Satu perubahan diet yang biasa disyorkan oleh pakar ialah makan lebih sedikit lemak tepu - dan sebaliknya mengambil lemak tak tepu
- By Jude Bijou
Bagaimana jika saya memberitahu anda diet baharu yang dipanggil "It's Not About the Food" semakin popular dan menyebabkan sejumlah besar wanita menurunkan berat badan bersama-sama dengan tabiat lama dan lebihan bagasi? Saya yakin anda akan sekurang-kurangnya memberikan pandangan kedua, dan mungkin juga menyiasat lebih lanjut.
- By Jude Bijou
Bagaimana jika saya memberitahu anda diet baharu yang dipanggil "It's Not About the Food" semakin popular dan menyebabkan sejumlah besar wanita menurunkan berat badan bersama-sama dengan tabiat lama dan lebihan bagasi? Saya yakin anda akan sekurang-kurangnya memberikan pandangan kedua, dan mungkin juga menyiasat lebih lanjut.
- By Negeri NC
Sesetengah tradisi dapur sebaiknya dielakkan jika kita ingin mengelakkan penyakit bawaan makanan.
Para penyelidik mengatakan peserta tinjauan jelas mendapati beberapa makanan yang tidak menyenangkan, bukan semata-mata tidak menyenangkan.
Penyelidikan baru tentang hubungan antara aktiviti neuron dan aliran darah jauh di dalam otak, serta cara pengambilan garam mempengaruhi otak.
Taman mujarab menunggu langkah seterusnya. Pada awal musim panas, kami memperkenalkan tujuh tanaman bunga liar yang menyembuhkan secara tradisional dan bagaimana menjemput mereka ke kebun kami. Sekarang adalah masa untuk menuai dan mengubah bentuk.
Setiap hari, ketika cahaya matahari redup dan senja turun, saya berhenti. Saya melihat cahaya berubah menjadi kegelapan, kemudian memejamkan mata saya untuk melakukan peralihan dari melakukan ke menjadi, dari cepat ke perlahan, dari luar ke dalam ...
Terdapat berpuluh-puluh dan ratusan dan ribuan diet, buku diet dan pakar pemakanan di dunia hari ini. Untuk satu sebab atau yang lain, ramai orang telah memutuskan untuk mengambil beberapa sekatan. Nilai terbesar diet makanan mentah adalah nilai transformatifnya.
Apabila gangguan makan wujud, ia dikenali oleh tingkah laku tertentu, yang paling ketara menjadi obsesi dengan makanan dan berat badan. Obsesi ini boleh mengambil bentuk pesta makan, kelaparan, muntah-muntah, latihan berulang, atau perilaku lain yang difokuskan pada makan, menyingkirkan, atau mengelakkan makanan.
Kami percaya perbezaan keperluan metabolik untuk embrio lelaki dan wanita pada trimester pertama, digabungkan dengan perbezaan dinamik cara plasenta lelaki dan wanita bertindak balas terhadap faktor persekitaran ...
Bermula pada akhir 1950-an, lima hospital (di wilayah Saskatchewan di Kanada) menawarkan jenis terapi psikedelik baru: merawat alkohol dengan LSD.
Bermula pada akhir 1950-an, lima hospital (di wilayah Saskatchewan di Kanada) menawarkan jenis terapi psikedelik baru: merawat alkohol dengan LSD.
- By Iman Elicia
Mengatakan tidak kepada ED semestinya tidak boleh difikirkan - mungkin bagi seseorang yang tidak menderita gangguan makan. Perjalanan pemulihan saya telah membuktikan bahawa ia adalah perjuangan harian, sesuatu yang mesti saya perjuangkan satu hari pada satu masa. Sangat mudah untuk dilupakan bahawa ED akan membawa saya ke kematian saya sekiranya saya tidak menyedari kehadirannya.
- By Iman Elicia
Mengatakan tidak kepada ED semestinya tidak boleh difikirkan - mungkin bagi seseorang yang tidak menderita gangguan makan. Perjalanan pemulihan saya telah membuktikan bahawa ia adalah perjuangan harian, sesuatu yang mesti saya perjuangkan satu hari pada satu masa. Sangat mudah untuk dilupakan bahawa ED akan membawa saya ke kematian saya sekiranya saya tidak menyedari kehadirannya.
Manusia sentiasa mengubah dunia. Kami membakar ladang, mengubah hutan menjadi ladang, dan membiakkan tanaman dan haiwan. Tetapi manusia tidak hanya membentuk semula dunia luaran kita - kita merekayasa dunia dalaman kita, dan membentuk semula pemikiran kita.
Diet yang kaya dengan makanan yang diperam meningkatkan kepelbagaian mikroba usus dan menurunkan tanda-tanda keradangan molekul, menurut penyelidikan baru.
Ketika memilih makanan ringan, rasa mempunyai kelebihan tersembunyi daripada kesihatan dalam proses membuat keputusan otak, sebuah kajian baru menunjukkan.
Bergantung pada disiplin mereka, beberapa atlet Olimpik berpotensi menikmati makanan ringan tanpa menjejaskan prestasi mereka, seorang pakar menjelaskan.
Selimut perubatan bunga liar yang mempesona menghiasi benua itu. Diusahakan dengan teliti oleh penduduk Asli selama beratus-ratus tahun - seringkali beribu-ribu - bunga, daun, akar, dan buah-buahan ini dengan murah hati menyembuhkan komanwel sebagai balasannya.
Adalah sukar bagi anak-anak kecil untuk makan sayur-sayuran yang mencukupi, tetapi satu kajian baru mendapati bahawa hanya dengan menambahkan lebih banyak sayuran ke dalam pinggan mereka dapat menyebabkan anak-anak memakan lebih banyak sayur-sayuran semasa makan.
Para penyelidik telah mengenal pasti ramuan untuk prototaip makanan ringan yang diformulasikan untuk mengubah mikrobioma usus dengan cara yang boleh dikaitkan dengan kesihatan.