Adelaide
Sesiapa sahaja yang mengasuh anak kecil akan terbiasa dengan frasa "akan ada air mata sebelum tidur". Tetapi dalam cara yang lebih senyap dan lebih peribadi, ungkapan itu nampaknya bernada sempurna untuk menggambarkan kesedihan yang tersembunyi akibat penuaan.
Teruskan membaca
Memaksimumkan Pengembaraan Minda: Tukar Mimpi Harian kepada Produktiviti
Pengarang: Dr Anchal Garg dan Bruce Watt, Universiti Bond
Ia adalah perkara biasa untuk fikiran anda merayau. Inilah cara untuk memaksimumkan faedah...
Teruskan membaca
Cuaca Melampau 2023: Panas, Kebakaran Liar dan Ribut yang Belum Pernah berlaku sebelum ini
Pengarang: Shuang-Ye Wu, Universiti Dayton
Ribut melampau, panas dan kebakaran hutan pada tahun 2023 memecahkan rekod - seorang saintis menerangkan cara pemanasan global menyemarakkan bencana iklim...
Teruskan membaca
Adakah Broker Data Tahu Segala-galanya Tentang Anda?
Pengarang: Anne Toomey McKenna, Universiti Richmond
Broker data mengetahui segala-galanya tentang anda – apakah kes FTC terhadap gergasi teknologi iklan Kochava dedahkan...
Teruskan membaca
Bagaimana Budaya Senjata Amerika Berdasarkan Mitologi Sempadan
Pengarang: Pierre M. Atlas, Universiti Indiana
70% daripada Republikan berkata adalah lebih penting untuk melindungi hak senjata daripada mengawal keganasan senjata api, manakala 92% daripada Demokrat dan 54% daripada bebas menyatakan pandangan yang bertentangan.
Teruskan membaca
Saya Mempunyai A Dream
Pengarang: Martin Luther King, Jr.
Ucapan I Have A Dream ialah permata mahkota abad ke-20. Diberikan sebelum 250,000 jiwa di tangga Memorial Lincoln, ia dipanggil detik penentu pergerakan Hak Sivil AS. Ia adalah ucapan yang dengannya semua ucapan hebat lain mesti diukur. Ia menghantui…
Teruskan membaca
Gambaran Astrologi Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 22 - 28 Januari 2024
Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.
Teruskan membaca
Video Ditambah pada YouTube Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Astrologi: 22 - 28 Januari 2024
Inspirasi Harian InnerSelf 19-20-21 Januari 2024
Inspirasi Harian InnerSelf 18 Januari 2024
Inspirasi Harian InnerSelf 17 Januari 2024
Inspirasi Harian InnerSelf 16 Januari 2024
Inspirasi Harian InnerSelf 15 Januari 2024
? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?
? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!
? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".
MEMBANTU lahirnya LINKS:
Facebook | Twitter | lahirnya Home
Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.
