Imej oleh Engin Akyurt 

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Kadang-kadang kita mungkin merasakan hidup kita, atau kita sendiri, semuanya terikat dalam satu simpulan. Benda macam tak mengalir, kita macam buntu. Satu perkara yang boleh kita pasti ialah apabila kita mempunyai perasaan ini, ini adalah cara Kehidupan melambatkan kita untuk melihat diri kita dan kehidupan kita -- dan mungkin memberi kita peluang untuk melihat di mana perubahan perlu dilakukan dibuat supaya kita boleh menjadi tidak terikat dan lebih selaras dengan Kehidupan itu sendiri (yang sudah tentu merangkumi semua orang dan segala-galanya).

Minggu ini kita melihat beberapa cara yang kita mungkin terperangkap (semuanya terikat) dan kemudian bagaimana untuk menjadi tidak tersekat... sama ada dalam sikap kita, kepercayaan kita, ketakutan kita, ketagihan kita (atau anda mungkin menganggapnya sebagai perkara yang anda benar-benar suka atau sebagai keutamaan), pada perkara yang boleh kami lakukan untuk membaiki hubungan kami, kesihatan kami, kaedah kami berkomunikasi, dsb.

Berita baiknya ialah apa sahaja yang tidak terkawal dalam hidup kita (atau di dunia), ia boleh dirungkai, diselesaikan dan dipulihkan kepada keharmonian dan keseimbangan. Mula-mula kita perlu mengakui masalah itu, dan kemudian mencari dalam fikiran dan hati kita untuk penyelesaian yang terbaik untuk kebaikan yang lebih besar. Jawapannya sentiasa ada apabila kita memilih untuk mencari...cari dan kamu akan dapati.

Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.

Sila layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.


Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 


Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"


ARTIKEL BARU MINGGU INI



Angin Bertentangan dan Nilai Kerohanian

 don Alberto Taxo

karya seni abstrak muka dengan dua mata piring biru

Sangat mudah untuk mencintai orang yang menyayangi kita, tetapi adalah mungkin dan perlu untuk memberi kasih sayang kepada orang yang telah melukai kita kerana di sinilah terletaknya peluang rohani.


Cara Mengatasi Kecondongan Kita dan Menahan Diri daripada Menghakimi

 Michael Glauser

seorang lelaki dan perempuan yang berdiri sangat rapat sedang memandang antara satu sama lain melalui teropong

Dekad penyelidikan dalam psikologi telah menunjukkan bahawa kita mempunyai batasan yang ketara dalam cara kita melihat dunia di sekeliling kita.


grafik langganan dalaman



The Uptake -- 18 Disember 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

kita terganggu 12 16

 Kita hidup dalam era yang penuh dengan polarisasi politik, perselisihan faham dan kemarahan antara satu sama lain. Bukan kebetulan kami berada di sini pada masa ini. 


Apakah yang Boleh Kita Pelajari daripada Ketakutan Kita terhadap Labah-labah?

 Fajar Baumann Brunke

sarang labah-labah yang dilitupi dengan titisan air

Jika labah-labah memberikan sedikit ancaman sebenar kepada kelangsungan hidup kita, mengapa kita sangat takut kepada mereka? 


Cara Membangunkan Komunikasi Simbolik dengan Haiwan

 Erika Buenaflor, MA, JD

lelaki muda duduk di padang dengan seekor harimau besar duduk di sebelahnya

Membangunkan sistem komunikasi simbolik dengan haiwan boleh menjadi menarik dan bermaklumat serta membantu kita memajukan pertumbuhan dan kesedaran rohani kita.


Makan Tanah Liat Penyembuh untuk Detoksifikasi dan Perlindungan

 Berlari Knishinsky

arca tanah liat kanak-kanak yang dipegang dengan tangan yang menyokong

Bukti paling muktamad untuk kesan kesihatan tanah liat menunjukkan perlindungan dan detoksifikasi sebagai manfaat utamanya.


Membaiki Teluk yang Dicipta oleh Hubungan Kanak-kanak Tidak Berfungsi

 Ronni Tichenor dan Jennie Weaver

dua beradik dalam salji

Semua hubungan adik-beradik ada pasang surutnya, senang dan susah. Tetapi dalam keluarga yang mengalami penderaan, ketagihan dan penyakit mental, hubungan itu diselewengkan oleh pelbagai dinamik yang tidak berfungsi. (Nota Editor: sementara artikel ini dalam keluaran minggu lepas, disebabkan beberapa perubahan kandungan dan pembetulan, kami memasukkannya semula dalam edisi minggu ini.) 


Inspirasi Hari Ini: Tenaga Jantung (18 Dis. 2022)

 Sandra Corcoran

lukisan bangunan berwarna-warni dengan pokok bergaya yang mempunyai hati 

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Dyscalculia: Bagaimana Menyokong Kanak-kanak Yang Mengalami Kesukaran Matematik

 Jo Van Herwegen, Elisabeth Herbert dan Laura Outhwaite

seorang kanak-kanak membuat kerja rumah matematik dan mengira dengan jari

Sebilangan besar daripada kita - sehingga 22% - mempunyai masalah pembelajaran matematik.


Persidangan Biodiversiti PBB: Apakah Rupanya Hidup Selaras dengan Alam Semula Jadi?

 Alexandra Zimmermann

Gajah Asia di ladang teh di India dengan seorang kanak-kanak di rumput tinggi, memerhati.

196 negara yang bermesyuarat untuk persidangan Konvensyen PBB mengenai Kepelbagaian Biologi (COP15) di Montreal, Kanada, telah menetapkan diri mereka sebagai cabaran yang menggerunkan: memastikan umat manusia “hidup selaras dengan alam semula jadi” menjelang 2050.


Inspirasi Hari Ini: Pilihan (17 Dis. 2022)

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

Inspirasi Hari Ini: 17 Disember 2022

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Makanan Percutian Ini Boleh Menjadi Toksik kepada Haiwan Kesayangan

 Leticia Fanucchi

makanan toksik kepada haiwan peliharaan 12 16

Semasa cuti, kebiasaannya orang ramai menikmati makanan istimewa. Sebagai pemilik haiwan kesayangan saya sendiri, saya tahu bahawa ramai ibu bapa haiwan peliharaan ingin memberikan makanan istimewa kepada bayi bulu mereka juga.


Mengapa Orang Kristian Awal Tidak Akan Menemui Kelahiran Dara Kisah Krismas Sangat Mengejutkan

 Rodolfo Galvan Estrada III

kepercayaan kepada kelahiran anak dara 12 15

Kelahiran dara mungkin kelihatan pelik kepada penonton moden - dan bukan hanya kerana ia bertentangan dengan sains pembiakan. Malah dalam Bible sendiri, idea itu jarang disebut.


Cara Bercakap dengan Saudara Anda untuk Mengenali Mereka

 Elizabeth Keating

cara mengenali saudara 12 16

Bagaimanakah mungkin untuk menghabiskan begitu banyak masa dengan ibu bapa dan datuk nenek anda dan tidak benar-benar mengenali mereka?


Inspirasi Hari Ini: Tenang & Berhati Hati (16 Dis. 2022)

 Sam Bennett

wanita dengan senyuman yang baik

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Mengapa 'Beli Sekarang, Bayar Kemudian' Boleh Menjadi Pilihan Berbahaya untuk Ramai

 Jay L. Zagorsky

masalah dengan membiayai christmas 12 15

Pemberi hadiah yang berharap untuk berbelanja secara berfoya-foya pada musim cuti ini walaupun mengalami tekanan inflasi yang tinggi mempunyai pilihan yang mudah: beli sekarang, bayar kemudian.

Toksin Kulat Berleluasa di Gandum Eropah Mengancam Kesihatan Manusia dan Ekonomi

 Neil Brow dan Louise Johns

kulat ftoksik dalam gandum 12 15

Gandum membekalkan 19% daripada kalori dan 21% daripada protein yang digunakan oleh manusia di seluruh dunia. Tetapi penyakit kulat yang dipanggil fusarium head blight (FHB), yang boleh menjangkiti tanaman gandum dan mencemarkan bijirin dengan toksin, semakin meningkat.


Topeng Masih Cara Yang Dicuba dan Benar untuk Menjaga Diri Anda Selamat daripada Virus

 Emily Toth Martin dan Marisa Eisenberg

 memakai topeng adalah pencegahan yang mudah 12 15

Musim sejuk dan selesema 2022 telah bermula dengan penuh dendam. Virus yang jarang ditemui sejak tiga tahun lalu muncul semula pada tahap yang sangat tinggi, mencetuskan "tripledemik" COVID-19, selesema dan virus pernafasan pernafasan atau RSV.


Inspirasi Hari Ini: Melepaskan (15 Dis. 2022)

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

seorang kanak-kanak yang memegang kapal terbang kayu balsa

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Bagaimana Falsafah Orang Asli Boleh Memperbaiki Cara Kami Melayan Haiwan

 Courtney Graham

tangan orang utan menghulurkan tangan manusia

 Perspektif orang asli melihat hubungan antara manusia dan haiwan jauh berbeza daripada masyarakat barat moden.


Tertarik dengan Pasar, Kedai atau Pusat Beli-belah yang sibuk? Getaran Baik Boleh Menjelaskan Sebabnya

 Farzam Sepanta

kedai pembeli di eskalator

Musim cuti sudah tiba, dan sesetengah mungkin merancang untuk pergi membeli-belah di sepanjang Jalan Utama tempatan, daerah bandar popular, pusat membeli-belah atau untuk menikmati masa bersama rakan dan keluarga di restoran. 


Berapa Lama Menopaus Bertahan? 5 Petua Mengemudi Masa Yang Tidak Menentu

 Yvonne Middlewick

wanita ketawa bersama

Walaupun menopaus adalah masa perubahan yang ketara, ia tidak banyak diperkatakan, selain sebagai satu punchline.


Inspirasi Hari Ini: Ketakutan vs. Amanah (14 Dis. 2022)

 Olivier Clerc

wanita tua memakai beg galas mendaki laluan berbatu

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Bagaimana Penangguhan Boleh Berguna, Kadangkala

 Pragya Agarwal

prograstinasi boleh membantu 12 13

Penangguhan adalah satu bentuk penangguhan yang menarik yang tidak rasional dalam erti kata bahawa kita melakukannya walaupun mengetahui ia boleh membawa akibat negatif.


Masa Penting untuk Ubat -- Irama Sirkadian dan Kejayaan atau Kegagalan Rawatan

 Tobias Eckle

keberkesanan pemasaan ubat12 13 

Semua fungsi badan manusia juga mengikut rentak harian ini, dan masa tingkah laku seperti senaman atau pengambilan makanan boleh mempengaruhi kesihatan anda dengan ketara.


Inspirasi Hari Ini: Memilih Kebaikan (13 Dis. 2022)

 Lakota Wisdomkeeper Mathew King

gambar hati dalam pembukaan pintu gelap

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.


Cara Memastikan Pokok Krismas Anda Segar Selama Berminggu-minggu

 Curtis VanderSchaaf

mengekalkan kesegaran pokok krismas12 12

Setiap tahun di antara 25 juta dan 30 juta pokok Krismas dijual di Amerika Syarikat. Jika anda salah seorang yang menghias untuk percutian dengan pokok Krismas yang baru dipotong, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk memastikan ia kelihatan baik sepanjang perjalanan melalui lawatan Santa.


Otak dengan Lebih Vitamin D Mungkin Berfungsi Lebih Baik

 Taraneh Pettinato-

vitamin d dan otak 12 12

Otak orang yang mengalami penurunan kognitif lebih baik dengan tahap vitamin D yang lebih tinggi, kajian mendapati.


Inspirasi Hari Ini: Kemungkinan Baharu (12 Dis. 2022)

  1. Brian Stanfield

 

Inspirasi Hari Ini ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.
   



Di The Brink

Walaupun, kami di InnerSelf, berusaha untuk membentangkan pandangan yang memberi inspirasi dan positif tentang kehidupan dan peristiwa, kadang-kadang, pendekatan yang lebih keras diperlukan apabila kebenaran itu jelas dan perlu ditangani. Itulah bahagian ini Di The Brink tidak: memberi penerangan tentang isu-isu yang mendesak untuk manusia dan planet ini. 

The Uptake -- 18 Disember 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

kita terganggu 12 16

 Kita hidup dalam era yang penuh dengan polarisasi politik, perselisihan faham dan kemarahan antara satu sama lain. Bukan kebetulan kami berada di sini pada masa ini. 
   



Gambaran Astrologi Minggu Ini

Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 19 - 25 Dis 2022

 Pam Younghans

Matahari terbenam di Stonehenge

Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda. (Lihat bahagian video di bawah untuk pautan versi video Jurnal Astrologi.)
   



Video Ditambah Pada YouTube Minggu Ini

Adakah anda Percaya pada Mukjizat?

Ditulis oleh Barry Vissell. Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.


Beri Diri Anda Masa, Jadilah Baik, dan Sembuhkan dengan Cara Anda Sendiri

Ditulis dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell


Gambaran Keseluruhan Astrologi: 19 - 25 Disember 2022

Ditulis dan Dikisahkan oleh Pam Younghans



? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".



 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.