InnerSelf.com

Pada tahun 1995, ahli terapi pemakanan Elyse Resch dan Evelyn Tribole menulis salah satu buku pertama mengenai konsep pemakanan intuitif. Buku itu mencetuskan kesedaran seluruh dunia bahawa mentaliti berdiet...

Tapak web kadangkala menyembunyikan sejauh mana mereka berkongsi maklumat peribadi kita, dan boleh berusaha keras untuk menarik perhatian kita.

Pasaran saham menandakan jurang yang semakin meningkat antara firma teknologi bersih Kanada dan Amerika.

Berita baik: kesihatan pertengahan umur adalah lebih daripada ukuran pinggang. Inilah sebabnya...

Penyelidikan kami mencadangkan pengambilan sarapan yang tidak sihat boleh mempunyai kesan yang sama pada hari persekolahan anak anda sebagai tidak mempunyai apa-apa langsung.

Inspirasi Harian ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari itu. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk mendapatkan cerapan dan inspirasi tambahan.

 Sebagai pereka dalaman, saya menumpukan proses saya untuk memahami terlebih dahulu perasaan orang ramai di rumah mereka, dan cara mereka mahu berfungsi di sana pada masa hadapan. Kadang-kadang itu bermakna membantu saya...

Bahasa yang tersedia

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

grafik langganan dalaman

READ PALING

dqkfnuc3

Eco-Cities pada Apa Kos? Pertempuran Tanah Adat

Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)
Apabila tanggapan "ekopelancongan" diperkenalkan pada akhir 1970-an, ia bertujuan untuk bertanggungjawab dari segi ekologi, menggalakkan pemuliharaan,…
ikan lumba-lumba berenang

Ikan lumba-lumba dan Tiga 'Super Deria' Mereka

Juliana López Marulanda, Université Paris Nanterre
Dengan memahami persepsi haiwan, kita boleh melindungi mereka dengan lebih baik. Dalam kes ikan lumba-lumba, mengetahui cara mereka melihat persekitaran mereka…

PALING DITONTON

dqkfnuc3

Eco-Cities pada Apa Kos? Pertempuran Tanah Adat

Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)
Apabila tanggapan "ekopelancongan" diperkenalkan pada akhir 1970-an, ia bertujuan untuk bertanggungjawab dari segi ekologi, menggalakkan pemuliharaan,…
budak lelaki berdiri di dalam air di tepi ombak yang beralun

Kami berada di Puncak Gunung Es Tenaga Halus

Yury Kronn, Ph.D.
Kita tidak boleh maju sebagai sebuah tamadun, walaupun sebagai spesies, tanpa pemahaman dan pengetahuan tentang tenaga halus. Dan, yang penting, kebanyakan…

Admin

Banyak organisma, termasuk manusia, mengalami perubahan perkembangan sebelum mencapai usia dewasa, dan ini kelihatan berlaku dalam peringkat diskret pada dimensi fizikal, emosi dan mental.

Bagi kebanyakan orang hari ini, zodiak adalah semua yang ada untuk astrologi dan "tanda" anda (tanda matahari) ialah "horoskop" anda. Sudah tentu, persempadanan untuk tanda Matahari anda bukanlah horoskop...

Haiwan sentiasa cuba mendekati kita. Mereka sentiasa menghantar mesej intuitif kepada kami yang tidak kami sedari. Walau bagaimanapun, di sebalik diri kita sendiri, beberapa mesej itu dapat diterima. W...

Jika anda cukup berani untuk menilai keperibadian anda dan membuat beberapa kesimpulan tentang perubahan yang ingin anda lakukan, anda masih akan berhadapan dengan cabaran besar untuk mengubah p...

Tujuan alam semesta adalah untuk membolehkan anda belajar. Kemakmuran adalah sikap yang anda boleh memiliki apa yang anda inginkan di alam semesta ini. Oleh itu kemakmuran adalah salah satu perkara yang anda ada di sini untuk belajar. Thi...

Pada tahap transendental, Virgo mentadbir karma yoga, laluan perkhidmatan yang diperluaskan kepada semua makhluk. Dengan mengetahui keperluan orang lain dan mempelajari cara terbaik untuk memenuhi keinginan semula jadi mereka, kami...

Sesetengah daripada anda mungkin berfikir, "Saya ingin mula berkencan, tetapi siapa yang mahu berkencan dengan seseorang yang mempunyai empat anak, seekor anjing dan dua burung parkit?" Jangan menganggap hanya kerana anda mempunyai anak, anda kurang des...

Anda boleh menyediakan anak anda dengan beberapa bahan penting untuk mencapai kemerdekaan. Anda mesti memberi anak anda kasih sayang dan rasa hormat. Ungkapan ini memberinya rasa selamat yang membolehkan dia...

Menulis dalam jurnal ialah satu cara untuk menemui jawapan kepada soalan anda, untuk menyatakan diri anda secara kreatif, untuk mencari suara jiwa anda, untuk mengukuhkan hubungan anda dengan hati terbuka anda, dan untuk menghadapi...

Ibu bapa kita mengajar kita betul dari salah, walaupun kadangkala datuk dan nenek kita atau guru yang luar biasa memberi kesan. Nilai-nilai ini disepadukan dalam semua yang anda lakukan dan bawa ke semua bahagian kehidupan anda....

Keupayaan deria ialah kemahiran untuk memerhati fikiran anda, perasaan anda, dan tingkah laku anda. Ia juga menyedarkan anda tentang orang lain dan memberikan maklum balas masa nyata tentang bagaimana perasaan dan tingkah laku anda mempengaruhi orang lain...

Di AS, kami dikondisikan untuk mempercayai kami berasingan dan bebas sepenuhnya antara satu sama lain. Ramai daripada kita tidak mengalami diri kita tertanam dalam komuniti yang lebih besar -- sebaliknya, kita rasa kita perlu...

Kejujuran adalah kemahiran yang boleh dipraktikkan dan dipelajari. Saya berasa sangat sedih apabila saya mendengar orang memberitahu saya betapa mereka telah terluka dalam hubungan dating mereka dan bagaimana ini telah menyebabkan mereka mendekati...

James Bregman, Olympian 1964, berkata, "Keberanian sebenar ialah apa yang anda lakukan setiap hari, bagaimana anda berkelakuan mengikut piawaian yang telah anda tetapkan. Itu akan membawa kepada melakukan perkara yang betul. Semakin banyak kali anda...

Mana-mana pendekatan yang menjadikan kedamaian dan kebahagiaan bergantung pada hasil atau keadaan tertentu secara tersirat mengatakan bahawa anda tidak cukup seperti anda - untuk mengalami kebahagiaan dan kejayaan yang benar-benar...

Jika anda "dibesarkan dalam cerita Bible", anda mempelajari konsep "mata ganti mata". Bagaimanakah ia boleh dilaksanakan dalam amalan rohani yang memfokuskan pada kedamaian dalaman, pengampunan dan interaksi yang damai...

Jika anda dibesarkan di rumah di mana anda sama ada diabaikan atau sentiasa berada dalam keadaan kalah dalam situasi menang-kalah, anda akan cuba membina responsif dan tanggungjawab dalam diri anda pada masa yang sama...

"Pasangan kerajaan tanpa anak akhirnya mempunyai bayi ... Kehidupan hidup biasanya selama enam belas tahun atau lebih. Satu hari, puteri itu ..."

Apabila anda diilhamkan oleh beberapa tujuan yang hebat, beberapa projek yang luar biasa, semua pemikiran anda memutuskan ikatannya: Fikiran anda melampaui batasan, kesedaran anda berkembang ke setiap arah, dan anda ...

Ia telah menjadi sangat penting untuk berhubung dengan jiwa saya, untuk mendengar, dan bertindak balas melalui hati dan perasaan yang muncul ketika saya mencari interaksi tulen dengan orang dan dunia di sekeliling saya.

Perhatikan emosi anda. Apa warna atau warna apakah mereka? Apa bentuk yang mereka buat? Perhatikan pemikiran anda. Sekali lagi, apa warna mereka? Apa bentuk yang mereka ada? Perhatikan emosi anda ....

Adakah kita hubungan bahan? Boy ini terdengar seperti soalan yang dimuatkan. Satu soalan yang saya telah menghabiskan masa yang berkualiti untuk bertanya kepada diri saya sendiri.

Saya masih ingat merasa tidak diingini, tidak diapresiasi, diabaikan, dan kesepian. Lonelier daripada yang pernah saya fikirkan.

Passion adalah perkara yang sangat suci. Anda boleh kehilangan banyak perkara penting, tetapi jika anda kehilangan semangat anda, anda adalah seorang penyokong.

Kebanyakan hidupan kelihatan dihidupkan oleh warna merah terang, oren dan kuning pada siang hari -- dan ditenangkan dan diremajakan oleh warna biru, nila dan ungu pada waktu malam. Asal usul ilmu penyembuhan...

Selalunya kita boleh bangun pada waktu pagi dengan mempercayai bahawa kita tidak mempunyai sebarang impian. Tetapi, lebih-lebih lagi kita masih belum teringat mimpi yang kita memang ada.

Serangga-serangan kecil tetapi berbahaya bersembunyi untuk memintas kami dalam perjalanan rohani kami melalui tanah ekstasi dan lompang-lompat. Salah satu daripada ini adalah naga perlindungan yang terkenal.

Bolehkah Orang Pintar Percaya kepada Tuhan? ialah tajuk provokatif buku oleh Michael Guillen, ahli fizik teori dan bekas koresponden sains untuk ABC News (beliau mempunyai Ph. D. dalam tiga disiplin, phy...

Seorang pencari Taoisme mengembara di kawasan pergunungan untuk mencari guru sejati. Pada suatu ketika dia terjumpa sebuah pertapaan Tao kecil yang tinggi di atas puncak di Gunung Wu-T'ang, di mana sebilangan kecil...

Setelah mengajar meditasi selama lebih dari tiga puluh tahun kepada beribu-ribu orang, saya benar-benar boleh mengatakan bahawa ia adalah satu-satunya perkara paling penting yang boleh anda pelajari untuk mempercepat dan memperkayakan limpahan rohani anda...

Semasa mengandung dan dalam beberapa kes sebelum ini, sebahagian besar ibu percaya mereka pernah berhubung dengan anak dalam kandungan. Beberapa wanita yang dikaji mendapati badan mereka memungut...

Terdapat sebab mengapa sesetengah orang memilih untuk berpakaian atau mendandani diri dengan cara yang tidak provokatif. Cara berpakaian tertentu, serta penggunaan perkara tertentu seperti solek, wangian, dan barang kemas,...

Memupuk tidak boleh dikelirukan dengan menyesakkan. Memupuk membantu kanak-kanak berkembang, manakala mengekang membawa kepada masalah tingkah laku. Apabila ibu bapa melemaskan anak, objektif ibu bapa adalah untuk mengawal....

Walaupun mereka mengatakan bahawa "cinta itu buta", seseorang tidak sepatutnya memasuki perkahwinan secara membuta tuli atau sebarang hubungan yang komited. Berikut adalah beberapa soalan untuk dipertimbangkan sebelum berkahwin (dan juga untuk perkahwinan semasa...

Berikut adalah program untuk merealisasikan kemakmuran yang melimpah dalam hidup dan urusan anda. Menurut prinsip Kristian mistik, yang menjadi asas program ini, ia mengambil masa 40 hari untuk kesedaran menjadi nyata...

Anda sudah pasti bertemu dengan orang yang kehadirannya memancarkan kuasa yang tidak dapat ditentukan. Mungkin anda memujuk diri sendiri bahawa pengaruh mereka adalah disebabkan oleh sesuatu yang biasa-biasa saja: perawakan fizikal, atau...

Dalam banyak perkahwinan, wanita menjadi marah kepada suami mereka apabila mereka diharapkan bekerja, membersihkan, menjaga anak, membeli-belah, memasak, mencuci pakaian, dan kemudian bercinta. Ibu-ibu merasakan beban yang diharap...

Saya suka berfikir bahawa orang sekurang-kurangnya pintar seperti anjing, dan sesuatu di dalam diri kita masing-masing mengenali dan menghormati kebijaksanaan, kecantikan dan cinta yang tulen. Apabila anda disambungkan kepada kuasa yang lebih tinggi, pintu dibuka...

Dari semasa ke semasa, kebangkitan rohani berlaku. Pada hari-hari terakhir abad ke-20, ramai orang membuka diri mereka kepada konsep rohani dan/atau keagamaan. Ramai saintis memulakan kajian tentang s...

Saya kini melihat produk ini sebagai simbolik pengampunan. Nama itu mengakui bahawa anda telah melakukan kesilapan ("goof") tetapi juga bahawa ia boleh dibuat asal ("dimatikan"). Jika anda telah tertakluk kepada kezaliman rasa bersalah, ini...

Apabila anak saya dan saya masuk ke ruang bawah tanah rumah ladang luar bandar John, bilik itu terang dan hangat dari lampu tumbuh tumbuhan. Udara berbau lembab dan segar. Tumbuhan yang saya lihat sihat dan...

Pada tahun 1980-an, NASA melaporkan beberapa penyelidikan yang dilakukannya mengenai nilai tumbuhan dalaman dalam membersihkan kualiti udara. Selama bertahun-tahun, penyelidik melihat lebih daripada 30 tumbuhan berbeza untuk mencari tumbuhan yang...

Fikirkan tentang seorang kanak-kanak berusia dua belas atau empat belas atau enam belas tahun yang cerah. Suatu malam dia mendengar, atau terdengar, bahawa ayahnya menghidap sesuatu yang dipanggil "glioma." Apa yang akan dia lakukan? Ada kemungkinan dia akan lurus...

Apabila kita tidak bergaul dengan pasangan kita, kita akan bercakap dengan jujur ​​dan terus terang kepada rakan-rakan kita tentang perkara yang menjengkelkan kita. Tetapi kemudian, apabila kita duduk bersemuka dengan orang itu, kita tidak berkomunikasi...

Tiada siapa yang mahu mengalami kesakitan atau penyakit, tetapi kehilangan keupayaan mental juga berada di bahagian atas senarai kebanyakan orang tentang perkara yang mereka ingin elakkan apabila mereka semakin tua. Dan ramai yang takut otak mereka akan hilang pegangan kerana...

Fikiran adalah salah satu alat anda yang paling berkuasa apabila ia dengan jelas menerima dan mentafsir bimbingan yang datang dari diri anda yang paling dalam. Jika anda mahukan kejelasan, minta jiwa anda memberikannya kepada anda. Jiwa anda mempunyai...

Perubahan iklim bukanlah isu nombor satu masa kita. Isu nombor satu akan dihadapi, ditangani, dan mengubah aspek kemanusiaan yang akan membolehkan perkara sedemikian berlaku! Terlepas dari apa...

Ia adalah hadiah yang menarik untuk mempunyai keluarga dan rakan yang prihatin untuk mendengar anda. Apabila kehidupan menjadi bergelora, mereka boleh menjadi tempat selamat di mana anda berasa dilindungi dan dipeluk. Namun, apabila kita menghayati p...

Leher adalah kawasan tulang belakang yang dilupakan, terutamanya semasa perjalanan. Dan walaupun ramai orang telah menerima sakit leher seperti biasa, ia tidak. Jika anda mengabaikan kesakitan, anda mungkin sedang mengatur diri anda...

Apabila kita berkembang secara rohani dan semakin kita bekerja dengan maklumat yang kita terima dalam mimpi, kita menerima idea bahawa ibu bapa kita mewakili bahagian jiwa kita. Suatu hari, dengan konsep bahawa hidup kita seperti...

Setiap pagi, saya akan bangun awal dan cemas melihat suami saya. Saya perlu tahu dia masih bernafas. Adakah saya akan kehilangan dia? Naluri kelangsungan hidup mula menyerbu. Saya mula berdoa dan berseru...

Penyembuhan Hebat adalah masa peralihan paradigma yang besar: "... dibentuk oleh laluan feminin kerjasama, tidak agresif, inklusif, tidak berdaya saing, perkhidmatan daripada dominasi, penggunaan psikik dan...

Bukan wang yang menjadikan seseorang itu kaya. Ia adalah kesedaran kekayaan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ramai orang yang memenangi lebih $1 juta dalam loteri berakhir dengan lebih teruk dari segi kewangan berbanding sebelum ini...

Ibu bapa sering mengalami kerugian bagaimana menjelaskan kematian orang yang disayangi kepada seorang anak. Beberapa penjelasan umum boleh mencetuskan lebih banyak mudarat daripada ...

"Sebenarnya, kita tidak tahu bahawa kanser itu mungkin datang membawa hadiah... dan tahun terakhir dalam hidupnya mungkin yang terbaik..." Kehidupan berubah selepas diagnosis...

Menjadi jelas kepada saya bahawa cara kebanyakan kita menjalani kehidupan kita tidak selaras dengan cara yang dimaksudkan oleh alam semesta. Nampaknya kita telah kehilangan sentuhan dengan aliran kehidupan yang penuh kasih sayang...

Kritikan diri berbentuk menyalahkan diri sendiri ( Ini semua salah saya ), melabel diri sendiri ( saya tidak percaya betapa bodohnya saya ), membenci diri sendiri ( kadang-kadang saya tidak tahan ), meragui diri sendiri..... .

Menguap mungkin lebih baik daripada meditasi! Walaupun fakta bahawa kita menguap secara spontan lima hingga sepuluh kali sehari, dan bahawa ia adalah peristiwa yang sangat menggembirakan, sedikit usaha telah dilakukan untuk memahami...

Bagi ibu bapa, berbasikal dengan anak-anak mereka membuka pelbagai kemungkinan. Basikal boleh membawa keluar kanak-kanak itu pada masa dewasa — dan memberi peluang kepada kanak-kanak untuk menunjukkan daya tahan dan kekuatan. Apabila perkara itu h...

Anda sudah tahu bagaimana untuk membuat badan anda tegang dan tegar dengan menjadi tekanan mental. Tegang leher dan bahu, sakit kepala, masalah penghadaman, sembelit, dan hipertensi adalah semua adab fizikal...

Membuat kereta menggunakan sejumlah besar sumber dan menghasilkan sejumlah besar bahan buangan dan pencemar. Begitu juga memecahkan kereta pada akhir hayatnya ...

Terapi semula jadi semuanya mempunyai tempat mereka dalam rawatan haiwan peliharaan dengan arthritis. Selalunya salah satu daripada mereka boleh berfungsi sebagai terapi tunggal. Apabila diperlukan, dos ubat konvensional yang lebih rendah boleh digabungkan dengan...

oleh Diana Cooper. Ramalan ialah kemungkinan hasil berdasarkan situasi dan pemikiran orang pada masa tertentu. Terdapat banyak pengaruh di dunia yang kita tidak sedar. Satu ramalan, oleh itu...

oleh Louisa L. Williams, MS, DC, ND Kacang mempunyai banyak perencat enzim dan paling baik direndam atau sebahagiannya tumbuh untuk menjadikan nutriennya paling tidak toksik dan boleh berasimilasi sebelum dimakan. Oleh itu, r...

oleh Dr Caron Goode. Jika kita tahu bahawa anak-anak kita adalah keselamatan planet dan masyarakat kita dan memegang jawapan kepada persoalan bagaimana untuk terus hidup dan berkembang maju ke abad yang akan datang, bagaimana kita akan memperlakukan...

Satu perkara biasa dalam peristiwa baru-baru ini ialah peningkatan penggunaan kuasa rakyat. Selepas bertahun-tahun orang duduk dan berkata tiada apa yang boleh mereka lakukan untuk menghentikan "kuasa yang ada", kita lihat...

Di sini di bumi, komedi manusia telah diperbaharui untuk satu lagi musim. Mungkin 2012 akan menjadi tahun massa kritikal orang ramai yang sebelum ini tidak kritikal bangun dan mendengar lagu ketawa. Itu r...

Berdasarkan makanan moden yang biasa didapati, diet Paleolitik atau manusia gua ialah diet yang bertujuan untuk meniru diet pemburu-pengumpul. Diet terdiri daripada makanan yang boleh diburu dan dipancing dan...

oleh Margo Anand. Dalam melancarkan diri anda ke dalam pengembaraan ini, soalan pertama anda mungkin ialah "Di manakah saya bermula?" Ramai pelanggan saya, apabila mereka datang untuk bekerja dengan saya, menganggap bahawa jawapannya adalah, "oleh fi...

oleh Sarah Stillman. Apakah peranan yang dimainkan oleh agama dalam hidup anda sehingga kini? Kebanyakan daripada kita cenderung untuk berpegang kepada agama ibu bapa kita, tetapi sesetengah gadis memilih untuk meneroka laluan rohani mereka sendiri. saya...

oleh John Randolph Price. Alam semesta kelimpahan yang tidak terhingga meyakinkan kita bahawa menikmati kekayaan di alam material bukan sahaja hak dan kewajipan kita, tetapi adalah undang-undang. Dengan kata lain, kita mesti kaya -- bukan sebagai...

oleh Jerral Hicks, Ed.D. Sekiranya ibu bapa mahu membesarkan anak yang mementingkan diri sendiri, tidak peduli, tidak dapat menjaga dirinya sendiri, dan kemungkinan besar gagal sebagai orang dewasa, hanya melakukan perkara berikut ...

Sama seperti anda fikir kehidupan tidak boleh menjadi lebih pelik - ia berlaku! Anda tidak perlu menjadi seorang psikik super untuk merasakan bahawa tenaga telah dipercepatkan dengan sentuhan baru yang pelik. Ramai yang berasa sedikit pening atau...

oleh Alan Cohen. Pada tahun-tahun akan datang, banyak sistem dan institusi sosial mungkin akan hancur. Mereka akan digantikan oleh sistem baru yang berakar umbi dalam kebenaran, penglihatan, dan perkhidmatan daripada ketakutan, ketamakan,...

oleh John Robbins. Industri tenusu telah melancarkan perang terhadap susu soya, menyaman pengeluar minuman soya kerana menggunakan perkataan susu dan mendakwa bahawa industri tenusu sahaja berhak menggunakan...

oleh Tom Sturges. Inilah masalahnya: Jika anda menjadi tidak terpengaruh seketika dan berkata sesuatu yang tidak baik kepada anak remaja anda, anda tidak boleh menarik baliknya. Sekali berkata, ia tidak boleh dikatakan. walaupun awak...

oleh Barbara Hand Clow. Ramai orang yang dilahirkan sejak 1965 mencari cara untuk hidup dalam dunia yang kurang material. Mereka tahu ini adalah satu-satunya langkah seterusnya yang mungkin, kerana Bumi tidak dapat mengekalkan tahap teknologi semasa...

Apakah yang perlu dilakukan terhadap banduan? Patutkah masyarakat mengurung mereka dan membuang kuncinya? Atau patutkah kita cuba memulihkan mereka (sememangnya, adakah mungkin untuk berbuat demikian)? Mengimbangi keselamatan masyarakat dengan t...

Kami telah mencipta budaya di mana teknologi memakan kita dan memakan perhatian otak kita. Jika anda berasa terlalu sarat dengan e-mel, mesej teks, tapak web, media sosial, program komputer dan...

Apabila saya bercakap dengan lelaki saya, terutamanya jika nampaknya kita sedang menuju ke arah pertengkaran, adalah sangat penting untuk saya ingat untuk mendengar dengan teliti apa yang sebenarnya dia katakan, dan bukan hanya perkataannya...

Dalam mitologi Eropah, proses khusus penemuan diri ini (bertemu bayang-bayang) biasanya digambarkan sebagai pahlawan yang turun ke dunia bawah tanah dan bertemu dengan orang mati. Sama ada dalam The O...

oleh Debra Lynn Dadd . Kehidupan Selepas Toksik. Saya tahu bahawa kedengaran seperti terdapat beberapa tanah bebas toksik di atas pelangi di suatu tempat atau era baharu apabila toksik adalah perkara yang telah berlalu. Nah, ada. Ada actu...

Idea asas tumbuhan-sebagai-ubatan bermula sejak sebelum sejarah yang direkodkan. Ganja telah menjadi ubat sejak sekurang-kurangnya 2800 BCE, dan sehingga 1940-an, ia telah disenaraikan dalam farmakopeia Amerika. Dalam t...

Wanita menunjukkan lebih kecenderungan kepada toksin. Dari satu segi, tubuh wanita mempunyai lebih banyak lemak, di mana toksin berkumpul, jadi wanita adalah empat kali lebih cenderung untuk menunjukkan tanda-tanda sensitiviti kimia daripada lelaki.

Sama ada pekerjaan anda dalam bahaya atau tidak dalam masa terdekat, pada satu ketika dalam kerjaya anda, anda mungkin menjadi mangsa pengecilan saiz (jika anda belum melakukannya). Diberhentikan kerja adalah salah satu yang paling traumatik...

Bulan mengawal rasa asas keselamatan anda, yang pengaruh keibubapaan awal dengan cara yang penting tetapi tidak sedarkan diri. Ia datang dari cara bayi dipegang, bagaimana ia diberi makan, dan bagaimana ia bertindak balas apabila...

Bulan dalam carta kami menunjukkan emosi kita dan cara kita menanganinya, serta cara kita bertindak balas terhadap emosi orang di sekeliling kita. Ini berkaitan dengan asuhan yang kami ada semasa kecil. Bagaimana...

Sejak tahun 1800-an ahli astronomi telah menyatakan bahawa terdapat kitaran tompok matahari sebelas dan dua puluh dua tahun; iaitu, selama beberapa tahun hampir tidak ada tompok matahari, dan kemudian selama beberapa tahun muka matahari ...

Seperti bulan, matahari melakukan tarikan kitaran kepada kita, tetapi tarikannya lebih kuat -- itulah yang mengekalkan bumi dalam orbit, menentukan musim dan memastikan kita semua terus hidup. Kitaran matahari, 365+ hari, melayani...

oleh John Robbins. Laporan Ketua Pakar Bedah AS mengenai Pemakanan dan Kesihatan mengatakan bahawa dua pertiga daripada kematian AS adalah berkaitan dengan diet. Pada satu ketika, seseorang memutuskan bahawa bukti itu cukup...

Bilakah kali terakhir anda mengucapkan terima kasih kepada badan anda untuk semua yang dilakukan untuk anda setiap hari? "Senyuman batin" adalah amalan kuno, cara untuk menghormati tubuh secara mendalam dengan mengiktirafnya dan menghantarnya kesyukuran...

Kita sering menganggap perasaan sebagai wujud dengan hanya nilai positif atau negatif. Selain perasaan positif dan negatif, terdapat perasaan neutral. Kami mahukan kesenangan, kami tidak mahu kesakitan, dan kami berehat apabila...

Suatu hari, semasa berbaring di katil hospitalnya di Walter Reed, Golden Retriever dalam jaket anjing terapi memasuki biliknya bersama jurulatihnya. Walaupun Raymond hampir tidak boleh bercakap, hubungan yang dia rasai...

Banyak kegunaan herba selasih manis termasuk kulinari, landskap, perubatan, dan rohani, dan minyak pati boleh didapati dalam wangian dan penghalau serangga. Ditanam sebahagian besarnya sebagai herba masakan dan...

Senarai berikut sebab untuk mengurangkan karbohidrat anda diadaptasi daripada The Carnitine Miracle: Program Supernutrien yang Menggalakkan Tenaga Tinggi, Pembakaran Lemak, Kesihatan Jantung, Kesejahteraan Otak dan Awet Muda , oleh...

Fikirkan cara biasa kita makan. Kami biasanya memilih untuk mengisi troli belanja kami dengan makanan yang biasa kami beli. Untuk memilih makanan baru, walaupun untuk sehari, adalah untuk mereka bentuk pengalaman yang berbeza:...

Dalam kesusasteraan Buddha, lembu itu disamakan dengan Alam Sejati sendiri. Untuk Cari sendiri. mencari lembu itu untuk menyiasat Alam Sejati ini.

Salah satu kesedaran pertama saya tentang pelbagai faedah taman komuniti ialah apabila pegawai polis komuniti di kawasan kejiranan bermasalah di Vancouver membantu memulakannya. Dia mahukan projek untuk...

BPA terdapat dalam kebanyakan produk yang kita makan dan minum dengan kerap. Ia adalah perkara biasa yang CDC menganggarkan bahawa 93% rakyat Amerika mempunyai BPA dalam aliran darah mereka. Salah satu produk yang paling biasa mengandungi BPA dan...

Orang yang makan ikan bakar atau bakar sekurang-kurangnya sekali seminggu mungkin melindungi otak mereka daripada penyakit Alzheimer dan masalah otak yang lain. Cyrus Raji dari Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh dan...

Ramai di kanan dan kiri berhujah bahawa pemeteraian Akta Kebenaran Pertahanan Negara, yang menyediakan pembiayaan untuk 2012, mengandungi peruntukan yang meletakkan kebebasan awam Amerika pada...

Mandi di dalam air ais adalah baik untuk anda? OK, jika anda mengatakan demikian! Terdapat tradisi berterusan orang yang mandi di laut atau lautan sepanjang musim sejuk atau pada Hari Tahun Baru. Di sini...

A ribut di dalam periuk teh? Pekan Inggeris Todmorden mencampurkan politik dan makan tengah hari yang semakin meningkat. Kumpulan berkebun gerila telah mencapai keistimewaan tertentu yang melampaui sempadan dan benua.

Apabila kita mengimbas kembali tahun 2011, kita bersyukur atas nikmat serta cabaran. Kami mengucapkan terima kasih kepada semua pengarang, publisiti dan penerbit yang bekerjasama dengan kami untuk membawa anda, pembaca kami, memberi inspirasi dan pencerahan...

186,000 penduduk pulau Samoa akan tidur pada 29 Disember dan bangun pada 31 Disember. Mereka akan terlepas sepanjang hari! Tidak, mereka tidak akan tidur 24 jam, mereka hanya akan menjadi bekas...

Minyak, gas, arang batu, dan industri lain akan mempercayai bahawa tenaga boleh diperbaharui hanya tidak praktikal. Satu bandar Jerman yang luar biasa 2600, Wildpoldsried, Jerman, membuktikan tanggapan ini salah.

Dalam tradisi membuat senarai untuk Santa, InnerSelf telah memutuskan untuk membuat senarai perkara yang dikehendakinya untuk Krismas dan Tahun Baru. Kami sedang menulis senarai kami, dan ya, kami telah berjaya! Sangat bagus! dengan gembiranya...

Ia tidak memerlukan seorang pakar untuk melihat bahawa perkara-perkara yang sangat tidak kena dengan status undang-undang ganja semasa. Kerajaan kita mengatakan tiada penggunaan perubatan yang diterima untuknya, namun ia memegang paten (#6630507) untuk...

Tidak lama dahulu, perang nuklear mungkin berlaku antara Pakistan dan India. Namun temu bual dengan kedua-dua masyarakat menunjukkan mereka tidak takut perang nuklear. Pertama sekali, ramai daripada mereka tidak tahu apa itu nuklear...

Jutawan Patriotik untuk Kekuatan Fiskal: "...mendahulukan negara kita daripada politik....meningkatkan cukai ke atas pendapatan melebihi $1,000,000. Kami membuat permintaan ini sebagai rakyat setia yang kini atau dahulu memperoleh...

Apabila kesakitan terlalu berat untuk ditangani, maka sedikit kelegaan memberi kita ruang untuk berehat dan memulihkan diri. Tetapi jika kita memilih untuk menahan kesakitan kita sepanjang masa, kita boleh berakhir dalam dunia yang tertutup dan sunyi. Jika kita memilih untuk...

Beberapa tahun yang lalu saya menemui sesuatu yang berkuasa tentang anjing yang berkongsi banyak kehidupan kita. Walaupun semua anjing memberikan kasih sayang, keselesaan, kegembiraan dan sokongan, bagi sesetengah orang, anjing sebenarnya mempunyai keupayaan untuk...

Hubungan seorang bapa dengan anak perempuannya adalah hubungan yang paling penting yang akan ada dalam hidupnya. Ia, pada pendapat saya, asas dan templat untuk semua hubungan yang dia akan...

Bahan kimia toksik telah menjadi begitu meluas dalam masyarakat kita yang cuba memutuskan dengan tepat di mana untuk bermula dan rawatan yang perlu dilakukan untuk bahan kimia ini boleh berasa agak menggembirakan. Bagaimanapun, beberapa...

Terdapat aplikasi untuk banyak perkara hari ini, dan seseorang menganggap bahawa aplikasi dicipta oleh pengaturcara komputer yang tugasnya untuk melakukan ini. Tetapi beberapa apl sedang dibuat oleh seorang budak lelaki berusia 12 tahun dan aplnya c...

November 21st, 2013 adalah Hari Besar SmokeOut Amerika. The SmokeOut selalu Khamis ketiga November, satu minggu sebelum Kesyukuran.

KEBANGKITAN besar-besaran sedang berlaku. Berjuta-juta orang di seluruh dunia sedang berkumpul dalam protes yang aman tetapi sengit... Peristiwa 11.11.11 yang tepat pada masanya menyinari keyakinan dunia ini...

Menurut satu kenyataan yang dikeluarkan pada akhbar Selasa, planet Bumi telah "hampir hancur" untuk membiarkan penduduk 6.9 kira-kira sejuta penduduknya mengetahui ia mahu mereka semua pergi.

Satu kajian yang dikeluarkan pada Januari 2011 dalam jurnal Environmental Health Perspectives mendedahkan bahawa pada asasnya 100 peratus daripada 268 wanita hamil yang diuji telah tercemar dengan bahan sintetik yang sangat toksik...

Agama Buddha telah menjadi sangat popular di Barat, walau bagaimanapun, amalan "barat" agama Buddha tidak syak lagi sangat berbeza daripada Buddhisme tradisional Timur. Namun, seperti agama Kristian yang juga telah berkembang...

Pada suatu masa dahulu ada anak muda ini yang mempunyai harapan yang begitu besar untuk kehidupan yang menarik yang penuh dengan pengembaraan dan cinta. Kemudian pada suatu hari dia mendengar suara dalam dirinya. Seolah-olah ada yang berbisik...

Orang yang disabitkan dengan pembunuhan itu akhirnya terbukti tidak bersalah. Persampelan DNA moden kami membuktikan bahawa orang yang dibicarakan dan disabitkan kesalahan bukanlah pembunuh. Kemudian semua orang ini...

Saya sering ditanya sama ada terdapat apa-apa yang boleh dilakukan untuk mencegah arthritis pada anjing dan kucing. Berikut ialah petua saya untuk "mencegah," "meminimumkan kemungkinan," atau "menlengahkan permulaan" arthritis pada anjing atau...

Hati anda akan sentiasa membawa anda ke tempat yang anda inginkan. Kini, ada kalanya ia menjadi sukar untuk didengari – terutamanya apabila hati anda terasa seperti tomato yang baru dihancurkan...

Program Quiet Time jelas telah berjaya di sekolah-sekolah dalam bandar dan "faedah yang paling ketara daripada TM ialah anak-anak lebih bersemangat untuk belajar". Saya mencadangkan agar kami mempertimbangkan untuk meluaskan jangkauan mereka...

Nenek moyang kita mula makan bijirin hanya kira-kira 10,000 tahun dahulu dengan kemunculan pertanian. Bijian mempunyai beberapa kelebihan yang jelas: Anda boleh menyimpannya untuk masa-masa makanan haiwan dan makanan laut...

Terdapat begitu banyak diet di luar sana -- dan semua orang mencadangkan bahawa cara mereka adalah yang terbaik! Mungkin setiap diet mempunyai sesuatu yang masuk akal, tetapi adakah yang lebih baik daripada yang lain? Dan adakah "satu" itu...

Pada 15 Januari 2009, sebuah jet yang berlepas dari New York City tiba-tiba menjunam ke dalam Sungai Hudson. Apa yang akan anda fikirkan, perasaan, keinginan, penyesalan, dan doa yang tulus jika anda, seperti masa ini...

Kehidupan yang berjaya hanya boleh berlaku apabila kita dapat menjalinkan hubungan yang harmoni dengan semua orang yang kita temui, sama ada di rumah, pejabat, atau di sudut jalan. Sifat persaudaraan kita...

Masanya telah tiba untuk menulis cerita baru untuk hidup kita dan melepaskan kisah yang diturunkan kepada kita oleh keluarga dan budaya kita. Ini bukan cerita kami; mereka bukan milik kita. Kita mesti menyerahkan mereka b...

Sebelum berpindah ke Taos, saya memiliki rumah bandar seluas hampir dua ribu kaki persegi dan mempunyai garaj dua kereta, serta banyak ruang almari, semuanya penuh. Ia dipenuhi dengan barangan terkumpul selepas...

Ayah tiri saya, Claude, telah berada di ICU selama beberapa hari. Dia tiba-tiba duduk tegak di atas katil. Saya terperanjat. Tanpa jeda, Claude memulakan salah satu khutbah paling menakjubkan yang pernah saya dengar. dia...

Adakah sebarang proses lebih semula jadi dan, pada masa yang sama, lebih dibenci daripada penuaan? Saksikan industri anti-penuaan yang berkembang pesat, pelbagai jenis kosmetik, makanan tambahan dan rawatan yang direka lebih untuk...

oleh Dayna Macy. “Kamu akan berpuasa selama tiga hari”. Saya telah lari dari kelaparan sepanjang hidup saya, dan sekarang saya akan berpaling dan menghadapinya. Dayna Macy berkongsi pengalaman dan pandangannya semasa berpuasa tiga hari dan mendedahkan...

oleh Priscilla Short. Generasi Terhebat (apa pun maksudnya) membuat pengorbanan peribadi jangka pendek demi kebaikan negara dan muncul sebagai pemenang. Atas nama patriotisme, warga Uni...

oleh Dayna Macy. "Adakah saya gemuk?" Saya tidak pernah bertanya soalan ini kepada manusia lain — sehingga sekarang. Saya duduk di pejabat Dr. Linda Bacon, seorang profesor pemakanan di Jabatan Biologi di...

oleh J. Donald Walters. Semua orang di dunia berada di jalan rohani. Walau bagaimanapun, tidak semua orang menyedari berada di jalan sama sekali. Kebanyakan orang melihat usaha mereka untuk mengelakkan kesedihan dan mencari kebahagiaan...

Antara tahun 1996 dan 2000 saya adalah sukarelawan talian telefon untuk sebuah organisasi yang meletakkan mangsa yang terselamat berhubung dengan orang yang baru didiagnosis dengan kanser. Perkongsian impian di talian hangat kanser menjadi...

Yang Mulia Dalai Lama bercakap tentang kuasa-kuasa melawan untuk emosi yang mengganggu. Daya balas ini adalah keadaan mental khusus yang kita tanam untuk menentang yang tidak realistik...

Ramai di antara kita mempunyai tabiat yang diamalkan dengan baik untuk bercakap tentang kesalahan orang lain. Malah, kadangkala melakukan ini adalah kebiasaan sehingga kita tidak menyedari bahawa kita telah melakukannya sehingga selepas itu. Namun, apabila kita menelitinya...

Terdapat pelbagai ubat herba yang dijual yang mendakwa dapat mengurangkan demam hay dan rinitis alahan saka. Yang berikut telah diuji: Butterbur (Petasites hybridus); Jelatang yang menyengat ( Urt...

Rawatan tradisional yang digunakan untuk selsema—menyedut wap—boleh menjadi sangat berkesan dalam demam hay. Gunakan mangkuk adunan dari dapur, tuangkan air mendidih, letakkan tuala di atas kepala dan bahu anda, dan duduk...

Anda pasti akan bertemu dengan orang yang telah "menemui penawar" untuk demam hay. Terdapat dua perkara yang perlu diingat semasa mempertimbangkan tuntutan tersebut. Salah satunya ialah kebanyakan orang keluar dari demam hay apabila mereka mendapat...

Aromaterapi ialah penggunaan terapeutik bahan aromatik semulajadi — minyak pati. "Aroma" dalam "aromaterapi" merujuk kepada fakta bahawa semua minyak pati mempunyai bau yang khas, manakala "...

Tutup mata anda dan rasai seluruh alam semesta dipenuhi dengan bunyi. Rasa seolah-olah setiap bunyi bergerak ke arah anda dan anda adalah pusat. Perasaan bahawa anda adalah pusat ini akan memberikan anda kedamaian yang sangat mendalam.

Whoa! Tunggu sebentar, anda mungkin berfikir sambil melihat tajuk itu. Ya, saya tahu bantahannya, tetapi ikut saya semasa saya menunjukkan kepada anda bagaimana kenyataan itu bertahan di bawah penelitian rohani. Sebanyak...

oleh Gail E. Neumann. Kadang-kadang cara pemikiran baharu diperlukan untuk menangani masalah lama dengan berkesan yang nampaknya tiada harapan, tidak dapat diselesaikan. Dalam Alkitab dikatakan orang miskin akan sentiasa bersama kita. Mungkin....

oleh Dean Van Leuven. Dalam menangani kemarahan orang lain, adalah penting untuk menyedari hakikat bahawa orang lain itu mahukan sesuatu daripada hubungan mereka dengan anda. Kuncinya adalah di bawah...

Temu bual intensif dengan orang yang telah melakukan transformasi peribadi dan rohani menunjukkan beberapa dimensi sebagai penting untuk penyembuhan mereka. Orang yang mempunyai penyembuhan ajaib menunjukkan: Kepercayaan bahawa h...

Bagaimana anda tahu bila perlu mempercayai seseorang? Apabila orang yang anda kenali melakukan sesuatu yang luar biasa atau luar biasa, adakah anda mengejek mereka atau meneroka dengan mereka minat atau tingkah laku baharu mereka? Jika anda lebih ingin tahu...

Apabila kita pulang ke rumah selepas pengalaman di puncak gunung, selalunya kita perlu berurusan dengan rutin kehidupan yang menjengkelkan. Cucian perlu dilakukan, pinggan mangkuk perlu dibasuh, kerja profesional perlu...

Perhubungan bukan hanya runtuh dalam sekelip mata. Terdapat tanda-tanda amaran yang perlu dicari, tanda-tanda bahawa tahap ketegangan emosi anda meningkat dan hubungan itu bermasalah. Saya panggil amaran ini...

Pernah ketika saya berada di sebuah kuliah, seorang wanita mendekati saya semasa rehat dan berkata, "Salah satu masalah kami ialah kami tidak memupuk orang tua yang bijak dalam budaya ini. Orang ramai dikelilingi oleh beli...

Mencacatkan diri adalah masalah besar yang dihadapi oleh remaja hari ini. Penderitaan ini adalah akibat ketakutan yang ditanamkan oleh trauma. Seolah-olah otak mengandungi cip komputer, yang telah diprogramkan, kerana...

Saya diajar ketika saya masih kecil, jadi saya baik untuk menjadi tidak mementingkan diri sendiri dan mencintai, dan saya pernah berfikir bahawa saya harus membesar untuk berkhidmat kepada orang lain.

oleh Stuart Wilde. Perjalanan hidup kita untuk mencari jati diri bukanlah garis lurus yang naik dari satu tahap kesedaran ke tahap yang lain. Sebaliknya, ia adalah satu siri pendakian yang curam dan dataran tinggi yang...

oleh Robert Moss. Bilakah anda berkata kepada diri sendiri, "Itu hanya imaginasi saya"? Saya telah mengatakannya pada saat intuisi yang kuat — gerak hati yang kemudiannya terbukti betul — yang tidak menyokong evi...

Penyakit jantung adalah punca utama kematian tunggal di Amerika Syarikat, meragut lebih banyak nyawa daripada gabungan empat punca kematian seterusnya. Lima puluh lapan peratus daripada semua kematian adalah secara langsung atau tidak...

oleh Patricia Monaghan. Tradisi dan cinta serta kekhususan yang dikaitkan dengan tempat-tempat Ireland berkembang terus dari sisa paganisme Ireland. Tetapi paganisme itu tidak bertentangan dengan Katolik yang taat yang...

Ketika datang untuk bersosialisasi, adalah falsafah anda "Semakin, meriah?" Jika ya, anda pasti menunjukkan sifat yang berkaitan dengan sifat yang dikenali sebagai extrovert ...

oleh Gregg Braden. Tidak syak lagi, kita hidup dalam dunia yang bertentangan. Dalam teologi, pertentangan ini mengambil nama dan penampilan yang diterjemahkan ke dalam kuasa terang dan gelap, baik dan jahat. sementara...

oleh Adele von Rüst McCormick, Ph.D., Marlena Deborah McCormick, Ph.D. dan Thomas E. McCormick, MD Apabila perjalanan kami dengan kuda dan penyembuhan bermula, lebih daripada dua puluh lima tahun yang lalu, kami tidak pernah membayangkan...

Meditasi adalah mudah dan praktikal. Dengan cara yang ingin tahu, ia adalah seperti biasa. Ramai orang yang mencubanya pada mulanya tidak fikir mereka melakukannya dengan betul; ia sangat mudah dan tidak luar biasa, mereka fikir...

oleh Phil Cousineau. Menurut HA Harris, Sukan Olimpik purba adalah persediaan bersepadu untuk kehidupan yang berkualiti. "Pemain lima puluh tahun lalu mahu menang sama seperti pemain hari ini," tulis...

oleh OC Smith & James Shaw. Epal hijau kecil Tuhan adalah milik anda untuk dipetik. Sama ada anda mencapai epal hijau di atas kepala anda, atau sama ada ia jatuh di kaki anda, anda mesti melakukan pemetikan. Ia...

oleh Francesca Cappucci Fordyce. Ibu bapa, bujang atau tidak, mungkin mempertimbangkan perkongsian bersama, iaitu keluarga membantu antara satu sama lain. Perkongsian bersama berfungsi pada prinsipnya seperti pepatah "perlu satu kampung untuk membesarkan anak...

Jika pokok tumbang di dalam hutan dan seseorang berada di sana untuk menjerit KAYU, sudah pasti pokok itu akan mengeluarkan bunyi, dan apabila ia mencecah tanah, seseorang akan berada di sana untuk mendengarnya. Tetapi bagaimana dengan c...

Taman organik bukan mesin. Ia adalah sistem hidup kuasa seimbang antara, sebagai contoh, pemangsa dan mangsa, dan kuasa-kuasa ini sentiasa berubah-ubah. Komposisi tanah, kualiti udara, air, burung,...

oleh Patty Sachs. Apabila cuti semakin hampir dan kalendar dipenuhi dengan komitmen pergaulan, perasaan tekanan yang terlalu biasa mungkin muncul dalam hidup kita. "Pusaran" sosial yang dipercepatkan boleh dimuatkan...

Majoriti mereka yang mengamalkan tai chi melakukannya terutamanya untuk faedah yang diberikannya sebagai senaman. Tai chi sesuai untuk semua peringkat umur, terutamanya mereka yang berusia tiga puluh tahun yang salah. Yang sangat n...

Qigong, melalui minda, pernafasan, dan peraturan postur, membantu dalam pencegahan dan rawatan penyakit serta memelihara dan memanjangkan hayat. Qigong memupuk tenaga intrinsik (Qi tulen) yang ...

oleh John Payne. Masanya telah tiba untuk anda sedar bahawa anda sentiasa dalam keselamatan. Sebab mengapa anda takut perkara sedemikian ialah anda masih belum percaya bahawa anda adalah pencipta pengalaman anda sendiri. A...

Apa yang dilakukan oleh jenius adalah cukup mudah — mereka mengenali hadiah mereka, dan kemudian mereka sepenuhnya dan sepenuhnya menerima kemahiran mereka. Mereka ini telah mencapai kejayaan kerana mereka menyerah sepenuhnya dan c...

Orang yang tidak konsisten, penduduk asli bulan astrologi kedua musim sejuk berfikiran pembaharuan, melindungi kebebasan individu, dan mencari kebenaran tidak kira apa akibat yang menanti mereka di...

Tanda bumi praktikal, Capricorn (22 Disember hingga 19 Januari) adalah bulan apabila impian khayalan menjadi skema yang dirancang dengan baik. Benjamin Franklin (lahir 17 Jan. 1706) memerlukan pepatah bahawa...

Semasa yang kedua belas dan yang terakhir bercakap dalam roda astrologi, terpulang kepada Pisces untuk memecahkan perkara ke dalam bentuk paling halus mereka. Ditadbir oleh Neptun yang diselubungi awan, tanda Ikan dikaitkan dengan...

Tiga faktor yang paling berpengaruh dalam horoskop biasanya Matahari, Bulan, dan Ascendant. Oleh itu, mereka adalah tempat yang baik untuk mula menganalisis carta. Walaupun berat mereka mungkin hampir sama dari segi istilah...

Apabila matahari menerangi setiap tanda pada gilirannya, kita dengan berani dapat mengungkapkan jenius unik tanda itu. Matahari merepresentasikan tenaga, kebanggaan, tenaga kreatif, dan ekspresi pengetahuan diri.

Jika pelanggan mahu saya membuat masa acara yang hanya memberi kesan kepada mereka, seperti tarikh pembedahan, tidak mengapa bagi saya. Saya mendapat permintaan untuk kerja ini dari semasa ke semasa dan telah membangunkan metodologi yang mendapat g...

Walaupun nampaknya fitrah manusia ingin melihat masa depan, kebanyakan kita tidak mempunyai keupayaan untuk berbuat demikian. Dan kerana tiada kaedah saintifik yang boleh dipercayai untuk meramal masa depan, orang...

Ibu Bumi bernafas, sama seperti kita. Dalam kalangan penduduk asli Amerika dan budaya Tibet, proses itu dikenali sebagai nafas bulan (malam) dan suria (siang). Tibet dikenali sebagai wilayah di mana Ibu...

Ia menjadi jelas bahawa cara hidup yang telah kita biasakan telah mencemarkan dan meletihkan persekitaran semula jadi; bahawa yang kaya semakin kaya dan yang miskin semakin miskin. Apa...

oleh Betsy Thompson. Semasa saya kecil, saya masih ingat terpesona dengan keropok haiwan. Bukan sahaja saya suka cara mereka merasa, tetapi saya suka perasaan mereka, rupa mereka, dan cara mereka dibungkus.

oleh Nancy B. Stewart Cadangan tentang bagaimana kita boleh membantu planet ini dalam kehidupan seharian kita, bukan hanya pada Hari Bumi. Perkara yang sangat mudah dan ringkas boleh kita semua lakukan. Mengapa tidak biarkan Hari Bumi menjadi inspirasi untuk...

Tahap kesedaran...kita sedang lalui sebagai sebuah negara. Yang pertama adalah rasa mati rasa yang terkejut, kemarahan dan kemarahan seterusnya, dan ini diikuti dengan kesedihan yang hebat yang kelihatan sangat tidak tertanggung sehingga kadang-kadang...

Adakah anda kecewa dengan keganasan yang berterusan di dunia dalam kalangan negara dan individu? Apakah yang boleh anda lakukan untuk membantu dalam penciptaan keamanan di bumi? Mahatma Gandhi menyediakan dunia dengan contoh...

oleh Marie T. Russell. Musim panas telah berlalu... dan Musim Sejuk akan tiba... namun Musim Bunga akan kembali. Musim berlalu di alam semula jadi, seperti dalam kehidupan kita sendiri. Musim sejuk keraguan dan ketakutan akan berlalu apabila kita menjadi...

oleh Daniel Pharr Artikel ini oleh Daniel Pharr membincangkan fasa bulan yang waxing, fase bulan yang semakin suram, dan fasa bulan gelap dan pengaruh mereka kepada kita.

Keupayaan untuk melihat kemarahan anda sendiri adalah sangat penting. Kemarahan mempunyai pelbagai bentuk: kerengsaan, kurang kesabaran, keengganan untuk berkomunikasi, menyimpan dendam, mengejek seseorang, manipulasi orang lain...

Penemuan terbesar alaf (sebelumnya) berlaku hampir ke penghujungnya. Ia adalah penemuan -- apabila kita melihat kembali dari angkasa lepas -- Planet Bumi. Permata yang bersinar dalam kegelapan yang luas. saya...

oleh Rakan Kongsi Untuk Pemulihan Planet. Hari ini, kita menghadapi keadaan yang mengancam nyawa: kemusnahan sistem sokongan kehidupan alam sekitar planet kita. Seperti alkoholisme, kemusnahan ini adalah...

oleh Matthew Fox. Belas kasihan ialah cara kita memperlakukan semua yang ada dalam kehidupan -- diri kita sendiri, tubuh kita, imaginasi dan impian kita, jiran kita, musuh kita, udara kita, air kita, bumi kita, haiwan kita, kehidupan kita...

oleh Gary Reiss, LCSW. Pendekatan tradisional untuk ketagihan menekankan menghentikan penggunaan bahan tersebut. Kerja proses menekankan mengatakan "tidak" kepada bahan, tetapi juga menekankan mengatakan "ya" kepada bahagian...

Semua agama, sama ada Barat atau Timur, membentuk jambatan antara yang mutlak dan relatif, antara yang kelihatan nyata, dan yang benar-benar nyata, antara apa yang kita anggap sebagai sekular dan apa yang kita kenal sebagai...

Kita semua mempunyai kepercayaan yang mendalam bahawa jika kita berlatih cukup lama dan kuat, masalah kita akan hilang. Dan di bawah kepercayaan tersembunyi itu terdapat kepercayaan yang lebih mendalam: bahawa kehidupan harus bebas daripada kesakitan. Bu...

Sains menggambarkan haiwan berdasarkan habitat utamanya. Makhluk akuatik hidup di dalam air, contohnya. Oleh kerana manusia hidup di atas tanah, kita mungkin dianggap sebagai Terestrial. Namun, walaupun kita dalam...

Penyiasatan terhadap penggunaan terapeutik warna telah dijalankan di Eropah pada awal abad kedua puluh, terutamanya oleh Rudolph Steiner, yang mengaitkan warna dengan bentuk, bentuk dan bunyi. Beliau mencadangkan...

Untuk memasuki keheningan samadhi mutlak adalah untuk melepaskan apa yang kita panggil cara kesedaran biasa -- dalam frasa lama, 'pemikiran khayalan yang bergelora.' Dengan berbuat demikian kita membersihkan badan dan minda. Kemudian,...

Orang yang tidak biasa dengan puasa mungkin membayangkan bahawa ia memerlukan duduk-duduk bosan dan tertekan, dan tidak makan apa-apa. Sukar untuk membayangkan kesan kuat yang berpuasa, kita...

Gambar dua orang Pengakap Puteri Brownie beruniform. Seorang memegang pokok kecil, anak benih berusia dua tahun, dan seorang lagi berusaha dengan berani menggali lubang untuk pokok itu didiami. Nampaknya penanaman perlahan,...

Kita semua sudah biasa dengan persona ibu mertua yang stereotaip -- seorang wanita yang mempunyai sifat penceroboh dan kritis. Ibu mertua diejek dalam sketsa komedi, dalam sinetron, dalam bo...

Jika ada masalah yang anda fikirkan, anda boleh bertanya kepada diri sendiri atau kuasa yang lebih tinggi untuk mengimpikan penyelesaian. Begini cara ia berfungsi: mula-mula anda menulis masalah anda, dirumuskan sebagai soalan. Dalam nota ini,...

Kami berdua hanya dua puluh satu ketika kami memulakan hubungan kami, dan agak tidak matang. Setiap daripada kami sedang mencari seseorang untuk memberikan keselamatan emosi kepada kami, kerana kami berdua tidak mempunyai hubungan sebenar...

Semasa Clare masih muda, dia dan ibunya akan menghabiskan waktu petang yang panjang berjalan-jalan melalui tanah jiran. Untuk sebahagian besar, dia berjalan dalam diam bercakap hanya apabila ada sesuatu untuk dikatakan. Dia lihat...

Hobi kegemaran dunia bukanlah bola sepak, bola sepak atau besbol tetapi gosip. Orang suka bergosip tentang satu sama lain. Kali seterusnya anda berada di barisan daftar keluar di kedai runcit anda perhatikan semua...

Ia adalah tindakan dan pengeluaran teknologi satu spesies -- manusia -- yang membawa kepada kehancuran biosfera. Semakin ramai orang telah membuat kesimpulan bahawa ia adalah...

Pada masa pengangguran yang tinggi ini, ramai orang akan beralih untuk memulakan perniagaan kecil mereka sendiri. Statistik menunjukkan bahawa 8 daripada 10 perniagaan baharu gagal dalam tempoh tiga tahun pertama. Bagaimanapun, berikutan...

Apakah punca jerawat? Terdapat banyak teori dan mitos tentang punca jerawat -- ada yang berdasarkan fakta dan ada yang berdasarkan khabar angin. Walau bagaimanapun terdapat beberapa perkara khusus yang perlu dielakkan (tidak, bukan...

Aries dikenali sebagai perintis Zodiac, dan Ariens suka menjadi yang pertama. Mereka yang mempunyai ini sebagai tanda Matahari mereka pada umumnya tidak rumit dalam sikap mereka terhadap kehidupan. Mereka merancang dengan terus terang, dan...

Cabaran, dan keperluan untuk berasa bebas untuk menyatakan diri mereka dengan cara mereka sendiri, adalah dua syarat paling penting bagi mereka yang mempunyai tanda ini ditekankan dalam carta kelahiran mereka. Mereka tidak boleh...

oleh Celeste B. Longacre. Ah, cinta! Siapa di antara kita yang tidak mengimpikan perkara sebenar; jodoh bersama sepanjang masa? Kebahagiaan dan kegembiraan dengan mudah untuk selama-lamanya? Suatu hari nanti, di suatu tempat, Putera saya (atau Puteri...

Di sini Bulan bersinar dengan kecemerlangan yang jelas, seperti pada malam musim sejuk yang sejuk. Terdapat glamor sebenar dan tarikan dinamik yang dinamik, dan mereka yang bersentuhan dengan Bulan dalam jenis Aquarius

Keperluan yang wujud untuk kemerdekaan, dan bakat dan keaslian Aquarius, akan ada tetapi mungkin tidak dapat dilihat dengan segera. Setakat tanggapan umum, kualiti yang menjadikan...

Aquarius adalah individu Zodiak. Tunjukkan kepada dua orang dengan tanda ini yang menonjol dalam carta kelahiran mereka senarai ciri-ciri tanda itu, dan satu-satunya perkara yang mereka akan bersetuju adalah hakikat bahawa...

Reaksi naluri terhadap semua situasi apabila Bulan berada di Aries akan menjadi satu yang pantas, yang membawa kepada tindakan segera. Ini mungkin atau mungkin bukan perkara yang baik, dan ia bergantung kepada Bulan di Aries t...

Mereka yang mempunyai Aries meningkat akan memberi kesan yang besar kepada orang lain. Mereka akan menghasut projek-projek yang besar dan berjaya, dan akan menumpukan banyak masa dan tenaga mereka untuk pencapaian ambi...

Kerana Bulan memerintah Kanser dan mempunyai kesan yang kuat terhadap naluri, intuisi, dan emosi kita, ciri-ciri Cancerian akan sangat kuat sesungguhnya pada seseorang dengan Bulan dalam tanda ini.

Ciri-ciri Kanser yang kuat akan ditujukan terutamanya kepada pasangan dan keluarga, dan selain daripada sistem pertahanan diri yang kuat, mungkin tidak begitu jelas bagi mereka yang menyertai...

Cabar seorang Kanser dan dengan serta-merta anda akan melihat sistem pertahanan diri semulajadinya mula bermain. Keperluan untuk melindungi diri mereka dan orang tersayang adalah naluri yang sangat asas dengan orang...

Mereka yang mempunyai Bulan di Capricorn akan bereaksi terhadap situasi dan orang-orang yang sangat keren dan tenang, mungkin ke titik di mana unsur kekentalan mengelilingi mereka.

Capricorn adalah tanda Kambing. Di sini kita mempunyai seseorang yang yakin dan berunding setiap halangan dengan berhati-hati tetapi dengan langkah yang meriah. Hanya mencapai puncak akan berjaya, dan banyak penentuan...

Kebangkitan Capricorn memberikan kestabilan yang besar, dan akal sehat yang praktikal tiada duanya. Menurut tanda Matahari, bagaimanapun, sering terdapat konflik antara ekspresi positif emosi, dan ia...

Reaksi terhadap situasi akan sangat cepat. Jawapan ringkas dan relevan untuk soalan, jawapan yang bijak dan keterusterangan yang langsung akan membantu untuk meletakkan jenis Moon-in-Gemini dalam...

Seseorang yang mempunyai Gemini yang semakin meningkat akan mendapati bahawa ciri-ciri Gemini akan berkahwin dengan cara yang menarik dengan ciri-ciri tanda Matahari mereka. Sekiranya anda, sebagai contoh, mempunyai Gemini yang meningkat tetapi "kuat...

Mungkin ciri Geminian yang paling dominan adalah serba boleh. Gemini tidak akan hanya terlibat dalam satu bidang pakar dalam satu subjek dan tidak akan terjebak dalam kebiasaan. Jika perlu, dia atau...

Tanggapan segera sesiapa sahaja dengan Bulan di Leo adalah untuk mengambil situasi ke tangan mereka sendiri, dan untuk mengatasi dengan baik, menjadi sumber inspirasi yang baik kepada orang lain.

Ahli astrologi British yang terkenal Margaret Hone (yang menyebabkan Leo bangkit) pernah berkata bahawa satu-satunya perkara yang perlu dilakukan apabila Leo bangkit ialah menahannya. Nampaknya terdapat unsur kebenaran dalam kisah ini...

Leo, singa, raja hutan, mestilah mempunyai kerajaan sendiri sama ada besar atau kecil. Keupayaan orang yang mempunyai tanda Matahari ini untuk mengatur kehidupan mereka sendiri dan...

Tindak balas segera mungkin kelihatan tidak berdaya. Tidak akan bergegas ke tindakan yang tiba-tiba, dan penampilan tenang akan menjadi terkenal.

Keperluan untuk perhubungan yang baik, bermanfaat dan kekal adalah penting apabila Libra bangkit, dan mencapai ini menjadi bahagian penting dalam motivasi psikologi Libran. Tetapi keperluan untuk menyatakan ...

Mungkin lebih daripada mana-mana tanda Zodiak yang lain, simbol untuk tanda ini keseimbangan merumuskan dengan sangat tepat motivasi asas dan keperluan individu yang menekankannya dalam...

Kerana Bulan mempunyai kesan yang kuat terhadap emosi dan intuisi kita, dan kerana Pisces adalah tanda yang menandakan tahap yang tinggi keduanya, tanda dan planet itu saling melengkapi dengan baik.

Apabila Pisces meningkat, nampaknya tidak ada persoalan bahawa ciri-ciri tanda itu akan berfungsi pada tahap keperibadian yang paling dalam. Di sini, mungkin lebih daripada dalam mana-mana kes lain, tanda Matahari akan melakukan...

Pisces adalah penyair Zodiak. Dengan tanda-tanda unsur Air, emosi diluahkan dengan sekelip mata: anak mata Piscean yang membesar akan sekaligus memberitahu kita apabila individu...

Akan ada tindak balas yang cepat dan bersemangat untuk semua situasi; di sini adalah seseorang yang tidak akan pernah "menewaskan tentang semak", dan akan menghasilkan jawapan yang sedia dan boleh difahami. Jika cadangan diperlukan...

Banyak kualiti Sagittarian melengkapi dan meningkatkan ciri-ciri tanda Matahari individu. Mereka akan, sebagai contoh, menentang bahagian yang agak berat dan praktikal dari tanda Bumi, dan memberikan...

Ledakan emosi secara tiba-tiba dan luahan perasaan yang kuat berlaku apabila Bulan berada di Scorpio. Sudah tentu ini mewujudkan kesan serta-merta, tetapi ia boleh menjadi sangat berbeza jika...

Apabila Scorpio naik, memandu, tenaga dan dedikasinya masih sangat banyak dan sumber tenaga akan memberikan daya hebat kepada mod ekspresi individu, apa pun yang mungkin.

Ini, tanda kelapan Zodiak, adalah yang paling kuat, menawarkan sumber terbesar kedua-dua tenaga emosi dan fizikal. Mereka yang dilahirkan dengan Scorpio diletakkan dengan ketara dalam carta kelahiran mereka mesti mencari...

Apabila Bulan berada dalam Taurus, pengaruhnya adalah lebih besar kekuatan dan kepentingan berbanding dalam kebanyakan kes lain. Reaksi segera terhadap situasi akan menjadi perlahan, tetapi apabila pendapat dibentuk individu...

Walaupun individu yang mengalami peningkatan Taurus mungkin tidak memberikan gambaran bahawa dia perlu berasa lebih selamat daripada biasanya, keperluan asas akan sentiasa ada, dan, seperti yang berlaku dengan Su...

Taurus, untuk berfungsi dengan baik, perlu menjalani kehidupan mereka dengan pengetahuan bahawa mereka mempunyai jaminan pendapatan tetap dan hubungan emosi yang stabil. Apabila ini tercapai mereka berada di pihak yang betul...

Bulan berfungsi dengan baik dari Virgo, kerana ia meningkatkan kelajuan di mana individu bertindak balas terhadap semua situasi. Reaksi itu praktikal, membantu, dan sangat logik. Ini menjadikan mereka tajam dalam de...

Keperluan Mercurial untuk berkomunikasi akan menjadi sangat penting kepada orang yang mengalami peningkatan Virgo, dan walaupun kerana tanda Matahari mereka, mereka mungkin tidak terlalu bercakap, apabila hubungan yang baik telah...

Daripada semua 12 tanda, Virgo adalah yang paling sibuk. Mereka yang menganggapnya sebagai tanda Matahari atau Terbit mereka akan mengelilingi diri mereka dengan banyak tugas, supaya hari mereka penuh dengan aktiviti. Ia sangat sukar sebenarnya...

Jika anda jatuh cinta dengan Aquarius, berikan dia tali yang sangat panjang dan rasa hormat anda. Ini adalah salah satu tanda yang paling berorientasikan kebebasan dan individu ini tidak akan bertolak ansur dengan omelan atau sebarang...

Sekiranya anda suka dengan seorang lelaki atau wanita Aries, berikan orang yang bersemangat dan tegas. Aries suka diperhatikan dan akan menikmati cahaya kasih sayang dan perhatian anda.

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Kanser, berikan dia pemahaman anda. Ini adalah jiwa sensitif yang perlu dibawa keluar dari tempurung dengan perhatian dan perbincangan. sabar itu penting...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Capricorn, berikan dia galakan dan sokongan. Ini adalah salah satu madu yang akan bekerja dengan gigih untuk memberikan anda yang terbaik yang boleh dibeli dengan wang dan semua yang anda miliki...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Gemini, berikan dia keterlaluan dan banyak ruang sahaja. Individu ini memerlukan banyak rangsangan untuk terus berminat dan anda akan menjadi lebih menarik...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Leo, perkara paling penting yang boleh anda berikan kepadanya ialah perhatian anda. Ini adalah pasangan yang akan menawan dan membelai anda, bercinta dengan anda, menari dengan...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Libra, berikan dia perhatian anda dan syarikat anda. Ini adalah seorang individu yang benar-benar ingin berkongsi sebanyak mungkin dalam hidup dan akan menjadi seorang yang setia dan de...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Pisces, berikan perhatian dan simpati kepadanya. Anda telah bertemu di sini seorang individu yang secara senyap-senyap akan mendengar cerita hari-hari anda -- baik dan buruk -- dan keinginan...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Sagittarius, berikan dia kebebasan dan kejujuran. Ini adalah satu madu yang akan menentang sebarang dan semua usaha untuk disematkan terlalu pasti dan anda akan melakukan yang terbaik...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Scorpio, berikan dia perhatian dan pengabdian anda sepenuhnya. Tajam, orang ini pasti perasan segala-galanya. Anda tidak akan dapat menyimpan rahsia di sini;...

Jika anda jatuh cinta dengan lelaki atau wanita Taurus, fahami bahawa orang ini ialah lelaki satu wanita atau wanita satu lelaki (melainkan Gemini mendominasi tempat lain dalam carta kelahiran). Terutamanya berminat dalam keselamatan...

Jika anda menyukai Virgo, berikan dia perhatian terhadap perincian. Beberapa -- tetapi tidak semua -- Virgo adalah seorang yang kemas dan tidak tahan hidup dalam keadaan huru-hara. Orang lain memerlukan anda untuk mengakui idea atau pencapaian mereka...

Wang adalah simbol tenaga dan oleh itu ia tidak mempunyai nilai intrinsik yang sebenar. Ia tidak baik atau buruk, positif atau negatif. Ia tidak berat sebelah. Lelaki yang menulis bahawa "wang adalah punca segala kejahatan" hanya...

Jika nilai dan moral hendak diajar di sekolah awam, apakah yang perlu diajar? Adakah terdapat sejagat yang layak untuk diajar kepada semua kanak-kanak dalam masyarakat demokrasi kita yang pelbagai rupa? Terdapat...

Melingkar dan mendesis kepada kami tibalah Tahun Cina Ular. Ular, atau dalam bahasa Cina "dia" adalah haiwan yang licik dan pintar yang mempunyai akal dan mempunyai kuasa ghaib. Secara tradisinya, Ular mempunyai...

Satu cara untuk mengelakkan kebimbangan adalah berhenti menjadi seorang yang perfeksionis. Anda tidak perlu melakukan semuanya dengan sempurna. Terutama dalam fikiran anda bimbang tentang melakukan segala-galanya dengan betul. Saya telah belajar untuk r...

Menguji astrologi adalah sukar, sebahagiannya, kerana persekitaran kosmik yang sentiasa berubah dan, akibatnya, sifat individu setiap carta astrologi.

Es bawah air, atau brinicles, dikenali sebagai "jari kematian". Itu adalah nama yang baik untuk mereka kerana anda akan lihat semasa anda menonton rakaman video yang hebat ini. Ia bukan sahaja kelihatan seperti mata jari...

Dengan semua gejolak pencalonan calon Republikan dan banyak perdebatan, perlu ada sedikit kelonggaran dalam proses itu. Anda mungkin merasakan bahawa calon telah menyediakan banyak hiburan...

Apple telah mengembangkan jangkauannya. Dalam pencarian mereka untuk menuntut lebih banyak lagi "bahagian pasaran", mereka nampaknya menemui pasaran khusus untuk permainan iPad.

Lebih mudah untuk tidak menangani isu serius seperti kematian, cukai dan wang. Malangnya, mereka adalah sebahagian daripada kehidupan. Apabila bercakap tentang wang, kita semua melakukan kesilapan. Dan, pastinya terdapat lebih daripada...

Walaupun beberapa mimpi nampaknya melambangkan cabaran atau ketakutan hidup, tidak semua mimpi mempunyai "rasa" yang sama. Banyak kali imejan itu mewakili sesuatu dalam keadaan sedar dan sedar kita yang perlu...

Kerohanian adalah sangat peribadi dan setiap orang akan mempunyai definisi mereka sendiri tentang maknanya kepada mereka. Bagi sesetengah orang, kerohanian menyamakan agama, bagi yang lain, kerohanian adalah pengalaman dalaman...

Medan magnet di sekeliling Bumi memberi makan kepada medan magnet di sekeliling otak kita dan dalam setiap sel otak individu. Memori dan fungsi sinaptik kita bergantung pada medan magnet yang tinggal...

Adalah penting untuk mempertimbangkan bagaimana diet boleh menjejaskan haiwan peliharaan dengan arthritis. Mari kita lihat makanan haiwan terlebih dahulu, kemudian kita akan bercakap tentang obesiti dan bagaimana mengawal masalah kesihatan utama ini boleh membantu p...

Kehidupan nenek moyang kita telah dimusnahkan oleh penyakit, kebuluran, peperangan, melahirkan anak dan usia tua dan mereka tidak mempunyai akses untuk melegakan kesakitan. Seni terapeutik dan penyembuhan adalah sama pentingnya kepada mereka seperti pengetahuan...

Penerokaan psikospiritual, pencarian jiwa, berkomunikasi dengan diri sendiri — ini adalah komponen biasa dan penting dalam pengalaman manusia. Masa remaja adalah masa utama untuk penerokaan seperti ini, dan...

Sebelum pengalaman hampir mati saya, saya fikir tidak ada kehidupan akhirat dan, akibatnya, tiada kesinambungan kesedaran. Pada pandangan saya, kematian adalah total, lengkap, dan benar-benar muktamad. Amat mengejutkan saya dan...

Salah satu senjata yang paling penting untuk digunakan terhadap bogeyman kewangan anda ialah penjejakan. Ringkasnya, penjejakan melibatkan mencatat semua wang yang masuk dan semua yang keluar. Setiap kali anda berbelanja atau r...

Dua puluh tujuh tahun yang lalu, saya tinggal di sebuah alamat berprestij di kawasan kejiranan eksklusif Pacific Heights berhampiran Jambatan Golden Gate di San Francisco. Jika anda pernah melihat saya ketika itu, anda mungkin terfikir, “Wah...

Saya dibesarkan dalam tradisi doa Kristian yang tertumpu terutamanya pada meminta Tuhan melakukan sesuatu untuk saya dan untuk orang yang saya sayangi: "Tolong, Tuhan, dengar doa saya dan lakukan ini dan ini." Saya tidak lagi mengalami...

Adakah anda sering melihat nombor 11:11, atau pelbagai digit tiga kali ganda apabila anda melihat jam digital anda seperti 4:44, 5:55, dsb.? Adakah anda tertanya-tanya sama ada terdapat apa-apa kepentingan untuk ini atau jika ia adalah j...

Lawatan saya dengan pembaca tapak tangan membantu saya mengubah corak ketidakpastian sepanjang hayat dan kepercayaan bahawa saya perlu memilih antara kerjaya dan keluarga. Sambil memegang tangan kiri saya dia menjelaskan bahawa batin saya...

Pada hari yang lain, semasa bermeditasi, saya kebetulan memikirkan tentang penduduk Jepun dan mereka di Barat Tengah yang terjejas oleh banjir. . . kebanyakan orang ini akan mempunyai akses terhad kepada makanan...

Aura anda memenuhi ruang di sekeliling anda dengan cahaya dan tenaga pada masa ini. Apabila mood dan idea anda berubah, warna dan reka bentuk baharu dengan keamatan dan keindahan yang berbeza-beza muncul di sekeliling anda. Ketahui...

Pengembaraan anda bermula dengan melihat secara dekat bagaimana anda mungkin memperoleh beberapa, jika tidak semua, kepercayaan anda. Saya boleh bertanya: Adakah anda dihipnotis? Bayangkan bahawa pakar hipnotis peringkat telah menghipnotis anda. Pengalaman w...

Teks berikut, "Anak Semalam" oleh Janie Bowman, pada asalnya diterbitkan dalam The Missing Piece (Winter 1993), surat berita Persatuan Kurang Upaya Pembelajaran Negeri Washington. "Selepas...

Segelintir orang akan menafikan bahawa akupunktur adalah sistem yang berkesan untuk mengubah tindak balas badan—kesan dramatiknya dalam menghasilkan kematian setempat pada saraf, supaya pakar bedah boleh beroperasi pada p...

Perubatan konvensional mempunyai beberapa senjata yang kuat terhadap demam hay tetapi ramai orang masih beralih kepada bentuk rawatan lain. Bab ini melihat semua yang kami temui dan cuba menilai w...

Minyak pati sangat serba boleh untuk digunakan. Kaedah yang paling terkenal melibatkan menggabungkan satu atau lebih minyak pati dengan asas sayuran atau minyak pembawa untuk membuat "minyak urut." Ahli terapi aroma menggunakan...

Seseorang mendengar dari semua pihak bahawa konflik antara sains dan agama telah berakhir. Selama empat abad pertempuran telah berkecamuk: dalam astronomi mengenai kedudukan bumi di alam semesta; dalam geologi di atas bumi...

Salah seorang anak saya memberi perhatian kepada saya tentang program TV yang sedang dia tonton. Pada program itu, seorang saintis sedang menguji individu yang mempunyai hadiah yang serupa dengan saya. Anak saya berkata, "Ibu, kamu perlu menghubungi...

Rasakan matahari bersinar terang di atas kepala, menghangatkan suasana seolah-olah tengah hari pada hari Jun paling sempurna yang boleh dibayangkan. Rasai bumi di bawahnya, hijau dan kaya, menyerap sinar keemasan li...

Saya bernafas dalam cahaya. Dengan setiap nafas masuk, saya merasakan cahaya di dalam dan di sekeliling saya meningkat, sehingga cahaya memancar dari saya. Saya menjadi berseri dengan cahaya. Saya menarik cahaya ke dalam sel badan saya. ke...

Usaha saya adalah untuk meninggalkan anda sendirian dengan meditasi, tanpa pengantara antara anda dan kewujudan. Apabila anda tidak berada dalam meditasi anda dipisahkan dari kewujudan, dan itulah penderitaan anda. Itu yang sama...

Apa yang anda lakukan apabila anda berfikir? Bercakap dalam. Bolehkah anda berfikir apa-apa tanpa bercakap dalam diri? Anda keseorangan; anda tidak bercakap dengan sesiapa, anda sedang berfikir. Apa yang anda lakukan semasa anda...

Setiap Guru mempunyai kaedah khasnya sendiri yang melaluinya dia telah capai, dan melaluinya dia ingin membantu orang lain. Inilah keistimewaan Tilopa: Seperti rehat buluh berongga dengan badan anda. A b...

Aku menarik nafas dalam-dalam dan merehatkan badan. Saya membayangkan cahaya keemasan mengelilingi saya. Sebarang pemikiran yang saya tidak mahu pergi. Fikiran saya dipenuhi dengan kedamaian. Saya masuk ke dalam dan mengalami pemikiran saya...

Setiap malam sebelum anda tidur, duduk di atas katil anda dan mula membuat muka -- seperti kanak-kanak kecil yang seronok melakukannya, buat semua jenis muka, baik, buruk, hodoh, cantik, jadi seluruh muka dan otot...

Fikiran mencipta had. Jika anda tidak berfikir, anda beralih ke yang tidak terhad. Fikiran tidak boleh wujud bersama dengan yang tidak terhad, dengan yang tidak ditentukan, tanpa sempadan, tidak terhingga. Fikiran tidak boleh wujud dengan yang tidak bersempadan,...

S: Premaji, adakah terdapat diet yang boleh membantu saya untuk maju di jalan rohani? Saya berlebihan berat badan dan saya menggunakan merokok dan kopi untuk menurunkan berat badan. A : Terdapat banyak kekeliruan pada era ini tentang pilihan makanan....

Kamus Istilah rohani, atau istilah istilah wholistic (holistik) dan ubat alternatif serta kerohanian dan kaunseling.

Semasa saya bernafas, saya bernafas dalam cinta. Saya menarik minat dari mana-mana di alam semesta. Cinta mengalir melalui nafas saya. Cinta mengalir ke setiap bahagian badan saya dihidupkan. Saya membuka untuk menerima cinta.

Setiap kali anda menjalani sesuatu secara sedar ia tidak pernah menjadi perkara yang sarat pada anda. Jika anda pergi ke pasar untuk membeli sesuatu dan anda bergerak secara sedar, berjalan dengan sedar, membeli barang itu dengan sedar...

Sebentar tadi, atas semangat mahukan keadaan menjadi "lebih baik", saya menyusun semula perabot di pejabat. Perubahan itu agak tidak konvensional, namun susun aturnya lebih cekap dan akan membawa kepada...

Selama bertahun-tahun, saya telah membaca banyak buku menarik mengenai subjek kerohanian, falsafah, dan pertumbuhan peribadi. Buku-buku ini biasanya melukis gambaran realiti yang indah dan memberi inspirasi. Tetapi selalunya, jika...

Pada pandangan Timur, tenaga dualistik langit dan bumi bertemu dalam tubuh manusia. Banyak tradisi Barat mengatakan: kita adalah jiwa yang menjadi daging. Bayangkan ketuhanan dalam diri kita masing-masing sebagai ballerina...

Setakat kita memerhati penyakit melalui pemerhatian dan pendengaran secara biologi, kita menyedari bahawa semuanya bermula dengan kejutan, peristiwa yang tepat dan menepati masa dalam ruang dan masa. Dan jika tanpa imme...

Orang sering menelefon untuk meminta saya memberitahu haiwan mereka sesuatu menggunakan kemahiran komunikasi intuitif saya. Mereka terkejut apabila saya mengatakan bahawa mereka tidak perlu mengupah saya untuk bercakap dengan haiwan mereka. Haiwan adalah m...

Menurut ajaran ayurveda, memulakan apa-apa bentuk rawatan tanpa terlebih dahulu menangani toksin dalam sistem yang menyebabkan penyakit itu hanya akan memburukkan lagi keadaan. Toksin mungkin elim...

Isu perkongsian jiwa nampaknya berada di hati. Seperti yang anda fahami lebih banyak mengenai tenaga perkongsian jiwa dalam diri anda, akan kurang dan kurang kegelisahan dan pemisahan.

Masyarakat tradisional menyampaikan kepada golongan muda bukan sahaja maklumat keturunan dan kelangsungan hidup tetapi juga kepercayaan dan jangkaan budaya. Sistem ini mengekalkan kesihatan, umur panjang, dan bertahan...

Kami telah menemui dua belas ciri keperibadian yang sangat mempengaruhi semua hubungan romantis, yang sama ada membuat atau memecahkan keintiman. Nombor ini telah ditentukan secara klinikal dan saintifik. Kami h...

Adakah anda menganggap diri anda seorang yang emosi? Selama berabad-abad pemerhati yang cerdik tentang keadaan manusia telah mencatatkan bahawa manusia berbeza-beza dalam dimensi ini. Intensiti Emosi jelas memainkan peranan utama...

Kita semua mempunyai kenangan indah tentang tempat yang pernah kita lalui dalam hidup, tetapan di mana kita merasa lengkap, aman dan tenteram. Selalunya ini adalah tempat di alam semula jadi di mana kita merasakan hubungan yang kuat. saya...

Mari kita lihat bahan-bahan pada label sebenar produk makanan kucing kering. Saya meneliti salah satu jenama yang agak mahal dan dijual melalui doktor haiwan. Saya mendapati ia mengandungi kualiti rendah...

Segelintir daripada kita memahami keutuhan iaitu bercinta. Dalam bercinta sejati, dua orang bersatu, terbuka dalam tubuh, fikiran, hati, dan jiwa. Mereka intim dalam cinta, dan mereka bergabung bersama dan menjadi satu...

Terapi warna adalah pendekatan kuno untuk penyembuhan yang telah digunakan sejak zaman terawal. Dekad penyelidikan menunjukkan bahawa warna mempengaruhi pemikiran kita, tindakan kita, kesihatan kita, dan juga hubungan kita...

Orang sering bertanya kepada saya berapa lama dan kerap untuk bermeditasi. Tiada satu cara yang sesuai dengan semua orang. Menghabiskan lebih banyak masa adalah lebih baik, tetapi ia bergantung kepada keperluan dan potensi individu. Jika anda mempunyai tuntutan masa anda...

oleh Wallace D. Wattles & Dr. Judith Powell. Apabila kami mengatakan bahawa anda tidak perlu melakukan tawar-menawar yang tajam, kami tidak bermaksud bahawa anda tidak perlu melakukan sebarang tawar-menawar sama sekali, atau anda berada di atas keperluan untuk...

Bagi bayi, dunia adalah tempat yang menakutkan. Keluasan, kebesaran seluruh pengalaman dilahirkan yang sangat menakutkan pengembara kecil ini. Secara membuta tuli, kami mengandaikan bahawa bayi baru...

Pandangan kami tentang penjagaan kesihatan berubah, dan semakin ramai pencari rohani dan penyedia penjagaan kesihatan sama-sama mempertimbangkan semula peranan yang minda — dan melalui pergaulan, kerohanian — bermain dalam...

Tenaga seksual adalah makanan untuk keseluruhan diri kita - badan, minda, dan roh. Ketidakseimbangan seksual boleh mengaburkan fikiran dengan pemikiran yang terpesong dan keinginan yang menyeleweng, tetapi hubungan seksual yang seimbang...

Resipi Nasi Goreng dengan Wild Nori. Nori kami sangat sesuai dengan semua bijirin yang dimasak, terutamanya nasi. Hanya panggang dan renyukkannya, atau taburkan pada Perencah Laut Nori Granules pra-panggang kami....

Resipi ini datang dari Barat Laut Pasifik di mana suku India Tsawatainak akan menuai bejana tempatan mereka (nori) setiap tahun dan memasaknya dengan jagung. Secara tradisinya mereka sudah pasti tidak menggunakan dai...

Resipi Gunga (kacang merpati & nasi). Mari lihat bagaimana hidangan Bahamian kegemaran ini boleh dimasak... tanpa daging! Resipi itu dipetik dengan kebenaran dari buku: "Dunia Di Dapur Anda" (keluar...

Bahasa sehari-hari mempunyai dua pendapat yang bertentangan tentang hubungan. Di satu pihak ia mengatakan bahawa "burung dari bulu berkumpul bersama", tetapi kemudian terdapat juga ungkapan berikut: "bertentangan attr...

Cara anda meminta anak anda mendengar, dan perkara yang anda pilih untuk dilihat pada mereka akan membantu menentukan respons mereka kepada anda. Jangan biarkan ego anda membuat anda berasa bersalah kerana tidak melakukannya dengan sempurna. Mitos tentang...

Beberapa hari pertama kehidupan bayi boleh membawa pembukaan rohani yang mendalam antara ibu bapa dan anak. Misteri kelahiran dan kelemahan makhluk kecil yang anda pegang ini benar-benar...

Persoalan yang menarik ialah adakah kita yang merupakan pelajar yang berjaya mencapai kejayaan ini dengan menghafal sebilangan besar perkataan tanpa perlu memahaminya atau mengambil berat tentangnya...

Kisah Cinta Pertama berkisar pada dua tema asas: berpisah daripada ibu bapa kita dan mewujudkan identiti kita sendiri. Cabaran ini tidak pernah diselesaikan sepenuhnya, dan ia menjejaskan semua pilihan cinta kita...

Agak sukar menangani idea untuk menjadi seorang bapa. Perasaan takut timbul tentang menerimanya, melibatkan diri, belajar apa yang perlu dilakukan dan cara mengambil bahagian dalam kehidupan keluarga. Komitmen...

Hanya kerana seorang bapa tinggal di rumah, tidak bermakna dia tersedia untuk anak lelaki atau perempuannya. Bapa sering menyibukkan diri mereka sendiri, jadi mereka tidak perlu memikul tanggungjawab dan tanggungjawab mereka sendiri...

Bilangan kanak-kanak di Ritalin meningkat pada kadar yang sangat membimbangkan. Pada masa yang sama, kejadian kemurungan klinikal di kalangan orang dewasa -- termasuk ibu bapa -- hampir menjadi wabak, dan terus...

Semasa saya kecil, saya dan ibu saya sangat seronok menukar idea lama dan menukar makna kepada sesuatu yang lebih kami nikmati. Apabila kami mendengar seseorang berkata, "Saya akan membunuh dua burung dengan...

Cara paling langsung untuk menggalakkan anak-anak anda meminta pertolongan adalah dengan mengajar mereka berdoa. Kebanyakan kanak-kanak suka berdoa sebaik sahaja mereka belajar dan akan melakukannya secara semula jadi dalam beberapa bentuk atau yang lain. Apa pun ap...

Setiap generasi ibu bapa bermimpi, bekerja, dan menabung supaya anak-anak mereka mengalami kemakmuran peribadi yang lebih besar daripada mereka. Sehingga beberapa tahun kebelakangan ini, kemajuan yang stabil dalam kuasa beli a...

Kelahiran boleh menakutkan, dan ia juga boleh menjadi mulia. Ketakutan terhadap perkara yang tidak diketahui menyebabkan kebimbangan pada ramai ibu bapa yang bakal hamil. Memperkasakan diri anda dengan maklumat, pengetahuan dan sokongan orang berpengalaman...

Cara anak-anak kecil anda menghabiskan masa mereka di luar jagaan anda akan memberi impak yang besar terhadap prestasi mereka, dari segi sosial dan akademik, pada masa hadapan. Berikut adalah beberapa cadangan tentang...

Seorang kanak-kanak akan mempelajari falsafah etika dengan memerhatikan cara anda melayan orang lain di sekeliling anda. Keterukan kadangkala diperlukan, belas kasihan kadangkala diperlukan, dan kelembutan kadangkala diperlukan. Gunakan kepala anda. T...

Apabila ibu bapa mempunyai bayi, mereka tanpa disedari terpaksa berhadapan dengan masa lalu mereka yang rapuh. Di setiap peringkat baru, kenangan menyelinap. Seorang ibu bapa mengimbas kembali apa yang berlaku semasa mereka berumur itu. Sama seperti kita menghadapi...

Keputusan paling penting yang dihadapi oleh rumah tangga moden dengan anak-anak adalah bagaimana untuk menyelaraskan masa dan tenaga yang dilaburkan untuk memenuhi keperluan kewangan, cita-cita kerjaya, tanggungjawab ibu bapa, seksual...

Malangnya ramai gadis, untuk kelihatan seperti supermodel, perlu mengalami gangguan makan dan menghabiskan banyak masa untuk mengambil berat tentang makanan dan berat badan mereka. Bulimia nervosa adalah sejenis...

Setiap daripada kita sebagai ibu bapa mesti mengenal pasti nilai-nilai yang sengaja kita ajarkan dan tunjukkan kepada anak-anak kita. Tetapi, kita juga mesti bertanya kepada diri sendiri soalan lain: Apakah nilai-nilai yang telah kita ajar sebagai masyarakat...

Ibu bapa remaja, tabahlah! Ada rasa sayang selepas remaja. Malah persahabatan. Bagi anda yang ingin membekukan anak remaja anda sehingga dua puluh satu — anda tidak bersendirian. Ia adalah sesuatu yang melambung sama ada...

Model peranan yang positif adalah penting untuk perkembangan kanak-kanak. Kanak-kanak perempuan memerlukan orang dewasa dalam kehidupan mereka yang memodelkan ketegasan, kekuatan, penyayang dan responsif. Kita perlu memperkasakan mereka untuk membuat keputusan dan...

Orang yang mempunyai jerawat mungkin cuba menghentikan wabak dan pengeluaran minyak dengan menggosok kulit mereka dan menggunakan sabun detergen yang kuat. Walau bagaimanapun, menggosok tidak akan memperbaiki jerawat; malah boleh memburukkan lagi masalah...

Siapa kita sebenarnya? Apakah sebenarnya erti Kehidupan? Bagaimanakah kita boleh mencapai kebahagiaan yang berkekalan dalam menghadapi masalah kita yang kelihatan tidak berkesudahan? Soalan-soalan ini adalah asas kepada kehidupan kita, dan ia adalah dari q...

Bayangkan kehadiran kemesraan yang hebat yang terasa sangat memupuk, baik dan damai. Lihat ia sebagai warna atau warna yang paling indah yang boleh anda bayangkan. Rasakannya sebagai mempunyai tekstur atau sensasi...

Rumpai terus membiak di taman kita, iaitu fikiran kita yang dikuasai oleh ketakutan. Robek mereka dan panggil mereka dengan nama. Penyakit, penolakan, fitnah, ketidakadilan, keseorangan, semua "aku...

Harapan adalah jangkaan, tidak selalu dengan kepastian mutlak, tetapi dengan keyakinan dan jaminan bahawa sesuatu boleh atau akan berlaku. Harapan adalah keinginan yang disertai dengan kepercayaan dalam pemenuhan. Harapan adalah kekuatan...

Saya sedar seluruh alam semesta berada di hujung jari saya, begitu juga dengan kesediaan saya untuk menyatakan apa yang diperlukan dalam realiti saya. Setiap pengalaman hidup adalah Tuhan yang mengajar saya. Semasa saya melihat dalam keadaan kesedaran murni ini,...

Masalah tidak membataskan hidup atau kebahagiaan anda. Ia hanyalah cabaran yang memberi anda peluang untuk membuat pilihan dan berkembang. Apabila anda semakin terbuka kepada diri sendiri, kebahagiaan muncul dari dalam...

Ungkapan "jadilah kehendak-Mu" dalam Doa Bapa Kami adalah pernyataan peletakan jawatan bagi banyak orang, pemanggilan kuasa untuk melakukan sesuatu yang mungkin tidak seperti yang kita fikirkan. Seolah-olah kita berkata,...

Meditasi memang berkesan. Berjuta-juta orang yang terpelajar dan penyayang telah mengamalkannya sepanjang zaman, kerana ia membersihkan minda dan membuka hati. Minat semasa dalam meditasi telah memberi inspirasi kepada ramai...

Relaksasi dan keseimbangan otot adalah perlu untuk amalan penumpuan dan meditasi supaya (1) badan tidak boleh cedera oleh usaha mental dan (2) kerja mental tidak boleh dimanjakan oleh...

Meditasi bersama adalah berdasarkan prinsip bahawa cara pernafasan tertentu membangkitkan keadaan minda tertentu dan sebaliknya. Kuasa nafas dan hubungan nafas-minda telah dikenali...

Luangkan masa sekarang dan cari pusat tenaga anda. Biarkan tumpuan anda menjadi lembut apabila anda menjadi satu dengan persekitaran anda untuk beberapa saat akan datang sambil kita mengembara bersama. Minta kebenaran untuk menyertai...

Cuba jangan terlalu risau jika perokok anda cuba berhenti dan gagal. Kajian oleh Universiti Ottawa mendapati kebanyakan perokok cuba berhenti lima kali sebelum akhirnya berjaya. Jika perokok anda tidak...

Apabila terapi ubat konvensional tidak dapat membantu collie artritisnya, Pat Green mencuba satu pilihan terakhir: pin dan jarum akupunktur veterinar. Hasilnya sangat mengagumkan. Brandy berusia dua belas tahun,...

Kebanyakan orang dan haiwan biasanya diberi ubat -- khususnya antibiotik dan vitamin -- pada masa mereka sakit. Walau bagaimanapun, antibiotik membunuh kuman dan jarang membezakan antara yang baik dan...

Kehidupan pada asasnya adalah pengalaman tenaga. Kini jelas bahawa pelbagai aspek, atau frekuensi, tenaga ini mempunyai kesan yang berbeza pada mood, tingkah laku dan fungsi penting kita. Setiap frekuensi berasingan...

Lama kelamaan, kad Tarot telah mengalami pasang surut, jatuh dari minat popular hanya untuk dibangkitkan sekali lagi oleh mereka yang mencari makna yang lebih mendalam di sebalik simbolisme kompleks mereka. Sebagai...

Semua makhluk hidup mempunyai keupayaan penyembuhan diri semula jadi, tetapi kadangkala keupayaan ini tidak dapat berfungsi kerana tenaga yang rendah. Tiada siapa yang boleh menyembuhkan orang lain; psikik boleh memberi tenaga penyembuhan, tetapi...

Apabila orang menyedari kepakaran saya ialah analisis tulisan tangan, soalan yang tidak dapat dielakkan ialah, "Apa yang anda boleh beritahu saya tentang diri saya?" Jawapannya adalah segala-galanya! Segala-galanya di bawah sedar anda diam-diam...

Apabila berhadapan dengan kuasa yang tidak kelihatan orang sering menggunakan wangian sebagai perisai pelindung di antara mereka dan negatif yang dirasakan. Manipulasi wangian untuk tujuan rohani ini mengikat orang...

Jenny tidak sabar-sabar untuk bercakap dengan saya tentang anak saudaranya yang berusia lima tahun, yang dia mula percaya adalah penjelmaan semula datuknya. Dia tidak tahu bahawa adalah mungkin untuk seorang kanak-kanak menjadi rei...

Ramai orang sanggup malah rindu untuk mempercayai kewujudan pari-pari. Tetapi, bagi kebanyakan kita, mereka berdiri sebagai ilusi yang hilang. Tidak begitu dengan semua orang, kerana saya, antara lain, telah melihat semua jenis...

Bolehkah sesiapa di antara kita yang menonton Peter Pan bergelut dengan bayangnya -- untuk mencari bayangnya, mengekalkan bayangnya dan, akhirnya, untuk "mengikat" bayangnya kepadanya -- tahu bahawa bayang itu membawa psyc yang kuat...

Bahan yang terkandung dalam artikel ini bukan untuk mereka yang lemah semangat, dan ramai yang mungkin mendapati ia sangat mengganggu. Laporan ini melibatkan tamadun asing yang mengekalkan amalan jahat dan biadab...

Kitaran bulan mempunyai pengaruh yang pasti ke atas jiwa manusia. Kajian psikologi saintifik telah menunjukkan kesan kuat kitaran ini terhadap tingkah laku manusia -- Bulan purnama bertepatan dengan...

Tarian perut adalah sisa terakhir penyembahan dewi di Timur Tengah dan berada dalam bahaya pupus. Tarian perut bermula sebagai ritual untuk persediaan bersalin di Timur Tengah purba. sebelum...

Pernahkah anda kagum dengan fleksibiliti menakjubkan kucing anda? Pernah merasai rasa puas hati hanya melihat anjing anda menguap lama dan kemudian regangan gembira yang sampai ke ...

Pada zaman dahulu, Tai Chi hanya diajar kepada ahli keluarga Chen yang tinggal di sebuah kampung kecil di Wilayah Hopeh. Suatu hari grandmaster menjelaskan mengapa dia telah mematahkan salah satu keluarga terkuat...

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa bersukan kecil sangat bermanfaat untuk jantung yang sihat dan mencegah masalah kardiovaskular dan penyakit jantung. Latihan daya tahan—seperti berjalan kaki, berjoging atau berbasikal sejauh 30 batu...

Dua daripada tiga warga emas mungkin tidak mempunyai imuniti yang mencukupi terhadap tetanus, penyakit sistem saraf pusat yang mengancam nyawa apabila bakteria menyerang luka terbuka, biasanya tusukan atau luka yang dalam...

oleh Eric Benjamin Lowe. Dalam dekad yang lalu, magnet telah menarik minat ramai pengguna kesihatan dan telah mencipta kesan yang besar dalam pasaran perubatan alternatif sebagai rawatan untuk...

Organisasi Menopaus. Pelbagai organisasi membekalkan maklumat dan bantuan lain kepada wanita yang mengalami atau menghampiri menopaus. Nombor telefon dan alamat kadangkala berubah. Jika mana-mana daripada ini adalah...

Glosari menopos. Definisi pelbagai istilah yang berkaitan dengan pra-menopaus, menopaus, atau kumpulan umur menopaus.

Mitos popular menggambarkan wanita menopaus berubah daripada perasaan marah, marah kepada kemurungan, kemerosotan yang menyedihkan tanpa sebab atau amaran yang jelas. Bagaimanapun, kajian oleh ahli psikologi di Universiti o...

Pemakanan yang baik dan senaman fizikal yang kerap dianggap dapat meningkatkan kesihatan secara keseluruhan. Sesetengah doktor merasakan faktor ini juga boleh menjejaskan menopaus. Walaupun bidang ini belum dikaji dengan baik pada wanita,...

Hot flashes, atau flushes, adalah simptom menopaus yang paling biasa, yang menjejaskan lebih daripada 60 peratus wanita menopause di AS.

Kalsium adalah penting untuk pembekuan darah, penghantaran saraf, pengecutan dan pertumbuhan otot, fungsi jantung, metabolisme umum, dan pelbagai fungsi hormon. Kekurangan kalsium menghalang depo tulang...

Selama berabad-abad lamanya, para nabi, pelihat, agama dan Kitab Suci telah meramalkan kedatangan Zaman apabila Syurga akan nyata di Bumi, Zaman di mana Manusia akan mengembangkan kuasa terpendam dalam dan...

Jika banyaknya buku mengenai subjek tertentu mengukur nadi budaya popular, nampaknya kebangkitan jiwa sebagai topik minat budaya. Kelimpahan besar karya-karya ini mencadangkan...

oleh Phaedron. Astrologi meneliti mikrokosmos dan makrokosmos... anda dan alam semesta. Bertentangan dengan kepercayaan popular, bintang dan planet tidak memberi kesan kepada kita. Sebaliknya, ia adalah manifestasi yang tersembunyi,...

Sebanyak mana bahagian pertuturan yang kita ada dalam bahasa, kadangkala ia tidak sesuai dengan apa yang diterangkan. Dan begitu juga dalam astrologi. Perkataan Marikh "mengatakan" sesuatu yang tidak dapat bersaing dengan...

Tiada seorang pun daripada kita yang benar-benar terlepas daripada terjerat dalam jaringan perhubungan manusia. Banyak kelebihan dari mana kita boleh memeriksa diri kita, tetapi hanya sedikit yang berpandangan jelas seperti orang India...

oleh Da Vid. Peristiwa Astrologi Menunjukkan Masa Depan Adalah Kini, oleh Da Vid. Para saintis hari ini bersetuju bahawa kita hidup dalam alam semesta holografik berbilang dimensi, di mana semuanya adalah tenaga, semuanya adalah ...

Lebih ramai orang yang memeluk sistem kepercayaan, lebih banyak kuasa yang ada. Identiti peribadi selalunya berkait rapat dengan kepercayaan yang dianuti, dan akibatnya hujah diselitkan dengan emosi...

Apabila Uranus transit sendiri, kita berhadapan dengan kitaran hayat yang berlaku dalam carta setiap orang pada usia kronologi yang agak sama. Ini boleh menjadi tempoh apabila kita menerima panggilan bangun yang memberitahu kita...

Astrologi Veda ialah analisis tingkah laku dan sistem ramalan purba. Melainkan anda dilahirkan antara kira-kira 15 dan 20 bulan itu, anda akan mendapati Matahari "Barat" anda berkemungkinan besar...

oleh Johann Christoph Arnold.Saya sentiasa menyesal kerana saya tidak bijak seperti hari saya dilahirkan. Sebilangan besar kanak-kanak terancam dengan pendekatan berat sebelah yang melihat mereka semata-mata dari segi...

Selama beberapa generasi, setiap lelaki di sebelah bapa saya dalam keluarga saya mengalami nasib yang sama: serangan jantung pramatang yang memendekkan hidup mereka beberapa dekad terlalu awal. Saya tahu saya tidak boleh mengubah gen saya, tetapi...

'Adakah ini bermakna saya benar-benar lesbian?' bisik wanita itu dengan suara yang retak. Dia memandang sekeliling dengan gugup, takut ada orang mendengar, atau lebih teruk lagi, mengesahkan kebenaran yang tidak menyenangkan yang terbentang dalam dirinya...

oleh Diana De Luca. Adalah penting untuk mengambil masa di luar kebiasaan, rutin harian untuk mencipta ruang yang memupuk dan berahi. Apabila kita membuka hati kita dan menghormati seksualiti kita, kita dipelihara dan disembuhkan pada...

A Course in Miracles meminta kita untuk mengekalkan keutamaan kita dengan teratur. Roh pertama, perkara kedua. Orang sebelum barang. Cinta sebelum ketakutan. Leo Buscaglia menyatakan, Kami dilahirkan untuk mencintai orang dan menggunakan sesuatu, tetapi...

Jika anda melihat pada mata kanak-kanak kecil, berumur satu atau dua tahun, selalunya ia kelihatan seolah-olah ada lampu menyala di sana. Pada orang dewasa cahaya ini hilang. Ke mana perginya? Apa yang berlaku kepadanya? Apakah yang...

oleh Charles & Caroline Muir. Kami percaya bahawa perhatian, keprihatinan, dan perhatian harus diberikan kepada perhubungan seperti kerjaya, keluarga atau tujuan. Malangnya, ini bukan konsep popular...

Sudah tiba masanya untuk kita memikirkan semula kepercayaan, sikap dan tingkah laku kita tentang penggunaan tenaga seksual kita. Bagaimana dan dengan siapa kita menggunakan tenaga ini adalah antara keputusan paling penting yang akan kita...

Terdapat tempat-tempat suci di seluruh Ibu Bumi; sebenarnya, semua dia adalah suci. Budaya purba, kerana orang itu berotak kanan (iaitu, mereka berhubung dengan intuisi mereka dan...

Idea bahawa orang adalah siapa dan apa yang mereka katakan adalah andaian yang perlu. Itulah yang disebut oleh sesetengah pihak sebagai bias kebenaran yang beroperasi dalam masyarakat -- andaian tersirat bahawa melainkan kita...

Terdapat proses tiga langkah penyembuhan dalaman yang saya dapati sangat membantu dalam hidup saya. Walaupun ia adalah proses yang mudah, ia boleh menjadi berkuasa. Walaupun ketiga-tiga langkah itu mudah secara teori,...

Testimoni cinta abadi dan kehadiran kehidupan selepas kematian... Anehnya, kajian metafizik saya tidak benar-benar bermula dengan sungguh-sungguh sehinggalah hari kematian Nenek saya, apabila saya yakin...

Berapa kali anda berdoa agar sesuatu berlaku dalam hidup anda? Namun, jika anda memikirkan kembali beberapa doa yang telah anda panjatkan sepanjang perjalanan anda, saya pasti anda boleh membuat sekurang-kurangnya satu doa yang anda...

Pada masa itu, saya benar-benar tidak bersedia untuk peristiwa dramatik dan luar biasa yang akan berlaku dalam tempoh 21 hari akan datang. Saya akan melihat dan mempelajari beberapa lagi misteri alam semesta. saya akan...

Realiti boleh menjadi kucar-kacir, dan ia sering memaksa kita untuk mengurangkan jangkaan dan mengekang harapan kita. Tidak semua orang dapat mencari kepuasan rohani di tempat yang terasa menarik dan selamat. Terdapat l...

Esoterisisme sebagai cara hidup adalah seni. Ia adalah seni hidup dari bahagian dalam diri seseorang. Sebagai seni ia berdasarkan persepsi sensitif, intuitif, terbuka kepada inspirasi. Dan sebagai seni yang benar...

Apakah pencerahan? Bagaimana saya boleh mengalaminya? Buku apa yang patut saya baca? Apakah transendensi? Apakah nirwana ini? Apakah pencerahan? Ke manakah arah Siasatan Kendiri? Apakah tujuan agama...

Tuhan telah menguruskan pencapaian yang menakjubkan untuk disembah dan tidak kelihatan pada masa yang sama. Berjuta-juta orang akan menggambarkannya sebagai figura bapa berjanggut putih yang duduk di atas takhta di langit, tetapi tidak ada yang...

oleh Rabbi Shoni Labowitz. Doa musim ini menggalakkan pertimbangan semula kehidupan kita, serta masa untuk mengisi semula semangat kita dan menyambung semula dengan akar rohani kita. Hari Raya Besar adalah...

Sinetron penuh dengan orang yang bercinta dan mula menahan diri antara satu sama lain. Nostalgia untuk apa yang dulu, digabungkan dengan kebencian dan harapan untuk pembaharuan, menghasilkan apa yang kita panggil romantis...

Kita manusia nampaknya suka menyusahkan diri sendiri. Kita (ego) sering cuba memaksa peristiwa berlaku atau berkembang mengikut cara yang kita mahu -- kita cuba memaksakan kehendak kita pada tenaga li...

Apabila manusia mula memasuki tahap kejantanan yang lebih dalam, dia berhadapan dengan cabaran untuk menyelamatkan Kekasih Batin atau Dewi, Diri Femininnya. Pencarian ini sangat berisiko dan seorang lelaki mesti sangat grou...

Apa sahaja cabaran yang dibawa oleh Saturnus dibuat khusus untuk membantu kami memenuhi potensi tertinggi kami. Zuhal bukan menentang kita, ia untuk kita! Jika kita bersedia bekerja dengan Zuhal kita, ia akhirnya mendedahkan beberapa ...

Panduan kepada herba, dengan sumber makanan asli, kandungan, dan kegunaannya.

Pengarang InnerSelf

wanita muda tersenyum

Inspirasi Harian InnerSelf: 23 April 2024

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Inspirasi Harian ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari itu. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk mendapatkan cerapan tambahan dan…
mentol lampu dengan filamen di dalam dalam bentuk jantung

Majalah InnerSelf: 22 April 2024

Kakitangan InnerSelf
Tenaga ada dalam segala-galanya dan ia adalah segala-galanya. Tenaga ada di rumah kita, bukan hanya dalam bentuk elektrik, tetapi dalam bentuk warna,…