Imej oleh Gerd Altmann
InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.
Terdapat keseimbangan semula jadi dalam kehidupan... malam dan siang, matahari dan awan, atau matahari dan hujan. Dan dalam kehidupan kita sendiri, kita juga mencari, dan mudah-mudahan mencipta, keseimbangan... antara kerja dan bermain, masa bersendirian dan masa bersama, kegembiraan dan renungan, menjadi bertenaga atau berehat... dan seterusnya. Walau bagaimanapun, apabila keadaan tidak seimbang secara drastik, masalah berlaku... sama ada dalam alam semula jadi dengan kemarau dan banjir, atau dalam hubungan kita sendiri antara lelaki dan perempuan, atau anak-anak dan ibu bapa, majikan dan pekerja, dll.
Keseimbangan peribadi boleh disamakan dengan ketenangan fikiran. Apabila perkara-perkara dalam hidup kita seimbang, kita tenang dan fikiran kita tidak bergolak cuba mengawal sesuatu atau orang... Minggu ini kami membawakan anda artikel untuk membantu anda dalam pencarian anda untuk kedamaian dalaman dan keseimbangan luar... dalam diri anda, hubungan anda, dan dalam kehidupan itu sendiri. Mencapai keseimbangan dalam semua aspek kehidupan kita adalah satu cabaran dan yang sentiasa berubah-ubah, namun ia adalah tempat yang boleh kita pilih untuk dikunjungi dengan lebih kerap... keadaan dalaman yang damai, kegembiraan dan keharmonian.
Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.
Sila layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.
Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang.
Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL BARU MINGGU INI
Daripada Control Freak kepada Melihat Kesempurnaan dalam Kehidupan
Pierre Pradervand
Hidup dalam jaket lurus bukanlah pengalaman yang paling menyenangkan.
Mendamaikan Feminin Suci dan Maskulin Suci
Rebecca Wildbear
Di mata budaya yang dominan, wanita, seperti alam semula jadi, dianggap substandard. Aspek feminin dunia dan dalam diri kita telah ditindas.
Nilai Peribadi dan Kepimpinan Untuk Dihayati
Jay Sidhu
Komitmen saya terhadap prinsip ini merangkumi setiap aspek kehidupan saya, termasuk perhubungan perniagaan dan falsafah kepimpinan saya.
Bagaimana Ilahi Berbicara: Kebetulan, Sinkronisitas, Penyakit
Edward Tick, PhD
Kita perlukan impian dan perhatian kepada mereka. Apabila ia tidak tersedia melalui upacara keagamaan atau sivik, orang akan mencarinya dalam bentuk lain.
Mencipta Semula Diri Kita melalui Kuasa Perubahan
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Perubahan boleh menjadi peluang untuk pertumbuhan dan penciptaan semula, tetapi ia memerlukan keberanian dan kesanggupan untuk mengambil risiko.
Sains dan Astrologi: Eksperimen di Rumah
Bruce Scofield
Bagi kebanyakan orang hari ini, zodiak adalah semua yang ada untuk astrologi dan "tanda" anda (tanda matahari) ialah "horoskop" anda. Sudah tentu, persempadanan untuk tanda Matahari anda bukanlah horoskop...
Kemungkinan El Niño: Adakah Suhu Akan Meningkat kepada 1.5C Tidak Lama Lagi?
Robert Jennings, InnerSelf.com
16 April 2023: National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) telah mengeluarkan El Nino Watch sebagai sebahagian daripada tinjauan ENSO Aprilnya.
Mengapa Kanak-kanak Berkelakuan Tidak Baik Apabila Mereka Letih
David Bueno dan Torrens
Penat adalah satu perasaan yang sering kita alami. Apabila kita melakukan aktiviti tertentu - fizikal atau mental - dalam satu tempoh masa, atau walaupun selepas mengalami keadaan emosi yang sengit, kita berasa letih, mungkin juga keletihan.
Kami Memerlukan Ingatan untuk Belajar – Tetapi Bukan Cara Kami Menggunakannya Pada Masa Ini
Sylvie Pérez Lima dan Jordi Perales Pons
Kadang-kadang kita mengingati perkara-perkara yang kita tidak tahu yang kita telah hafal dan kadang-kadang sebaliknya berlaku – kita ingin mengingati sesuatu yang kita tahu kita telah belajar tetapi tidak dapat mengingatinya.
Berapa Banyak Tenaga Yang Kita Luangkan untuk Berfikir dan Menggunakan Otak Kita?
Oliver Baumann
Selepas seharian bekerja atau belajar, otak anda mungkin berasa seperti telah kehabisan tenaga. Tetapi adakah otak kita membakar lebih banyak tenaga apabila terlibat dalam olahraga mental berbanding semasa aktiviti lain, seperti menonton TV?
Kebenaran Kotor Mengenai Telefon Anda
Primrose Freestone
Kami membawanya ke mana-mana, membawanya ke katil, ke bilik mandi dan bagi kebanyakan orang, ia adalah perkara pertama yang mereka lihat pada waktu pagi – lebih daripada 90% dunia memiliki atau menggunakan telefon bimbit dan ramai daripada kita tidak dapat menguruskannya. tanpa satu.
Bagaimana Menyimpan Diari Boleh Meningkatkan Kesejahteraan
Lucy Kelly
Anda mungkin mendapati gaya menyimpan diari ini berguna. Berikut ialah beberapa aktiviti pantas dan mudah, diambil daripada penyelidikan saya, untuk membantu anda memulakan – atau meneruskan – perjalanan menyimpan diari anda.
Mengapa Kita Perlu Belajar Mencintai Dandelion?
Philip Donkersley
Mengapa sesetengah orang berputus asa apabila mereka melihat dandelion mencucuk rumput di taman mereka, atau melalui konkrit semasa memandu mereka?
Sejauh manakah ChatGPT Mendiagnosis Penyakit?
Stephen Hughes
Kemunculan AI yang menggunakan seluruh internet untuk mendapatkan jawapan kepada soalan dan bukannya terhad kepada pangkalan data tetap membuka peluang baharu yang berpotensi untuk menambah diagnosis perubatan.
Mengapa Nasihat Kurt Vonnegut kepada Graduan Kolej Masih Penting Hari Ini
Susan Farrell
Kurt Vonnegut tidak menyampaikan ucapan tamat pengajian "Wear Sunscreen" yang terkenal yang diterbitkan dalam Chicago Tribune yang sering tersilap dikaitkan dengan pengarang terkenal. Tetapi dia boleh melakukannya.
Tumbuhan, Haiwan dan Bakteria Ada Banyak yang Dapat Dipelajari Kepada Kita
Predrag Slijepcevic
Manusia bukanlah jurutera, doktor dan petani pertama - bakteria, tumbuhan dan haiwan mempunyai banyak perkara untuk mengajar kita...
Bagaimana Media Sosial Membawa Anda Membeli Barangan yang Tidak Anda Perlukan
Matthew Pittman
Media sosial boleh meletihkan mental. Dan apabila mental lemah, anda lebih berkemungkinan dipengaruhi oleh bilangan suka yang tinggi pada siaran – malah sehingga mengklik pada iklan untuk produk yang anda tidak perlukan atau mahukan – mengikut percubaan terbaru kami tentang cara media sosial mempengaruhi tingkah laku .
Orang dengan COVID Lama Mengalami Pencahayaan Gas Perubatan
Simran Purewal
Semakin jelas bahawa virus SARS-CoV-2 tidak akan hilang dalam masa terdekat. Dan bagi sesetengah pesakit, simptom mereka juga tidak hilang.
Empat Cara untuk Mencari Tujuan Hidup Anda
Nilufar Ahmed
"Mencari tujuan anda" mungkin terdengar seperti klise. Tetapi mempunyai rasa tujuan telah dikaitkan dengan pelbagai manfaat kesihatan fizikal dan mental.
Suckers for Learning: Mengapa Sotong Sotong Sangat Pintar
Lisa Poncet
Nenek moyang terakhir kita dengan sotong wujud lebih daripada 500 juta tahun dahulu. Jadi mengapa mereka seolah-olah menunjukkan persamaan yang luar biasa dengan manusia, pada masa yang sama kelihatan begitu asing?
Betapa Pentingnya Kesendirian untuk Kesejahteraan Anda?
Thuy-vy Nguyen
Menghabiskan masa bersendirian boleh menyebabkan ketakutan dalam banyak orang, yang boleh difahami. Pada masa yang sama, perbezaan antara detik-detik kesunyian dan kesunyian sering disalah ertikan.
Gejala Demam Hay Dikurangkan Oleh Probiotik
Samuel J. White dan Philippe B. Wilson
Bagi kebanyakan orang, musim bunga telah membawa bersamanya gejala demam hay, seperti mata gatal, bersin dan hidung tersumbat. Demam hay adalah perkara biasa, menjejaskan sehingga 42% orang. Ia berlaku apabila sistem imun bertindak balas secara berlebihan terhadap alergen termasuk debunga.
3 Taktik Jualan dalam Hartanah, dan Mengapa Ia Berfungsi
Peyman Khezr
Membeli rumah mungkin merupakan transaksi kewangan terbesar yang pernah anda lakukan, dan anda berada pada kelemahan yang berbeza.
Gangguan Kebimbangan pada Kanak-kanak dan Remaja Kesan Kehidupan Kemudian
Mara Violato et al
Perasaan cemas sekali-sekala adalah perkara biasa, walaupun pada zaman kanak-kanak – contohnya, seorang kanak-kanak mungkin berasa bimbang tentang ujian yang semakin hampir di sekolah. Tetapi jika kebimbangan itu teruk, berpanjangan dan mengganggu kehidupan seharian kanak-kanak, ia dipanggil gangguan kecemasan.
Cara Membaiki Reputasi Yang Rosak
Will Harvey
Penyelidikan boleh memberitahu kami tentang pemacu kehilangan reputasi, serta cara membina semula reputasi, dan cara untuk mengelak daripada merosakkannya sejak awal.
Adakah Puasa Bersekala Mempengaruhi Prestasi dengan Cara yang Baik?
Bénédicte L. Tremblay dan Catherine Laprise
Bagaimanakah puasa berselang mempengaruhi prestasi olahraga? Tiada jawapan yang mudah.
Apabila Kanak-kanak Lebih Suka Kotak Daripada Mainan
Ozlem Cankaya
Ramai yang memerhati bahawa kadangkala apabila diberikan mainan sebagai hadiah, kanak-kanak bermain dengan kotak mainan itu masuk, atau juga pembalut hadiah.
Pengambilan Minggu Ini
bersama Robert Jennings
Bagaimana AS Serius Membazirkan Dolar Cukai Kemiskinan
Robert Jennings, InnerSelf.com
Amerika Syarikat mempunyai kadar kemiskinan yang lebih tinggi daripada negara demokrasi maju yang lain. Ini telah membawa kepada keadaan di mana ramai orang berjuang untuk memenuhi keperluan hidup, walaupun bekerja dan tinggal di negara yang kaya.
Akta Had, Simpan, Kembangkan 2023 aka Akta Lalai pada Amerika
Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikan di Kongres mengancam untuk membuat AS lalai dalam kewajipannya, dan tindakan ini akan membawa akibat yang teruk.
Jom Selesaikan Kerja?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Pengeluaran video yang dijana AI RNC yang menyerang pengumuman Biden hanyalah satu contoh taktik baharu yang digunakan oleh GOP untuk memenangi pilihan raya.
Inspirasi Harian Minggu Ini
Inspirasi Harian InnerSelf: 28-29-30 April 2023
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Inspirasi Harian ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari ini. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk renungan dan inspirasi tambahan.
Inspirasi Harian InnerSelf: Mendalami Kegembiraan
J. Donald Walters
27 April 2023 - Pemenuhan akhirnya mesti diiktiraf dari segi keseronokan.
Inspirasi Harian InnerSelf: Mempraktikkan Kebahagiaan
Lowri Dowthwaite-Walsh
26 April 2023 - Berita baiknya ialah kita semua boleh meningkatkan tahap kebahagiaan kita dengan amalan harian.
Inspirasi Harian InnerSelf: Pemahaman dan Sokongan
Hugh Prather
25 April 2023 - Dalam setiap pertemuan yang kita alami sepanjang hari, kita meninggalkan sesuatu.
Inspirasi Harian InnerSelf: Kebahagiaan Berasaskan Hubungan
Christopher Boyce
24 April 2023 - Jenis kebahagiaan yang saya hargai adalah lebih mendalam – berasaskan hubungan...
Gambaran Astrologi Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 1 - 7 Mei 2023
Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.
Video Ditambah pada YouTube Minggu Ini
Hari untuk Merenung Kekacauan Yang Kami Buat
Ditulis oleh Robert Jennings
?Sejauh manakah ChatGPT Mendiagnosis Penyakit??
Ditulis oleh Stephen Hughes
Betapa Pentingnya Kesendirian untuk Kesejahteraan Anda?
Ditulis oleh Thuy-vy Nguyen
Inspirasi Harian InnerSelf 28-29-30 April 2023
Ditulis dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf 27 April 2023
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf 26 April 2023
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell
Inspirasi Harian InnerSelf 25 April 2023
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf 24 April 2023
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?
? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!
? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".
MEMBANTU lahirnya LINKS:
Facebook | Twitter | lahirnya Home
Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.
