Mencari ubat baru - dipanggil "penemuan dadah" - adalah tugas yang mahal dan memakan masa. Tetapi sejenis kecerdasan buatan yang dipanggil pembelajaran mesin boleh mempercepatkan proses secara besar-besaran dan melakukan kerja untuk sebahagian kecil daripada harga.
Jika anda melihat ke langit pada hari yang cerah, anda mungkin melihat struktur kecil seperti sarang labah-labah yang hanyut merentasi bidang penglihatan anda. Mereka dikenali sebagai floaters atau, lebih formal, muscae volitantes - Latin untuk lalat terbang.
Serat ialah panduan semula jadi badan anda untuk pengurusan berat badan – bukannya mengurangkan karbohidrat daripada diet anda, sebaliknya makanlah dalam pembungkusan serat asalnya
- By Leslie Hart
Apabila anda berjalan melalui lorong penjagaan diri kedai tempatan anda, anda mungkin melihat berpuluh-puluh produk yang menjanjikan untuk melembutkan kulit anda, menjadikan anda lebih berbau, memanjangkan bulu mata anda, mengurangkan kedutan, menjinakkan rambut kerinting anda, atau malah menukar separa kekal warna bibir, rambut atau kulit anda.
Tidur memainkan peranan penting dalam menyihatkan otak, itulah sebabnya orang ramai dinasihatkan untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 7-9 jam setiap malam.
Indeks jisim badan telah lama digunakan oleh doktor sebagai kaedah standard untuk mengukur kesihatan - dan selalunya masih begitu.
Tidur adalah proses yang rumit dan penting yang badan kita jalani untuk memulihkan, meremajakan dan mengekalkan kesihatan yang optimum.
Pernahkah anda terfikir sama ada diet anda boleh menjadi kunci untuk hidup lebih lama? Sudah menjadi kepercayaan umum bahawa apa yang kita makan memainkan peranan penting dalam menentukan jangka hayat kita. Tetapi bagaimana jika itu tidak benar?
Yoga panas juga dikenali sebagai yoga Bikram (lebih lanjut mengenainya kemudian) telah mendapat populariti yang ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini sebagai bentuk senaman yang agak ganas. Ia menggabungkan pose yoga dan senaman pernafasan dan diamalkan di studio yang dipanaskan - dengan suhu bilik hampir 40°C.
- By Monica Dus
Keupayaan kita untuk merasakan kemanisan, serta rasa lain, melibatkan tarian halus antara solek genetik kita dan makanan yang kita temui dari rahim hingga ke meja makan.
Kebanyakan orang tahu bahawa faktor risiko penyakit jantung adalah tekanan darah tinggi, merokok, kolesterol meningkat dan berat badan berlebihan. Walau bagaimanapun, ramai orang yang mengalami serangan jantung tidak mempunyai sebarang faktor risiko tradisional ini.
Saya suka makanan yang lazat dan pedas. Lasagna sarat dengan selasih dan oregano. Kari keemasan yang indah diselitkan dengan kunyit, atau beras berperisa kunyit.
Mengekalkan persekitaran anda sesihat mungkin bukan sahaja akan membantu mengekalkan Bumi, ia juga akan membantu mengekalkan kesihatan semua hidupan yang bergantung kepada manfaat kesihatan yang disediakan oleh Bumi.
Dr Robert Lustig ialah pakar endokrinologi pediatrik dan berwawasan sejati dalam bidang kesihatan metabolik. Apabila bercakap mengenai kolesterol, ramai di antara kita telah tertumpu pada jumlah kolesterol, percaya ia memegang kunci kepada kesihatan kita.
- By Amanda Avery
Selebriti telah mempopularkan semua jenis trend diet yang aneh selama ini. Salah satu trend terkini dalam kalangan selebriti ialah diet "satu hidangan sehari" (atau "Omad").
Media sosial penuh dengan trend kecergasan. Walaupun sesetengah daripada ini adalah aneh atau hampir berbahaya, yang lain sebenarnya membantu.
Minuman berat telah lama dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan, termasuk sirosis hati, kanser dan penyakit jantung.
Buah-buahan dan sayur-sayuran bukan sahaja mengandungi banyak vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh kita untuk berfungsi dengan baik, ia juga memastikan usus kita sihat dan mungkin membantu mengekalkan berat badan yang sihat.
Beras adalah makanan ruji untuk berbilion-bilion orang di Asia dan Afrika. Ia juga merupakan ramuan serba boleh untuk banyak hidangan ikonik dari seluruh dunia, termasuk dolmades dari Greece, risottos dari Itali, paella dari Sepanyol dan puding beras dari United Kingdom.
- By Mike Armor
Jika anda menggunakan media sosial baru-baru ini, anda mungkin perasan siaran dan iklan yang ditaja untuk pelbagai peranti elektrik mudah alih yang kecil. Ini mendakwa untuk menguruskan sakit haid atau endometriosis dengan selamat dan tanpa ubat.
Selama bertahun-tahun, saya telah meneroka mistik terutamanya untuk diri saya sendiri dan tidak berkaitan dengan peranan saya sebagai penyembuh doktor.
Pendedahan kepada PM2.5 daripada asap atau pencemaran udara lain, seperti pelepasan kenderaan, boleh memburukkan lagi keadaan kesihatan seperti asma dan mengurangkan fungsi paru-paru dengan cara yang boleh memburukkan lagi masalah pernafasan sedia ada dan juga penyakit jantung.