Bilangan orang dewasa yang kini menggunakan e-rokok di UK adalah berhampiran dengan 2.9m, ramai di antaranya akan beralih ke peranti untuk berhenti merokok. Walaupun sudah tentu mereka boleh membantu orang ramai menendang kebiasaan itu, ada masalah besar dengan e-rokok: kita tidak tahu sama ada mereka selamat atau tidak.
Penyelidikan baru mendapati hubungan antara beberapa rawatan pedih ulu hati yang popular dan kekurangan zat besi. Pedih ulu hati adalah gejala refluks gastroesophageal, yang menyebabkan asid hidroklorik naik ke kerongkong. Keadaan ini memberi kesan kepada lebih daripada dua juta orang Australia. Ramai orang mengambil ubat yang menekan rembesan asid untuk mengubatinya.
Sayuran liar yang boleh dimakan dapat membantu meningkatkan ketahanan makanan, meningkatkan kesihatan masyarakat dan menjadikan masyarakat lebih berdaya tahan terhadap bencana. Sayur-sayuran liar boleh dimakan di seluruh dunia, terutamanya semasa kekurangan makanan, dan banyak digunakan secara perubatan dalam teh, poultices dan suplemen.
Mengunyah gusi mungkin merupakan sistem penyampaian yang berkesan untuk beberapa vitamin, menurut penyelidikan baru. Hampir 15 peratus daripada semua jenis gula-gula getah dijual janji untuk menyediakan suplemen yang meningkatkan kesihatan kepada pengguna, jadi para penyelidik mengkaji sama ada dua produk tambahan vitamin adalah berkesan untuk menyampaikan vitamin kepada tubuh.
Ramai orang percaya bahawa produk tenusu rendah lemak lebih sihat daripada produk tenusu tinggi lemak. Sesungguhnya, banyak garis panduan kesihatan awam mencadangkan tenusu rendah lemak atas tenusu tinggi lemak.
- By Jim Dryden
Minum segelas wain harian untuk tujuan kesihatan mungkin tidak begitu sihat selepas semua, kajian baru mencadangkan.
Tidur telah diiktiraf secara meluas sebagai memainkan peranan yang sangat penting dalam kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan kita - bersama dengan diet, pengurusan tekanan dan senaman. Baru-baru ini, para penyelidik telah mempelajari lebih lanjut mengenai bagaimana tidur yang buruk mempengaruhi pilihan pemakanan kita, serta bagaimana diet mempengaruhi kualiti tidur.
Lebih daripada satu perempat daripada jenama madu komersial berpotensi telah disiram dengan tebu, sirap jagung atau produk lain, menurut analisis baru kami produk 95 dari pasar makanan tempatan dan rak pasar raya.
Kami telah lama mengetahui bahawa sesetengah pesakit dalam unit rawatan intensif pulih lebih cepat dan mempunyai hasil klinikal yang lebih baik sekiranya mereka mendapat cukup nutrisi.
Adalah diketahui bahawa makan makanan yang seimbang adalah sangat penting untuk mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan yang baik. Ia juga merupakan salah satu keseronokan kehidupan sosial yang hebat. Namun begitu, terlalu banyak orang muda di penjara memakan makanan miskin, kurang dalam pemakanan.
Jika anda pernah cuba menurunkan berat badan, anda mungkin pernah mendengar bahawa diet kemalangan bukan cara terbaik untuk melakukannya. Walaupun anda mungkin kehilangan banyak berat badan pada mulanya, anda tidak akan dapat menanggung berat badan dan bahkan mungkin lebih berat daripada anda sebelum ini. Tetapi penyelidikan terkini kami menunjukkan bahawa ini tidak selalu berlaku.
Sering tertekan boleh menjejaskan selera makan anda dan apa yang anda makan, tetapi bolehkah tabiat makan yang buruk membawa suasana hati anda? Kajian terbaru kami, kajian sistematik bukti yang terbaik, mendapati hubungan yang jelas antara kualiti diet seseorang dan risiko kemurungan mereka. Dan ia melampaui kesan diet pada saiz badan atau aspek kesihatan lain yang boleh menjejaskan kesihatan mental.
Breastmilk Alone Adakah Terbaik Untuk Enam Bulan Pertama - Inilah Apa yang Akan Dilakukan Seterusnya
Ia boleh menjadi sukar untuk mencari maklumat yang boleh dipercayai dalam talian pada waktu dan bagaimana untuk memperkenalkan makanan - dan bagaimana untuk mengimbanginya dengan penyusuan. Inilah yang dikatakan oleh saranan, dan sains di belakangnya.
- By Jared Wadley
Jika anda bercadang untuk mencuba dan berhenti makan makanan ringan, mengharapkan untuk mengalami gejala jenis penarikan yang sama-sekurang-kurangnya pada minggu pertama-yang pengalaman pecandu apabila mereka cuba berhenti menggunakan dadah, menurut penyelidikan baru.
- By Ailsa Welch
Ancel dan Margaret Keys, pasukan suami dan isteri Amerika, pertama melaporkan manfaat kesihatan diet Mediterranean di 1975. Sejak itu, diet telah menjadi sangat terkenal kerana kesannya terhadap kesihatan kardiovaskular. Apa yang kurang dikenali ialah sama ada diet mempunyai manfaat yang berbeza untuk lelaki dan wanita. Kajian terbaru kami memberi sedikit gambaran mengenai perkara ini.
Dalam kaji selidik kami mengenai yogurt yang dijual di UK, kami mendapati bahawa kurang daripada 10% adalah gula rendah - hampir tidak ada yang yogurt kanak-kanak. Kami juga mendapati bahawa produk organik, yang sering dilihat sebagai pilihan yang lebih sihat, mengandungi beberapa tahap gula tertinggi.
Sekiranya anda mengalami masalah tidur, ubat tidak seharusnya menjadi pilihan pertama anda. Berolahraga dengan kerap, potong kopi (dan minuman berkafein yang lain) selepas tengah hari, makan kurang pada waktu petang, selesaikan pada "masa skrin" sebelum, dan tidur, praktikkan meditasi dan cuba bilik tidur yang gelap dan berdedikasi kebanyakannya tidur.
Ganja yang disahkan hanya sebulan sahaja, tetapi Ontario tidak akan mempunyai sebarang kedai ganja sehingga bulan April. Itu disebabkan oleh keputusan baru-baru ini di provinsi yang mempunyai kedai ganja yang dijalankan oleh perniagaan dan bukannya sebuah agensi kerajaan, walaupun agensi itu masih akan membuka laman web runcit Oct. 17.
- By Gabriel Neal
Apabila saudara saya dan saya adalah anak-anak kembali ke '80s, kami suka pergi ke Long John Silver. Tetapi bukan hanya untuk ikan itu. Ia adalah untuk cuka - cuka malt. Kami akan membersihkan sebotol di atas meja dan bersungguh-sungguh bahawa nektar yang tajam, nikmat yang lurus.
- By Marla Paul
Para penyelidik telah mengembangkan cara untuk meramalkan dengan pasti pesakit kesakitan kronik mana yang akan bertindak balas terhadap pil plasebo gula berdasarkan anatomi otak dan ciri psikologi. Doktor mungkin suatu hari menetapkan ubat plasebo yang berfungsi seefektif ubat penahan sakit untuk pesakit tertentu, kajian baru penyelidik mencadangkan
- By John mcneil
Mengambil aspirin dosis rendah setiap hari tidak mengekalkan kesihatan yang baik atau melambatkan permasalahan kecacatan atau demensia pada orang tua yang sihat. Ini adalah satu penemuan dari kajian tujuh tahun kami yang merangkumi lebih daripada 19,000 orang tua dari Australia dan Amerika Syarikat.
Penyelidik telah menemui bukti brewmaster paling awal setakat ini, suatu penemuan yang mungkin mencetuskan perdebatan lama: Apa yang datang pertama, bir atau roti? Di dalam sebuah gua di dalam apa yang kini Israel, saintis menemui inovasi bir-bir yang mereka percaya mendahului penampilan awal bijirin yang ditanam di Timur Jauh oleh beberapa milenium.
- By Natalie Wood
Dua daripada setiap tiga pengguna AS yang ditinjau melaporkan kurang makan sekurang-kurangnya satu jenis daging, menurut penyelidikan baru. "Ramai orang Amerika terus mempunyai keinginan yang kuat untuk daging," kata Roni Neff, pembantu profesor kesihatan dan kejuruteraan alam sekitar di Johns Hopkins University.