Imej oleh Mathis GERMA
InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.
Seperti lagu itu, "Ada hari adalah berlian, beberapa hari adalah batu". Semasa kita berjalan dalam masa kehidupan di bumi ini, kita mungkin kelihatan bumerang dari satu jenis hari ke hari yang lain... dari zaman batu apabila kekejaman berlaku sama ada dalam iklim, dalam tembakan atau kematian lain, masa-masa sukar dalam kehidupan peribadi kita, dsb. kepada masa-masa indah yang kadangkala kelihatan sangat singkat.
Namun di tengah-tengah batu-batu ini (atau cabaran), sama seperti di tengah-tengah tiram mutiara ditemui, dan berlian terbentuk daripada tekanan kuat pada sekeping arang batu, kita juga akan berubah melalui tekanan dan tekanan.
Jadi apabila kita melalui saat gelap atau hari gelap, atau masa gelap, ingatlah bahawa matahari sentiasa terbit walaupun selepas malam yang paling gelap. Menyimpan kepercayaan pada masa depan dalam hati kita boleh membantu kita mengharungi cabaran dan "perkara" yang mungkin kita hadapi. Dan perlu diingat bahawa anda tidak bersendirian dalam proses ini. Sesama manusia kita juga sedang mengalami cabaran dan "pengalaman pertumbuhan" mereka, dan mudah-mudahan, seperti wain yang baik, kita (dan kehidupan di bumi) akan menjadi lebih baik seiring dengan berlalunya masa.
Tatal ke bawah untuk artikel dan video baharu yang telah ditambahkan pada tapak web minggu ini.
Sila layari saluran YouTube kami dan langgan. Terima kasih.
Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang.
Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"
ARTIKEL BARU MINGGU INI
Perjalanan Gangguan Kami yang Memperkaya. Bilakah Ia Berakhir?
Linda Rossetti
“Bilakah ia berakhir?” Saya sentiasa menerima soalan ini dalam kerja saya. Saya faham. Pertumbuhan adalah menyegarkan, menghidupkan, penuh harapan, dan optimistik. Ia juga boleh menuntut, mengelirukan, mengasingkan, dan penuh emosi.
Masyarakat yang Berpecah-belah Perhatian dan Keperluan untuk Berdiam diri
Pierre Pradervand
Sejam berdiam diri adalah terapi semula jadi yang mungkin lebih berkesan daripada berjam-jam di pejabat "mengecut". Dan satu-satunya cara untuk membuktikannya adalah dengan mencuba.
Clarity Beyond Duality: Amalan Kebertanggungjawaban Belas Kasihan
Marc Lesser
Kita berada di titik kritis yang penting di tempat kerja kita, keluarga kita, masyarakat kita dan planet kita. Terdapat keperluan yang sangat besar untuk mencari kejelasan: dalam pemikiran, perasaan, matlamat, tindakan, hubungan dan keputusan kita.
Mengimbangi Kegembiraan Serta-merta dan Kebahagiaan Masa Depan: Cerapan daripada Psikologi
Robert Jennings, InnerSelf.com
Artikel ini menawarkan perspektif baru tentang mengejar kebahagiaan, menyerlahkan faedah kedua-dua merebut kebahagiaan pada masa kini dan menangguhkannya untuk ganjaran masa depan. Fahami bagaimana kepercayaan anda tentang kebahagiaan boleh membentuk kesejahteraan keseluruhan anda.
Mengapa Saya Meneka Sendiri?
Sue Frederick
Melihat kehidupan anda melalui lensa ego anda pasti membuatkan anda meragui diri sendiri.
Obesiti Kanak-kanak: Ia Bukan Sekadar Mengenai Makanan
Michael J. Shea, Ph.D
Asal-usul obesiti adalah mendalam dan luas, bermula pada pembuahan dan bahkan lebih awal. Untuk menganggap individu yang mengalami obesiti, kita perlu melihat orang itu sebagai makhluk biologi, emosi dan rohani dalam konteks sejarah dan sosial.
Temui Kekuatan Tepung Gandum Bercambah: 10 Sebab Memilih Alternatif Kaya Nutrien ini
Robert Jennings, InnerSelf.com
Adakah anda ingin meningkatkan penaik dan masakan anda ke tahap kesihatan dan pemakanan yang baharu? Jangan lihat lebih jauh daripada tepung gandum bercambah, bintang yang semakin meningkat dalam tepung alternatif.
Adakah Madu Anda Asli? 10 Ujian Rumah untuk Menentukan Kesuciannya
Robert Jennings, InnerSelf.com
10 ujian mudah yang boleh anda lakukan di rumah untuk memeriksa sama ada madu anda tulen. Pastikan anda membeli madu asli dengan petua berguna ini.
Memanfaatkan Kuasa Qigong dan Amalan Minda-Tubuh Lain untuk Kesihatan
Robert Jennings, InnerSelf.com
Terdapat pelbagai faedah qigong, yoga, kesedaran, dan tai-chi. Amalan ini boleh membantu keletihan, menguruskan kesakitan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, terutamanya bagi individu yang pulih daripada penyakit teruk seperti kanser.
Menala ke Amalan Kesyukuran Harian: The Gratitude Bank
Bill Philipps
Untuk menjadikan rasa syukur sebagai sebahagian daripada diri kita memerlukan perhatian sedar kita sepanjang hari. Akhirnya, ia menjadi rutin, dan kita secara semula jadi tertarik kepada pemikiran yang bersyukur.
Tingkatkan Kemahiran Membuat Keputusan Anda dengan Meditasi Kesedaran
Robert Jennings, InnerSelf.com
Selidiki kuasa meditasi kesedaran dan kesan mendalamnya terhadap kebolehan membuat keputusan. Tingkatkan kejelasan mental anda, kestabilan emosi dan kemudi pilihan hidup dengan pandangan baharu.
Tom Hanks Menginspirasi Graduan Harvard untuk Memeluk Kebenaran, Keadilan dan Cara Amerika
Tom Hanks
Dalam ucapan permulaan yang tidak dapat dilupakan di Universiti Harvard, pelakon terkenal Tom Hanks menggesa para graduan untuk menegakkan nilai kebenaran, keadilan dan American Way.
Kebenaran Tersembunyi Mengenai Minyak Avokado Label Peribadi
Kakitangan InnerSelf
Terokai kebenaran di sebalik ketulenan dan kualiti minyak alpukat label peribadi. Fahami implikasi penemuan baru-baru ini dan pelajari tentang keperluan untuk ketelusan dalam pasaran minyak alpukat.
Menjelaskan Skor Kredit: Cara Pemberi Pinjaman Menilai Pinjaman dan Kadar Faedah
Brian Blank dan Tom Miller Jr
Bagaimanakah skor kredit berfungsi? 2 profesor kewangan menerangkan cara pemberi pinjaman memilih siapa yang mendapat pinjaman dan pada kadar faedah...
Imej Berubah Florida: Dari Negeri Sunshine kepada Kontroversi Politik
Dafydd Townley
'Keanehan' Florida: mengapa negeri cahaya matahari mungkin hilang daya tarikannya. Florida terkenal di seluruh dunia dengan pantai, pusat peranginan dan taman temanya, tetapi baru-baru ini telah menjadi tajuk utama atas sebab yang berbeza.
Langit Senyap: Penurunan Populasi Burung Eropah yang Membimbangkan
Richard Gregory
Mengapa kehilangan mengejutkan lebih setengah bilion burung di Eropah sejak 40 tahun lalu. Terokai pemacu utama di sebalik penurunan ini, termasuk amalan pertanian dan keperluan mendesak untuk pertanian mesra alam.
AI dalam Pilihan Raya: Ancaman kepada Demokrasi dan Cara Melindunginya
Archon Fung dan Lawrence Lessig
Bolehkah organisasi menggunakan model bahasa kecerdasan buatan seperti ChatGPT untuk mendorong pengundi berkelakuan dengan cara tertentu?
Mengapa Anjing Saya Makan Rumput? Membongkar Misteri
Susan Hazel dan Joshua Zoanetti
Pernahkah anda terfikir mengapa anjing anda memakan rumput anda yang dipotong cantik atau menggigit rumput di taman anjing?
Merapatkan Generasi untuk Kesejahteraan Mental: Kuasa Hubungan Antara Generasi
Jason Proulx et al
Temui kesan positif hubungan antara generasi terhadap kesejahteraan mental. Terokai cara program seperti iGen memupuk hubungan bermakna antara muda dan tua, membawa kebahagiaan dan merapatkan jurang sosial.
Membongkar Kebenaran: Masalah dengan 'Bercakap Kebenaran Saya'
Jeremy Wyatt dan Joseph Ulatowski
Memahami konsep "bercakap kebenaran seseorang" dan implikasinya terhadap relativisme kebenaran. Temui kepentingan menghargai perspektif yang pelbagai sambil menegakkan sifat objektif kebenaran.
Memahami Tekanan Haba: Meneroka Kesan Kelembapan pada Suhu Melampau
Alan Thomas Kennedy-Asser et al
Kami tahu bahawa perubahan iklim menjadikan suhu ini lebih berkemungkinan, tetapi juga gelombang haba dengan magnitud yang sama boleh memberi kesan yang sangat berbeza bergantung pada faktor seperti kelembapan atau cara penyediaan kawasan untuk haba melampau.
Akal Waras lwn Kepakaran: Membongkar Main Kuasa dalam Politik
Magda Osman
Ahli politik suka bercakap tentang faedah "akal sehat" - selalunya dengan mengadukannya dengan kata-kata "pakar dan elit". Tetapi apakah akal sehat? Mengapa ahli politik sangat menyukainya? Dan adakah terdapat bukti bahawa ia pernah mengatasi kepakaran? Psikologi memberikan petunjuk.
Mentakrifkan semula Peranan Jantina dan Stereotaip "Man the Hunter".
Raven Garvey
Penyelidikan yang menarik ini menunjukkan bahawa peranan jantina dalam masyarakat prasejarah mungkin lebih cair daripada yang biasa dipercayai. Temui potensi peranan digesta dalam membentuk semula pemahaman kita tentang amalan sara hidup.
Melangkaui Had: Meneroka Kedekatan Masa Depan yang Lebih Selamat, Lebih Adil untuk Planet Kita
Steven J Lade et al
Berikut ialah penemuan membimbangkan kajian saintifik global mengenai sempadan Bumi. Ketahui mengapa tindakan segera diperlukan untuk menangani perubahan iklim, biodiversiti, air tawar, penggunaan nutrien dan pencemaran udara untuk masa depan yang mampan dan adil.
Masa Depan Tidur: Bagaimana Teknologi Merevolusikan Rehat
Catherine Coveney dan Eric L Hsu
Teknologi canggih ini mengubah tidur, daripada ubat terjaga kepada penjejak tidur pintar. Temui potensi manfaat dan risiko inovasi ini untuk mengoptimumkan corak tidur dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.
Kuasa Kata-kata: Mengubah Perselisihan dengan Sikap Penerimaan Perbualan
Julia Minson
Ketahui cara melibatkan diri dalam perbualan yang produktif dengan membuat rakan sejawat anda berasa didengari. Temui empat teknik mudah untuk memupuk pemahaman, mengekalkan dialog dan mencari titik persamaan dalam perbincangan yang menimbulkan perbalahan.
Perjalanan Rohani Tina Turner: Memeluk SGI Nichiren Buddhisme
Ralph H. Craig III
Kesan mendalam Buddhisme SGI Nichiren terhadap kehidupan dan kerjaya Tina Turner, "Queen of Rock 'N' Roll", dan bagaimana amalan rohaninya memperkasakan dia sepanjang perjalanannya.
Di Luar Persetujuan: Memikirkan Semula Pendekatan untuk Mencegah Keganasan Seksual
Nicole K. Jeffrey
Ketahui mengapa persetujuan sahaja tidak mencukupi dalam memerangi keganasan seksual. Temui strategi alternatif untuk menggalakkan hubungan seksual yang saksama dan hormat serta mencabar norma masyarakat.
Bahaya Berkebun: Bahaya Mengejutkan Bersembunyi di Taman Anda
Stephen Hughes
Berikut ialah risiko dan bahaya yang tidak dijangka yang boleh ditimbulkan oleh berkebun kepada kesihatan dan keselamatan anda. Ketahui cara melindungi diri anda dan kekal selamat sambil menikmati hobi luar kegemaran anda.
Pengambilan Minggu Ini
bersama Robert Jennings
Peraturan Mahkamah Agung untuk Lebih Banyak Banjir Gaya Houston di Masa Depan Kita
Robert Jennings, InnerSelf.com
Fahami potensi kesan alam sekitar daripada keputusan Mahkamah Agung mengenai Akta Air Bersih. Keputusan ini boleh memburukkan lagi perubahan iklim, membahayakan kesihatan awam dan meningkatkan risiko banjir dengan menggunakan contoh dunia sebenar seperti pengalaman Houston semasa Taufan Harvey.
Inspirasi Harian Minggu Lalu
Inspirasi Harian InnerSelf: Perjalanan yang Diperlukan
2-3-4 Jun 2023 - Kita perlu cuba melihat perjalanan yang telah kita lalui seperti yang diperlukan, memungut daripadanya nilai yang kita boleh, dan...
Inspirasi Harian InnerSelf: Perspektif Segar
1 Jun 2023 - Perjalanan untuk penyembuhan adalah unik untuk setiap individu. Terdapat pelbagai laluan yang boleh dilalui oleh orang ramai.
Inspirasi Harian InnerSelf: Percayai Sungai Kehidupan
31 Mei 2023 - Pada satu ketika, setiap daripada kita mesti bersedia untuk melepaskannya, dan percaya ...
Inspirasi Harian InnerSelf: Berada di Dalam Hati Anda
30 Mei 2023 - Anda boleh memilih untuk tinggal di dalam hati anda dan, oleh itu, dalam jiwa anda.
Inspirasi Harian InnerSelf: Memilih Kata-kata Anda
29 Mei 2023 - Sebagai manusia, hadiah terhebat yang kita miliki juga boleh menjadi senjata terhebat—kata-kata.
Gambaran Astrologi Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Astrologi & Horoskop: 5-11 Jun 2023
Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.
Sila lihat bahagian video di bawah untuk pautan ke versi YouTube Tinjauan Astrologi untuk minggu ini.
Video Ditambah pada YouTube Minggu Ini
Gambaran Keseluruhan Astrologi: 5 - 11 Jun 2023
Inspirasi Harian InnerSelf 2-3-4 Jun 2023
Inspirasi Harian InnerSelf 1 Jun 2023
Inspirasi Harian InnerSelf 31 Mei 2023
Inspirasi Harian InnerSelf 30 Mei 2023
Inspirasi Harian InnerSelf 29 Mei 2023
? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?
? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!
? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".
MEMBANTU lahirnya LINKS:
Facebook | Twitter | lahirnya Home
Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.
