Imej oleh wichan yodsawai
InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.
Sentiasa ada sebab dan akibat. Temui puncanya, dan anda boleh membuat perubahan. Ini tidak selalunya proses yang mudah atau menenangkan. Ia seperti membuat kompos... ia menjadi busuk dan busuk, sebelum ia berubah menjadi bumi yang kaya dan menghasilkan kehidupan.
Untuk "memperbaiki" atau menyelesaikan masalah, seseorang mesti terlebih dahulu menyedari bahawa terdapat masalah. Sama ada isu yang hendak diselesaikan itu dalaman, atau luaran, mula-mula timbul kesedaran tentang masalah dan puncanya, dan kemudian kesedaran tentang cara menyelesaikannya.
Minggu ini kami telah menambah bahagian baharu pada InnerSelf, bertajuk Di The Brink. Walaupun, kami di InnerSelf, cuba mengemukakan pandangan yang memberi inspirasi dan positif tentang kehidupan dan peristiwa, kadangkala, pendekatan yang lebih keras diperlukan apabila kebenaran itu jelas dan perlu ditangani. Itulah bahagian Di The Brink akan dilakukan: memberi penerangan tentang isu-isu yang mendesak untuk manusia dan planet ini.
Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.
Kami menjemput anda untuk layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.
Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang.
Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL NEW MINGGU INI
Beberapa artikel yang ditampilkan juga dalam format audio dan video.
Pergi ke setiap artikel untuk pautan.
Perubahan Boleh Membawa Kehidupan dan Tenaga Baharu
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Perubahan adalah sesuatu yang tidak boleh kita elakkan. Ia tetap dan ia ada di mana-mana. Badan kita berubah sepanjang masa. Sel mati dan dilahirkan setiap saat. Sebenarnya...
Perubahan Boleh Membawa Kehidupan dan Tenaga Baru (video)
5 Amalan untuk Mengaktifkan, Menyuburkan dan Memperkukuh Sistem Sambungan Semula Jadi Anda
Natureza Gabriel Kram, pengarang buku itu Amalan Pemulihan Kesejahteraan
Untuk 99.9% sejarah manusia, cara kita hidup adalah mengenai hubungan. Perkara yang diutamakan oleh nenek moyang pemburu-pengumpul kita di atas segala-galanya ialah hubungan kita dengan diri kita sendiri, satu sama lain, dan Dunia Hidup.
5 Amalan untuk Mengaktifkan, Menyuburkan dan Memperkukuh Sistem Sambungan Semula Jadi Anda (video)
Siapa Sebenarnya Menjalankan Rancangan?
Pierre Pradervand, pengarang buku itu Berkat 365 untuk Menyembuhkan Diri dan Dunia
Secara peribadi, saya merasa sukar untuk mempercayai bahawa kecerdasan yang tidak terhingga penyayang yang menjalankan rancangan luar biasa ini yang dipanggil «alam semesta» akan tiba-tiba melakukan kesilapan, walaupun saya tahu bahawa my minda sering melakukan kesilapan sedemikian - dan banyak lagi.
Siapa Sebenarnya Menjalankan Rancangan itu? (video)
Mengapa Orang Sangat Emosi dan Tidak Munasabah?
William E. Halal, pengarang buku Melangkaui Pengetahuan
Zaman Pengetahuan dua dekad yang lalu sepatutnya membawa pemahaman yang lebih besar dan juga pencerahan. Jadi mengapa orang begitu beremosi, tersalah maklumat, dan tidak munasabah?
Mengapa Semua Orang Bukan Lelaki Atau Perempuan
Carl Streed Jr, Universiti Boston dan Frances Grimstad, Universiti Harvard
Semasa anda dilahirkan, doktor atau doktor memberikan anda label "lelaki" atau "wanita" berdasarkan pandangan pada alat kelamin anda. Di AS, ini telah menjadi amalan standard selama lebih daripada satu abad.
Mengapa Saya Salah Mengenai Abad Ke-21 Setakat ini
Robert Reich, pengarang Sistem: Siapa yang Memecahkannya, Bagaimana Kami Memperbaikinya 
Saya pernah percaya beberapa perkara tentang abad kedua puluh satu bahawa pencerobohan Putin ke atas Ukraine dan pemilihan Donald Trump pada 2016 telah menunjukkan kepada saya adalah palsu.
5 Destinasi Pelancongan Rohani Dan Cara Mengalaminya
Jaeyeon Choe, Universiti Swansea dan Alan A. Lew, Universiti Arizona Utara
Pandemik telah menyebabkan sesetengah orang lebih berminat dalam agama dan kerohanian. Salah satu daripada banyak takrifan "roh" ialah ia adalah dunia dalaman kita, bukan fizikal, termasuk kedua-dua minda sedar dan separa sedar kita.
Dark Empaths: Betapa Berbahayanya Psikopat Dan Narsisis?
Nadja Heym dan Alexander Sumich, Universiti Nottingham Trent
Orang yang mempunyai "ciri keperibadian gelap", seperti psikopati atau narsisisme, lebih berkemungkinan tidak berperasaan, tidak bersetuju dan antagonis dalam sifat mereka.
Apa Yang Dijangkakan Apabila Musim Debunga Semakin Lama Dan Lebih Rancak Dengan Perubahan Iklim
Yingxiao Zhang dan Allison L. Steiner, Universiti Michigan
Bersiap sedia, penghidap alahan – penyelidikan baharu menunjukkan musim debunga akan menjadi lebih lama dan lebih sengit dengan perubahan iklim.
Mengapa Dapur Pembakar Kayu Menimbulkan Kebimbangan Kesihatan
Diana Kruzman (penulis bebas)
Ramai orang tidak nampak risiko. “Ia nampaknya tidak terlalu membimbangkan saya, sudah tentu berbanding dengan bentuk pencemaran lain...
Sebab Bias Jantina Menjadikan Humor Di Tempat Kerja Merumitkan
Pate McCuien, Universiti Missouri
Jika seseorang mempersoalkan rasa humor seseorang, mereka harus bertanya kepada diri sendiri, 'Adakah saya akan membuat pertimbangan yang sama jika orang yang menggunakan humor itu kelihatan lebih seperti saya?
Inspirasi Harian: 20 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Walaupun masyarakat mungkin cuba "menjinakkan anda" atau menurunkan semangat anda dengan menjadikan anda lemah lembut, tunduk, dan meniru apa sahaja perkara "dalam", kita mempunyai kebenaran hidup kita sendiri yang hidup di dalam diri kita, di dalam hati kita.
Adakah Kes Ringan Covid-19 Meninggalkan Tanda Pada Otak?
Jessica Bernard, Universiti Texas A&M
Penyelidik telah terus mengumpul pandangan penting tentang kesan COVID-19 pada badan dan otak. Dua tahun selepas pandemik, penemuan ini menimbulkan kebimbangan mengenai kesan jangka panjang coronavirus terhadap proses biologi seperti penuaan.
Inspirasi Harian: 19 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Terdapat banyak perkara yang perlu disedihkan dalam hidup, dan banyak perkara yang menyusahkan. Namun di tengah-tengah semua ini, kita juga harus ingat untuk ketawa, mencintai, dan hidup sepenuhnya.
Sejarah Menunjukkan Rakyat Rusia Tidak Akan Meninggalkan Putin
Julia Khrebtan-Hörhager, Colorado State Univ. & Evgeniya Pyatovskaya, Univ. daripada S. Florida
Ketika Rusia mengetuai perang tanpa belas kasihan di Ukraine yang telah mengakibatkan berjuta-juta pelarian Ukraine melarikan diri ke negara jiran, jenama Barat sedang dalam perjalanan keluar dari Rusia.
Jangan Harap Fed Akan Hentikan Harga Dari Naik Bila-bila Masa Tidak Lama Lagi
Jeffery S. Bredthauer, Universiti Nebraska Omaha
Rizab Persekutuan telah memulakan kempen memerangi inflasi yang paling mencabar dalam empat dekad. Dan banyak yang dipertaruhkan untuk pengguna, syarikat dan ekonomi AS.
Bagaimana Kita Boleh Menternak Ternakan Secara Mampan
Vivian Arguelles Gonzalez, Universiti McGill
Ternakan telah dipersalahkan kerana menyumbang kepada penebangan hutan, kehilangan biodiversiti, persaingan untuk bijirin yang boleh dimakan dan keadaan kebajikan haiwan yang buruk.
Bagaimana Peranti Pintar Mengintip Anda
Roberto Yus, Universiti Maryland dan Primal Pappachan, Penn State
Pernahkah anda merasakan sensasi yang menjalar bahawa seseorang sedang memerhatikan anda? Kemudian anda berpaling dan anda tidak melihat apa-apa yang luar biasa. Bergantung pada tempat anda berada, bagaimanapun, anda mungkin tidak membayangkannya sepenuhnya.
Wain Dengan Makanan Boleh Mengurangkan Risiko Diabetes Jenis 2
Lance Sumler, Universiti Tulane
Minum sedikit wain dengan makan malam boleh membantu mengurangkan risiko diabetes jenis 2, menurut satu kajian baru.
Adakah Masa Untuk Mengubah Takrifan Kemarau Kepada Normal?
Harrison Tasoff, Universiti California, Santa Barbara
Dalam dekad yang akan datang, banyak wilayah di dunia akan memasuki keadaan kering atau basah kekal di bawah takrifan moden kemarau, menurut penyelidikan baru.
Adakah Apabila Anda Makan Penting?
Elena Koning, dan Elisa Brietzke, Queen's University, Ontario
Makan adalah bahagian penting dalam kehidupan manusia dan ternyata bukan sahaja apa yang kita makan tetapi apabila kita makan boleh memberi kesan kepada otak kita.
Inspirasi Harian: 18 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Cinta adalah tenaga yang paling penting dalam hidup -- kedua-dua keluar (mencintai) dan masuk (disayangi). Cinta adalah lebih daripada sekadar antara pasangan, atau ibu dan anak. Ia termasuk semua...
Bagaimana Sekatan Ekonomi Boleh Membawa Kepada Akibat Yang Tidak Diingini
Gregory T. Chin, Universiti York
AS dan sekutu baratnya semakin beralih kepada sekatan, larangan pelaburan, embargo dan lain-lain bentuk peperangan ekonomi sejak dua dekad yang lalu.
Mengapa Vladimir Putin Mengganggu Pencerobohan Ukrainenya
Anton Oleinik, Universiti Memorial Newfoundland
Peperangan yang dimulakan oleh Vladimir Putin menentang Ukraine tidak berlaku seperti yang dia jangkakan. Percubaannya untuk memainkan permainan Perang Dingin untuk membuat ancaman untuk mencapai matlamatnya tidak dianggap sebagai boleh dipercayai oleh NATO.
Mengapa Permusuhan Bermaksud Lebih Buruk Masalah Menghadapi Rantaian Bekalan Global
Tinglong Dai, Universiti Johns Hopkins
Sebagai pakar dalam rantaian bekalan global, saya fikir perang itu menandakan berakhirnya sesuatu yang lain: rantaian bekalan global yang dibina oleh syarikat Barat selepas Tembok Berlin jatuh lebih tiga dekad yang lalu.
Patutkah Anda Tanggalkan Kasut Anda Di Pintu?
Mark Patrick Taylor, Universiti Macquarie dan Gabriel Filippelli, IUPUI
Anda mungkin membersihkan kasut anda jika anda terpijak sesuatu yang berlumpur atau menjijikkan (sila ambil selepas anjing anda!). Tetapi apabila anda pulang ke rumah, adakah anda selalu menanggalkan kasut di pintu?
Bagaimana Cuba Membantu Memvaksin Dunia Walaupun Sekatan AS
Jennifer Ruth Hosek, Universiti Queen, Ontario
Dengan membangunkan dan mentadbir vaksinnya sendiri, Cuba telah memastikan perlindungan berpatutan (0.84 peratus daripada kos penjagaan kesihatan), walaupun sekatan Amerika Syarikat menyekat bekalan perubatan, termasuk semasa wabak.
Inspirasi Harian: 17 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Jika kita kehabisan tenaga, dan tidak meluangkan masa untuk mengisi semula, bukan sahaja kita akan kosong daripada tenaga, tetapi kita juga tidak akan mempunyai apa-apa untuk diberikan kepada orang lain.
Bolehkah Kerohanian Dan Iman Melawan Keputusasaan Iklim?
Rita D. Sherma, Kesatuan Teologi Siswazah
Para saintis sentiasa mengkaji kemerosotan alam sekitar Bumi yang berterusan dan menjejaki perubahan yang dilakukan oleh planet yang semakin panas. Ahli ekonomi memberi amaran bahawa bencana yang semakin meruncing menjejaskan kualiti hidup manusia.
Bagaimanakah Manusia Akan Berubah Dalam 10,000 Tahun Akan Datang?
Nicholas R. Longrich, Universiti Bath
Daripada molekul yang mereplikasi sendiri di laut Archean, kepada ikan tanpa mata di dalam Cambrian, kepada mamalia yang bergegas dari dinosaur dalam gelap, dan kemudian, akhirnya, tidak mungkin, diri kita sendiri - evolusi membentuk kita.
Menjaga Anjing Yang Menghidap Arthritis
Michael Jaffe dan Tracy Jaffe, Universiti Negeri Mississippi
Tanda-tanda biasa osteoarthritis anjing termasuk kekakuan selepas berehat, kesukaran untuk bangun, pincang atau mengelakkan penggunaan sebelah kaki. Anjing artritis juga mungkin kurang aktif, atau enggan menggunakan tangga atau masuk atau keluar dari kenderaan.
Ini Menyebabkan Risiko Kematian Lebih Tinggi Selepas Serangan Jantung
Yale University
Dalam kalangan orang tua yang telah dimasukkan ke hospital kerana serangan jantung, tekanan kewangan yang teruk—mempunyai terlalu sedikit wang setiap bulan untuk menampung kehidupan—berkaitan dengan risiko 60% lebih tinggi untuk mati dalam tempoh enam bulan selepas keluar hospital, satu kajian baharu menunjukkan.
Kekejaman Di Ukraine Mencerminkan Kekejaman Rusia Sebelumnya
Nicole Jackson, Universiti Simon Fraser
Di tengah-tengah pencerobohan Rusia ke atas Ukraine, perlu dikaji evolusi retorik rasmi dan tindakan ketenteraan Rusia di bekas negara Soviet sejak pecahnya Kesatuan Soviet pada 1991.
Bandar Mega Memerlukan Lebih Daripada Sekadar Penghalang Banjir
Faith Chan, Univ. dari Nottingham dan Olalekan Adekola, York St John Univ.
Ramai daripada penduduk termiskin di dunia tinggal di kawasan yang paling terdedah kepada banjir. Di timur laut India, beberapa penduduk telah dipaksa membina semula rumah mereka sekurang-kurangnya lapan kali dalam dekad yang lalu.
Patutkah Langkah-Langkah Seperti Bertopeng Diteruskan Melangkaui Pandemik?
Rutvij Khanolkar dan Eddy S. Lang, Universiti Calgary
Anehnya, sedikit perhatian telah diberikan kepada kesan luar biasa daripada langkah-langkah ini terhadap penyakit pernafasan lain yang disebabkan atau diburukkan lagi oleh jangkitan virus.
China, Hong Kong Bertarung Stealth Omicron Melonjak Apabila AS Menanggalkan Sekatan
Julia Conley, Impian Biasa
"Orang ramai tidak sepatutnya mendapat tanggapan yang salah bahawa keadaan virus kini terkawal," kata seorang pakar kesihatan awam di Hong Kong.
Bahasa Putin Adalah Contoh Sempurna Orwellian Doublespeak
Mark Satta, Universiti Negeri Wayne
Jika anda telah memberi perhatian kepada cara Presiden Rusia Vladimir Putin bercakap tentang perang di Ukraine, anda mungkin perasan satu corak. Putin sering menggunakan perkataan yang bermaksud bertentangan dengan apa yang biasa mereka lakukan
Kini Kami Tahu Apa Yang Republikan Mahukan Sebenarnya Untuk Amerika
Thom Hartmann, Impian Biasa
Bagi majoriti rakyat Amerika yang sangat miskin sehingga hampir tidak perlu membayar cukai pendapatan, rancangan Scott hanyalah yang terbaru dalam serangan dan penghinaan selama 40 tahun yang datang daripada GOP.
Inspirasi Harian: 16 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Apabila kita sibuk bergelut dengan masalah dan cabaran hari demi hari, bukan selalu mudah untuk mengangkat mata dan melihat cahaya di ufuk masa depan.
Siapa Lebih Cerah, Lelaki Atau Wanita?
David Reilly, Universiti Griffith
Apabila diminta untuk menganggarkan kecerdasan mereka sendiri, kebanyakan orang akan mengatakan mereka berada di atas purata, walaupun ini adalah ketidakmungkinan statistik. Ini adalah kecenderungan kognitif yang normal dan sihat dan meluas kepada sebarang sifat yang diingini secara sosial seperti kejujuran, kebolehan memandu dan sebagainya.
Bagaimana Perang Di Ukraine Akan Mempengaruhi Harga Makanan
Alfons Weersink dan Michael von Massow, Universiti Guelph
Di peringkat global, makanan adalah 20 peratus lebih mahal sekarang berbanding tahun lalu, dengan harga meningkat empat peratus sejak Januari tahun ini. Di Kanada, kadar inflasi makanan tahunan mencecah 6.5 peratus pada Januari, yang tertinggi dalam lebih sedekad.
Kuasa Rutin: Perkara yang Anda Lakukan Setiap Hari Penting
Megan Edgelow, Universiti Queen, Ontario
Perkataan "rutin" boleh mengingatkan perkataan seperti biasa atau biasa. Semasa gangguan pandemik terhadap kehidupan seharian, rutin mungkin terasa membosankan dan terhad.
Mengapa Kami Mempercayai Pakar Walaupun Mereka Mengakui Mereka Tidak Tahu Jawapannya
Erik Gustafsson, Universiti Portsmouth
Selalunya kita dihujani dengan sejumlah besar maklumat mengenai semua jenis subjek yang berbeza, daripada sains dan kesihatan, kepada isu sosial, ekonomi dan politik. Tetapi tidak kira betapa sukarnya kita mencuba - atau cemerlang kita - tiada seorang pun daripada kita dapat memahami segala-galanya
Bolehkah Realiti Maya Mempercepatkan Pemulihan Strok?
Brian Consiglio, Universiti Missouri
Permainan video penderia gerakan baharu boleh membantu pesakit yang pulih daripada strok meningkatkan kemahiran motor mereka dan pergerakan lengan yang terjejas di rumah sambil mendaftar masuk secara berkala dengan ahli terapi melalui telekesihatan.
Inspirasi Harian: 15 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Mengelilingi diri kita dengan perkara yang kita tidak suka adalah menguras tenaga kita. Dan sebaliknya adalah benar -- mengelilingi diri kita dengan perkara yang menggembirakan kita, memberikan kita kegembiraan. Dengan cara yang sama...
Cara Melatih Anjing Anda Dalam Kemahiran Hidup Asas
Jacqueline Boyd, Universiti Nottingham Trent
Anjing yang terlatih memberi manfaat kepada manusia dan anjing dengan meningkatkan ikatan antara haiwan dan pemilik. Dan anjing yang berkelakuan baik juga kurang berkemungkinan dilepaskan.
Bagaimana Empati yang Berlebihan Boleh Memudaratkan Kesihatan Anda
Trudy Meehan dan Jolanta Burke, Universiti Perubatan dan Sains Kesihatan RCSI
Mengalami empati mempunyai faedahnya, tetapi terdapat juga banyak keburukan, itulah sebabnya kita mesti belajar mengamalkan empati yang sihat.
Menurut Kajian Baru Faedah Statin Mungkin Telah Dilebih-lebihkan
Paula Byrne, Universiti Perubatan dan Sains Kesihatan RCSI
Kami bertanya dua soalan: adakah yang terbaik untuk menurunkan kolesterol LDL (kadang-kadang dikenali sebagai kolesterol "buruk") sebanyak mungkin untuk mengurangkan risiko serangan jantung, strok atau kematian pramatang? Dan, bagaimanakah faedah statin dibandingkan apabila ia datang untuk mengurangkan risiko kejadian ini?
Inspirasi Harian: 14 Mac 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Mengapa kita takut dengan perubahan? Mengapa kita menentangnya? Saya percaya ia disebabkan oleh ketakutan yang tidak diketahui. Kerana kita tidak tahu apa perubahan yang akan membawa, dan kerana kita tidak mempercayai sama ada orang lain, diri kita sendiri, atau Alam Semesta, kita takut perubahan.
Gambaran Astrologi Minggu Ini
Horoskop: Minggu 21 - 27 Mac 2022
Pam Younghans, Astrologi NorthPoint
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.
Horoskop: Minggu 21 - 27 Mac 2022 (video)
Video Ditambah Pada YouTube Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Horoskop dan Astrologi: 21 - 27 Mac 2022
Perubahan Boleh Membawa Kehidupan dan Tenaga Baharu
Mencari Jalan Anda dan Mengalir dengan Misteri Kehidupan
Mengapa Google, Facebook dan Internet Gagal Manusia dan Little Critter
Bagaimana Autoriti Mengurang: Penyakit Tidak Boleh Diubati atau Kurang Pengetahuan?
5 Amalan untuk Mengaktifkan, Menyuburkan dan Memperkukuh Sistem Sambungan Semula Jadi Anda
Siapa Sebenarnya Menjalankan Rancangan?
? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?
? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!
? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".
MEMBANTU lahirnya LINKS:
Facebook | Twitter | lahirnya Home
Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.
